Anti-strålningsglasögon, vilka funktioner och fördelar har de?

Är du en av de människor som ofta tillbringar tid i solen eller använder elektroniska apparater under lång tid? Var försiktig, båda dessa aktiviteter kan ha en negativ inverkan på din ögons hälsa. För att säkerställa att dina ögon är skyddade finns det många sätt du kan göra, varav ett är med strålningsglasögon som påstås förhindra ögonskador.

Vad är anti-strålningsglasögon?

Antistrålningsglasögon är glasögon som är speciellt utformade för att skydda ögonen från strålning från datorskärmar, mobiltelefoner och solljus.

Egentligen, vad är strålning? Strålning är energi som består av högeffektsvågor eller partiklar. Dess utseende kan förekomma naturligt eller produceras av människor.

Tja, i vardagen utsätts kroppen för två typer av strålning utan att du vet det. Den första är ultraviolett strålning som kommer från solljus och strålning blåljus (blått ljus) från din elektroniska enhet.

Det är därför många tillverkare av antistrålningsglasögon ägnar sig åt att skydda dina ögon från dessa två typer av strålning.

Förstå farorna med UV-strålning och blåljus

Strålningsstrålar har sagts ha hälsoeffekter. Vad är emellertid effekten av UV-strålning eller blåljus om ögons hälsa? Här är förklaringen.

Ultraviolett strålning

Ultravioletta (UV) strålar från solen är en av de vanligaste formerna av strålning som finns i våra liv, eftersom solen ständigt lyser på planeten. Det finns tre typer av UV-strålar, nämligen UVA, UVB och UVC.

UVC-strålar absorberas av ozonskiktet i atmosfären, så vi behöver inte oroa oss för farorna. Men vad du behöver se upp för är UVA- och UVB-strålar. Båda kan ha en negativ inverkan på ögonen, både på kort och lång sikt.

På kort sikt kan UV-strålning orsaka fotokeratit, vilket är inflammation i ögonkornan på grund av långvarig exponering för solljus. Ju längre du utsätts för UV-strålning, desto högre är risken för att du får grå starr eller makuladegeneration. Det är därför nödvändigt att bära antistrålningsglasögon för att skydda dig mot UV-strålning.

Strålning blåljus

Strålning blåljus eller blått ljus är en typ av strålning som kommer från skärmen på en mobiltelefon, bärbar dator, dator, TV eller annan elektronisk enhet.

Strålningsenergi som släpps ut från blåljus den är inte lika stor som UV-strålning. Emellertid tros det blå ljuset ha en negativ effekt på ögons hälsa.

Det mänskliga ögat kan inte ordentligt begränsa exponeringen för blått ljus. Exponering blåljus Överdrivna ögonförhållanden kan orsaka symtom som torra ögon, ömma ögon och sömnstörningar.

Om ögonen exponeras blåljus på lång sikt riskerar strålningen att skada näthinneceller och orsaka synproblem, såsom makuladegeneration, grå starr och till och med ögoncancer.

Men länken blåljus med långvariga ögonskador behöver fortfarande undersökas ytterligare.

Vilka är fördelarna och funktionerna med strålningsglasögon?

Som tidigare förklarats är användningen av antistrålningsglasögon att skydda ögonen från överdriven strålningsexponering, så att ögonen kan undvika oönskade biverkningar.

Vanligtvis är antistrålningsglasögon utrustade med speciella linser som kan blockera strålningsstrålar från solljus och skärmen grej Du.

Om du är ganska ofta utomhus och utsätts för solen, är det naturligtvis mycket användbart att använda solglasögon som är utrustade med strålningslinser för att skydda dina ögon. Genom att bära rätt solglasögon undviker du risken för hornhinnebetennelse, grå starr och makuladegeneration.

Samtidigt diskuteras fördelarna med strålningsglasögon för dig som ofta gör aktiviteter framför en datorskärm eller mobiltelefon idag. Enligt American Academy of Ophthalmology finns det inga studier som bevisar det blåljus kan orsaka allvarliga ögonskador.

Strålning blåljus från skärmen grej det har visat sig orsaka ögonsmärta och torra ögon. De flesta av dessa förhållanden beror dock vanligtvis på hur lång tid du stirrar på skärmen, inte på grund av strålning blåljus sig.

Med andra ord har användningen av strålningsskyddsglasögon för dataskärmar eller mobiltelefoner egentligen ingen stor effekt på dina ögons hälsa. Det är dock inget fel med att du fortfarande bär den för att skydda dina ögon medan du är på farten framför skärmen.

Tänk också på, även om du redan har antistrålningsglasögon, rekommenderas du fortfarande inte att titta på skärmen grej för länge.

Tips för att välja antistrålningsglasögon

Här är tips för att välja rätt glasögon för att skydda dina ögon:

1. Avvisa 99-100 procent av UV-strålarna

Om du väljer solglasögon för att skydda dina ögon mot UV-strålning, se till att du väljer glasögon med linser som blockerar 99% eller till och med 100% av UV-strålarna.

Vanligtvis kan både plast- och glaslinser absorbera UV-strålar. Dock kan absorptionen av UV-strålar förbättras genom en extra beläggning på glasögonen.

2. Välj en stor lins och ram

Ju bredare storleken på linserna och ramarna på dina strålningsglasögon är, desto mindre är risken för exponering för solen.

Genom att välja större linser och ramar kommer solljus inte att tränga igenom glasögonens sidor.

3. Använd glasögon med linser polariserad

Polariserad lins (polariserad) har speciella kemikalier som kan begränsa mängden ljus som tränger in. Med den här linsen kommer ljus som reflekteras från andra föremål, som vägar, fönster eller speglar, inte komma in i dina ögon. Detta kan också hjälpa dig att minska effekten av bländning på dina ögon.

Glasögon med linser polariserad skiljer sig från glasögon utrustade med UV-strålning. Men idag finns det många glasögonlinser polariserad i kombination med en UV-beläggning.

4. Linser är utformade med precision

Du måste också se till att glasögonen du väljer har linser av god kvalitet. För att ta reda på det, använd glasögon och stäng ett öga. Fokusera din vision på ett fyrkantigt mönster eller rak linje med ett öga.

Flytta långsamt dina glasögon från sida till sida. Om linjerna eller rutorna du ser verkar vacklade eller skeva betyder det att glasen inte är tillräckligt bra.

Om du har hittat lämpliga skyddsglasögon, se till att du använder dem varje gång du går ut i solen. Således kommer din ögonhälsa alltid att skyddas.