Diarré ett tecken på tidig graviditet, myt eller faktum?

Det finns olika tecken som en kvinna upplever i början av graviditeten. Några av dem är till exempel lätta att upptäcka morgonillamående eller urladdning från slidan. Det finns också andra tecken på tidig graviditet som är mindre vanliga, och diarré tros vara en av dem.

Diarré hos gravida kvinnor kan orsakas av många faktorer, allt från att äta för mycket kryddig mat, matallergier, till allvarligare sådana som bakterie- eller virusinfektioner. Kan de förändringar i kroppen som inträffar under tidig graviditet också orsaka detta tillstånd?

Symtom på diarré under ung graviditet

Diarré är en av de vanligaste matsmältningsstörningarna hos gravida kvinnor. Det huvudsakliga symptomet är lös texturerad avföring. Hos gravida kvinnor kan detta tillstånd förvärras av hormonella förändringar, kostförändringar och stress.

Människor som upplever diarré upplever vanligtvis också symtom som:

• Vattnig avföring (BAB) 2-3 gånger på 24 timmar
• Fram och tillbaka till badrummet för att göra avföring
• Magkramper och / eller smärta
• Uppsvälld
• Illamående

Om diarrén orsakas av en infektion kan du också uppleva feber, blodig avföring, yrsel och kräkningar. Diarré som är svår eller ihållande kan orsaka uttorkning.

Är det sant att diarré är ett tecken på en ung graviditet?

Hormonnivåerna i kroppen stiger och faller under menstruationscykeln. Förutom att påverka reproduktionsorganen kan hormonella förändringar också orsaka symtom på matsmältningsbesvär, inklusive förstoppning, uppblåsthet och diarré.

Ett av de mest inflytelserika hormonerna är progesteron. Progesteronnivåerna ökar efter att ägget släpps ut från äggstocken (ägglossningen). Detta hormon stimulerar sedan förtjockningen av livmoderväggen så att den är redo att rymma det befruktade ägget.

Progesteron har också andra effekter. Detta hormon hjälper till att slappna av släta muskler, inklusive de i livmodern, tunntarmen och tjocktarmen. När matsmältningsorganens muskler slappnar av påverkas också matsmältningsprocessen

Under normala förhållanden kommer mag-tarmkanalen att förlängas och förkortas när man smälter mat. Denna process producerar en vågliknande muskelkontraktion som kallas peristaltik.

Denna rörelse tjänar till att flytta mat som har smälts i tarmen. Efter att näringsämnena har absorberats kommer resten av matsmältningsprodukterna att kanaliseras till tjocktarmen. Matavfallet samlas sedan upp i ändtarmen och ut genom anusen med samma peristaltik.

Diarré uppstår när matsmältningen passerar för snabbt genom tarmarna. Tjocktarmen kan inte absorbera tillräckligt med vatten så att avföringen som kommer ut har en vattnig konsistens. När musklerna i mag-tarmkanalen slappnar av sker det motsatta.

Tarmens peristaltik kommer att minska så att maten som har smält behålls längre i tarmen. Tjocktarmen tar upp mer vatten från matavfallet. Som ett resultat upplever du faktiskt förstoppning.

Kvinnor som är unga gravida kan uppleva diarré. Men diarré är inte ett tecken på tidig graviditet. Högt progesteron gör faktiskt kvinnor som är gravida unga mer benägna att uppleva förstoppning.

Hur man hanterar diarré under ung graviditet

Diarré under tidig graviditet kan vara mycket irriterande, speciellt om du upplever andra graviditetssymtom. Emellertid kan mild diarré vanligtvis behandlas enkelt och försvinner efter några dagar.

Här är några tips för att hantera diarré under graviditeten:

1. Justera din kost

Utöka vanliga livsmedel som är enkla och lättare att smälta. Dessa livsmedel underlättar matsmältningssystemets arbete och absorberar överflödigt vatten i avföringen. Exempel på livsmedel som kan konsumeras är bananer, ris, kokt potatis och gröt.

Undvik också mat som stimulerar matsmältningen eller irriterar mag-tarmkanalen. Innan du återhämtar dig, undvik kryddig mat, stekt mat och fiberrik mat som nötter och fullkorn.

2. Öka vätskeintaget

Diarré kan leda till uttorkning och elektrolytbrist. Så öka ditt vätskeintag från dricksvatten och äta berikade livsmedel. Om det behövs kan du ta ORS för att ersätta förlorade vätskor och elektrolyter.

3. Få mycket vila

Gravid eller inte, personer som upplever diarré bör få mer vila. Ansträngande aktiviteter stressar kroppen och gör den mer utsatt för uttorkning. Som ett resultat kan diarré symtom också bli värre.

Diarré är inte ett tecken på tidig graviditet. Även om en mamma som är unggravid upplever diarré skadar det vanligtvis inte modern eller fostret. Diarré kan försvinna på egen hand när du har vilat i några dagar.

Var dock medveten om de symtom du upplever. Kontakta omedelbart en läkare om du upplever ihållande diarré, diarré åtföljd av blod, hög feber eller symtom på svår uttorkning.

x