5 Orsaker till svullnad i ansiktet efter att ha vaknat & bull; hej friska

Naturligtvis kommer du att bli förvånad om du ser ett svullet ansikte efter att ha vaknat. I själva verket kan detta orsakas av en mängd olika faktorer, inklusive tecken på vissa hälsotillstånd. Faktum är att vissa orsaker till svullnad i ansiktet inte är allvarliga, till exempel dålig sovställning så att ansiktet pressas på en kudde.

Men om ansiktssvullnaden uppträder kontinuerligt även om smärtan blir värre, måste du vara vaksam eftersom det kan vara ett tecken på en allvarlig sjukdom.

Orsaker till ansiktssvullnad efter att ha vaknat

1. Allergier

En av de vanligaste tillstånden som orsakar ansiktssvullnad efter att du vaknat är allergisk konjunktivit.

Konjunktivist är en typ av allergi som orsakar inflammation i ögonområdet. Allergener som kan utlösa detta allergiska svar, såsom damm, djurfläck, pollen (pollen) och mögel kan fastna på lakans yta så att de träffar ditt ansikte medan du sover.

Förutom svullnad som uppstår runt ögonen är andra symtom som vanligtvis förekommer röda, vattniga och kliande ögonmembran. Allergisk konjunktivit kan också åtföljas av nysningar, nästäppa och slem.

För att övervinna detta kan du komprimera det svullna ögat med is, droppa steroida ögonläkemedel eller ta antihistamin och antiinflammatoriska läkemedel.

Om nästa dag du hittar ditt ansikte svullet igen efter att ha vaknat, bör du byta lakan eller örngott, eftersom det kan finnas allergener som håller fast på lakan.

2. Drick alkohol

Att konsumera för mycket alkohol kan orsaka uttorkning vilket gör att ansiktet runt ögonen sväller nästa dag.

Alkohol får blodkärlen att utvidgas så att tillräckligt med vätska samlas upp. Denna ökning av vätskor gör ansiktet svullet efter att ha vaknat.

Ingen anledning att oroa sig, detta går vanligtvis för sig själv. Förutsatt att du dricker mycket vatten strax efter att du vaknat, så att den återförlorade vätskor och återställer storleken på blodkärlen till det normala.

Svullnad i ansiktet på grund av alkohol kan också åtföljas av röda utslag eller rosacea . För att lindra det kan du använda en fuktkräm eller solskyddsmedel.

3. Håligheter

Om du är van att inte borsta tänderna före sänggåendet, bli inte förvånad om ditt ansikte ser svullet ut nästa dag. Detta kan uppstå på grund av infektion i kaviteten i tanden.

En bakteriell infektion gör tandköttet inflammerat och svullet, så småningom får dina kinder större utseende. I allmänhet kommer du också att känna smärta i tandköttet.

Om detta är fallet, kontakta omedelbart läkare. Läkaren kommer att ge dig smärtstillande medel, antibiotika för att ta bort bakterier eller till och med dra i tanden om infektionen når nerverna.

4. Att äta för mycket salt mat

Att äta salta snacks är utsökt, men tyvärr får ditt ansikte att svälla nästa dag efter att du vaknat. Inte bara snacks, alla salta och salta livsmedel som innehåller natrium om de äts i överskott kommer att ha samma effekt.

Detta beror på natriumhalten som binder vatten. Så när du äter för många livsmedel som innehåller natrium, desto mer vätska behålls och samlas i blodkärlområdet, varav en kan vara ansiktsvenerna.

Det bästa sättet att övervinna detta är att dricka mer vatten så att det neutraliserar saltnivåerna i kroppen. Glöm inte att justera balansen mellan natrium genom att minska din konsumtion av salt mat.

5. Hypotyreoidism

Om du fortsätter att hitta ett svullet ansikte efter att du vaknat kan detta tillstånd orsakas av vissa sjukdomar, varav en är hypotyreos.

Hypotyreoidism uppstår när sköldkörteln är inaktiv eller inte producerar tillräckligt med hormoner efter behov av kroppen. Även om sköldkörtelhormonet fungerar för att reglera energianvändningen i kroppen.

Förutom ett svullet ansikte uppträder vanligtvis flera symtom, såsom följande:

• torr hud
• kolesterolnivåerna går upp
• försvagade muskler
• långsam hjärtfrekvens
• förstoppning
• Trötthet
• viktökning

Om du upplever dessa symtom, kontakta en läkare omedelbart eftersom 60 procent av personer med hypotyreos inte känner till dem omedelbart. Fram till nyligen kan livsstilsförändringar och att ta mediciner regelbundet hjälpa till att lindra symtomen.