Innehållsförteckning:
- Varför får klåda klåda värre?
- Var försiktig om huden repas kontinuerligt
- Hur slutar du sedan klia på klåda?
När du känner klåda, kliar fingrarna på hudytan utan att inse det. Det känns bra att skrapa den kliande huden, men visste du att skrapa bara gör din klåda värre?
Varför får klåda klåda värre?
Känner du dig ofta mer kliande efter att du har repat ytan på den kliande huden innan? Ja, studier har till och med sagt att repor får huden att klia mer. Varför händer detta?
För att stoppa klåda ber din hjärna dig att repa den. När du kliar skickar dina nerver smärtsignaler till din hjärna, inte klåda. Målet är att denna klåda känsla "försvinner" när den ersätts av smärta. Tro inte? Försök bara komma ihåg igen, vad kände du efter att klåda försvann som ett resultat av att du repades av fingrarna? Och när du väl är sjuk kommer din hud att kännas ännu kliande, eller hur?
Så du förstår att din kliande hud kan orsakas av olika saker, oavsett om det beror på inflammation på grund av exponering för främmande ämnen, insekter eller hudinfektioner. Sedan, när du känner dig kliande, repar du den reflexivt. Först försvinner klåda och känns bekväm. Men några ögonblick senare kommer du att känna smärta på den tidigare kliande platsen på grund av repor.
Nu, på grund av smärtan, frigör kroppen naturligt serotonin. Målet är att minska smärtan du känner. Men inte bara reglerar smärta, serotonin ger också en känsla av "tillfredsställelse" när du kliar. Så ju mer serotonin smärtan producerar, desto mer sannolikt kommer du att känna dig. Medan du kliar kommer smärtan att fortsätta.
Var försiktig om huden repas kontinuerligt
Du kliar ständigt inte för att det känns bra, utan för att klåda inte slutar. På grund av den ökande klådaupplevelsen kommer du definitivt att fortsätta skrapa den delen av huden tills smaken är borta. Men för ofta och hårt kliar du på ytan på huden kommer bara att orsaka skador och irritation. Irriterad hud kommer naturligtvis att kännas öm och öm.
Hur slutar du sedan klia på klåda?
Även om det fortfarande kliar, men om huden redan är irriterad bör du sluta klia. Så här kan du sluta skrapa i huden som redan är öm men fortfarande kliande:
- Komprimera kliande hud med en trasa indränkt i kallt vatten.
- Se också till att dina naglar alltid är korta, inte långa.
- Om du är hemma kan du omedelbart ta en varm dusch för att slappna av och minska klåda.
- Vet vad som orsakar kliande hudsymtom. Om det orsakas av matallergier, undvik sedan att äta dessa typer av livsmedel.
