Att ta hand om ansikts- och kroppshud måste göras tidigt & bull; hej friska

Att ta hand om ansiktshuden från tidig ålder är viktigt. Ansiktet är dock en mycket viktig tillgång för kroppen. Med frisk ansiktshud kan föroreningar som orsakar sjukdom undvikas.

Sedan när ska vi börja ta hand om ansiktshud? Naturligtvis är svaret från en tidig ålder, med början från tonåren. Hudvård som görs från tidig ålder blir din investering i din ålderdom.

Risken är när vi inte tar hand om ansiktshuden från tidig ålder

Det är allas önskan att alltid se ung ut i alla åldrar. Tyvärr kan den önskan inte alltid uppfyllas för nu finns det ett problem med för tidigt åldrande som kan störa vårt utseende.

Att lansera vardagens hälsa 90% av orsakerna till för tidigt åldrande är faktorer av solstrålning och cigarettrök. Därför måste dessa två faktorer förhindras genom behandling sedan tonåren.

Kanske i början av 20-talet var vi inte så oroliga för det aktuella hudtillståndet. Som om allt känns bra, utan att göra en viss hudvårdsregim. Men kom ihåg att hålla din hud glödande från 20 års ålder och framåt är en långsiktig investering i livet.

Debra Jaliman, en hudläkare och klinisk biträdande professor vid Mount Sinai School of Medicine i New York, säger att lämna obehandlad hud kan ackumulera hudproblem. Om du inte exfolierar huden kan till exempel ackumuleras döda hudceller så att hudens hälsa inte upprätthålls.

Effekten som uppstår när vi är lata att exfoliera är att huden blir mattare. I själva verket måste huden regenereras.

Dessutom, om någon inte behandlar ansiktshuden tidigt kan det öka risken för för tidigt åldrande. Dessutom är huden utsatt för uttorkning och ökar risken för hudcancer på grund av UV-strålning.

Du kanske inte upplever detta hudproblem nu, men det kan hända senare. Därför är det viktigt att göra hudvård så tidigt som möjligt.

Fördelarna med att ta hand om huden tidigt för kroppens hälsa

Inget går till spillo när du börjar bibehålla en frisk hud från och med nu. En av fördelarna med att behandla din hud tidigt är att du kan förhindra för tidig åldrande.

Huden är dock det yttersta organet i människokroppen. Huden skyddar kroppens inre organ genom att bekämpa föroreningar, UV-strålar och sjukdomsframkallande mikroorganismer.

Därför är det viktigt att du tar hand om din hud medan det fortfarande finns tid. Att applicera solskyddsmedel som ger skydd mot UVA- och UVB-strålar med minst SPF på 30 är ett enkelt sätt att behandla ansikts- och kroppshud.

När hudens hälsa bibehålls kommer det säkert att minska mikroorganismer som kommer in i huden. Således är huden frisk och skyddad mot akne och irritation.

Enligt National Institute of Arthritis and Muscloskeletal and Skin Diseases Att upprätthålla en frisk hud innebär också att skydda våra kroppar från en mängd olika bakterier som kan skada våra muskler, inre organ och till och med våra ben.

Så det kan sägas att upprätthålla hälsosam hud alltid ger fördelar för kroppens övergripande hälsa.

Sedan när ska du börja ansiktshudvård?

Det är en bra idé för en person att börja ta hand om sin ansiktshud och kropp i tonåren. Frisk hud gör också att ansiktet ser mer strålande ut. Att utföra rutinunderhåll kan också förhindra och läka tillväxten av finnar och pormaskar.

För ungdomar finns det tre grundläggande ansiktsbehandlingar som måste göras, nämligen:

1. Tvätta ansiktet

Att ta hand om ansiktshuden kan enkelt startas genom att hålla den ren. Acne växer på grund av svett, smuts, olja. Bättre, tvätta ansiktet med tvål varje morgon och natt innan du går och lägger dig.

2. Applicera akne botemedel

Glöm inte att torka ansiktet efter handtvätt efter handtvätt. Använd sedan en kräm för att bota akne. Du kan köpa det på ett apotek eller baserat på rekommendation från en vanlig hudläkare. Glöm inte att läsa instruktionerna före användning. Om det inte finns några finnar, hoppa över detta steg och gå vidare till nästa steg.

3. Använd en fuktighetskräm

Ansiktsvask och akne-behandlingar gör din hud ofta tätare och torrare. Det är viktigt att använda en fuktighetskräm varje dag för att hålla huden mjuk och förhindra mat.

Välj produkter som är icke-komedogena eller oljefria så att fuktkrämen kan ge din hud näring och inte täppa till porerna.

När du blir äldre måste du också vara mer detaljerad i vården av ansikts- och kroppshud. Speciellt på 20-talet finns det 4 serier av hudbehandlingar som måste appliceras för att bibehålla en frisk hud, nämligen ansiktsrengöringsmedel, exfolieringsmedel, fuktighetsgivare och solskyddsmedel.

Naturligtvis polerar kvinnorna det när de gör aktiviteter smink i ansiktet. Även om huden är skyddad och återfuktad hela dagen smink , glöm inte att fortsätta torka av det innan du går och lägger dig.

Dessa fyra steg är som en laglig skyldighet för dig, så att din hud kan bevaras och kunna utföra sina funktioner optimalt.