Andra trimestern av graviditeten? Här är 7 förändringar som förekommer i moderns kropp

Känns inte, graviditeten har gått in i andra trimestern. Du kanske tycker att det är lättare att komma igenom den här terminen än din första trimester. Eventuella klagomål som du upplever under första trimestern kan långsamt försvinna på egen hand. Det finns dock olika andra kroppsförändringar under denna andra trimester.

Olika kroppsbyten under andra trimestern

Under andra trimestern uppträder olika kroppsförändringar och börjar dyka upp. Något?

1. Magen blir större

Du kan visa upp din stora mage i andra trimestern med stolthet. I denna trimester är buken i magen mycket uppenbar. Detta beror på att din mage måste ge mer utrymme för ditt växande foster. För närvarande kan du redan behöva bära moderskapskläder.

Du kommer också att gå upp i vikt. Per månad kommer du antagligen att öka 1,5-2 kg. Detta stöds av din aptit som har återvänt. Morgonillamående Du under första trimestern kanske har bleknat bort.

Men om du redan är överviktig medan du är gravid kan du rekommenderas att inte gå upp i vikt. Vi rekommenderar att du justerar din viktökning under graviditeten med din vikt före graviditeten.

2. Större bröst

Dina bröst blir också större under andra trimestern. Ackumuleringen av fett i brösten ökar och bröstkörtlarna blir också större i brösten för att producera mjölk. Du kan fortfarande känna smärta i dina bröst, men dina bröst är inte så mjuka som de var under första trimestern.

Huden runt bröstvårtan blir mörkare och det kan finnas några små stötar runt bröstvårtan. Dessa små klumpar är körtlar som producerar olja för att förhindra att bröstvårtorna torkar ut. Torra bröstvårtor är mer benägna att irritera.

3. Förändringar i huden

Hudförändringar uppstår fortfarande under andra trimestern. Men oroa dig inte för vanligtvis försvinner hudförändringarna av sig själv om du har fött barn. Detta inträffar på grund av hormonella förändringar i kroppen.

Du kan hitta mörka fläckar i ansiktet, mörka linjer från din navel till blygd (linea nigra) och bristningar på mage, bröst, skinkor och lår. Bristningar uppträder eftersom din hud sträckte sig under graviditeten och du kan också känna dig kliande på grund av detta. Att hålla huden fuktad kan hjälpa till att minska klåda du känner.

4. Känn rörelsen hos barnet i livmodern

Under den här andra trimestern kan du känna de olika rörelserna hos barnet i livmodern, som baby sparkar. Vanligtvis kan du känna det vid 20 veckors graviditet, men kanske varierar det mellan mammor.

Om du inte har känt barnets rörelser vid denna graviditetsålder, ska du inte oroa dig. Vissa gravida kvinnor kanske inte känner barnets rörelser förrän den sjätte graviditetsmånaden.

5. Hårtillväxt

Hormonella förändringar under graviditeten kan också öka din hårväxt. Ditt huvudhår kan bli tjockare. Du kan också hitta hår på platser där det inte fanns tidigare, till exempel i ansiktet, armarna och ryggen.

6. Ryggont

Din viktökning under graviditetsmånaderna kan sätta för mycket tryck på ryggen, så att du kan känna värk i ryggen.

För att minska trycket på ryggen är det bäst att sitta rakt och använda en stol som ger ryggstöd när du sitter, sova på vänster sida, inte bära tunga föremål och undvik att använda högklackat under graviditet .

7. Kramp i benen

När du blir äldre kan du drabbas av benkramper oftare, särskilt när du sover. Detta orsakas av det tryck ditt barn lägger på blodkärlen och nerverna som leder till dina fötter.

Om detta händer mycket bör du sova på vänster sida. Att sträcka på vadmusklerna före sänggåendet, dricka mycket vatten eller ta ett varmt bad kan också minska detta.

x