4 Orsaker till spröda naglar och går sönder & bull; hej friska

Fingernaglar är gjorda av ett proteinskikt som kallas keratin. Nya nagelceller växer under nagelbandet, vilket får de gamla cellerna att tjockna och härda, tryck sedan ut mot fingertopparna. Tyvärr har inte alla starka och friska naglar. Fingernaglar som är mjuka, spröda och går sönder är vanliga förhållanden.

Sköra naglar är en spegel av ett antal problem i din kropp som du kanske inte har varit medveten om tidigare. Något?

1. Brist på mineral- och vitaminintag

Naglar som är tunna och mjuka som kan böjas eller gå sönder är ofta förknippade med låga nivåer av zink och järn i kroppen (anemi). Dessa tre mineraler har en viktig roll i bildandet av hemoglobin, ett protein som finns i röda blodkroppar för att transportera syre från lungorna till resten av kroppen, inklusive i nagelmatrisen. Utan tillräckligt mineralintag kommer hälsosam nageltillväxt att störas.

Skårad spikyta (spikgropar) och ömtåliga ändar, ofta hos patienter med psoriasis. Dessutom är otillräckligt intag av C-vitamin, vitamin B-komplex, folsyra och kalcium vanliga orsaker till tråkiga och torra naglar och går sönder.

2. Klubbfingersyndrom

Dessutom kan syrebrist i nagelmatrisen orsaka klubbning (klubbspikar), ett tillstånd som kännetecknas av att spikens yta blir konvex och krökt, är spetsens spets rundade utan hörn. Brist på syrehalter på lång sikt (kronisk hypoxi), särskilt i fingrarnas periferi, kommer att stimulera hjärnan att utvidga blodkärlen i fingrarna. Detta klubbtillstånd är permanent och indikerar möjligheten till medfödd hjärt- och lungsjukdom.

Förutom hjärt- och lungsjukdomar kan denna sjukdom också orsakas av gastrointestinala störningar (malabsorption, Chrons sjukdom, cirros, hepatopulmonärt syndrom som en komplikation av cirros) eller hypertyreoidism.

3. Stress

Friska naglar växer vanligtvis cirka 1 millimeter per vecka (dubbelt så snabbt som tånaglar) och det tar ungefär sex månader för naglarna att växa helt uppifrån. Allvarlig stress kan påskynda nageltillväxten genom att överväldiga styrkan. Dessutom kan stress också utlösa en undermedveten vana att skrapa / gnugga eller bita naglarna, vilket får nagelkudden att erodera. Som ett resultat blir naglarna ojämna och spröda när de växer tillbaka.

4. Bakteriella och svampinfektioner

Naglar är en av de vanligaste dermatologiska tillstånden, och de flesta av dem orsakas av en svampinfektion. Svampen kommer att attackera nagelbädden och ytan, särskilt på tånaglarna, på grund av fukt i strumpor och skor, en viktig bakteriekälla att föda upp.

Om du är orolig för en förändring av dina naglar, vare sig det är struktur eller färg, bör du omedelbart kontakta din läkare. Din läkare kommer att utföra en fysisk undersökning av dina naglar och jämföra dem med ett antal möjliga orsaker till olika medicinska tillstånd.

x