5 fördelar med granatäpple för skönheten i din hud

Granatäpple har många hälsofördelar, inklusive din hud. Tyvärr är granatäpple sällan ett fruktval som serveras med måltiderna. Faktum är att granatäpple ofta används i hudvårdsprodukter. Granatäpple innehåller antioxidanter, vitamin K, vitamin C och andra mineraler. Detta innehåll tros kunna bibehålla hälsan hos din hud. Vilka är fördelarna med granatäpple för huden? Kolla nedan, ja.

Olika fördelar med granatäpple för skönhet

Numera används granatäpple ofta som en ingrediens för hudvård eftersom det innehåller antioxidanter, anti-mikrobiella, antiinflammatoriska och anti-aging egenskaper. Dessa egenskaper kan hjälpa till med ett antal hudproblem inklusive torr hud, tecken på åldrande, mörka fläckar, finnar och akneärr.

1. Fuktar huden

Dr. Ellen Marmur från Mount Sinai Hospital i New York, USA (USA) sa att granatäpplejuice faktiskt är bättre för att hantera torr, matt hud jämfört med grönt te. Granatäpplen är också en utmärkt källa till växtbaserat C-vitamin, vilket har visat sig återfukta och mjuka upp huden när den appliceras på huden.

Dessutom tränger granatäppleolja djupt in i huden, vilket gör den ganska effektiv vid behandling av torr hud. Ja, granatäpple lugnar torr, sprucken och irriterad hud. Detta beror på att granatäpple innehåller punicic syra som håller huden fuktad naturligt.

2. Hudregenerering

Dr. Debra Jaliman, en hudläkare som också är från New York, USA rekommenderar att man använder granatäpplefröolja eftersom det kan hjälpa till att skydda epidermis (yttre hudlager) och dermis (inre hudlager) och öka epidermal regenerering.

Bortsett från det hjälper granatäpple också till att förbättra cirkulationen och hudläkning, hjälper till att reparera vävnader och sårläkning.

3. Minska tecken på åldrande

Fördelarna med granatäpple som inte bör förbises är att skydda kroppen mot solbränna. För mycket sol exponering kan skada huden och orsaka oxidativ skada på hudceller. Det ökar också risken för att du får tecken på åldrande som rynkor, fina linjer, solbränna och cancer.

De antioxidanter som finns i granatäpple är polyfenoler. Dessa antioxidanter kan hjälpa till att skydda celler från oxidativ stress. Produkter som härrör från granatäpple har också visat sig vara bra för att reparera DNA-skador. Dessutom kan granatäpple också förhindra hyperpigementering och mörka fläckar.

4. Att övervinna inflammation från akne

Akne kommer från en bakteriell infektion i hudens oljekörtlar. När detta händer skickar kroppen vita blodkroppar som kallas neutrofiler till akneplatsen. Döda neutrofiler blandas med bakterier och annat skräp i akne.

Hela denna process utlöser också inflammation och får huden att se röd och svullen ut. Antioxidantinnehållet i granatäpple hjälper till att minska denna inflammation.

5. Stimulera kollagenproduktionen

Människans hud börjar naturligtvis sjunka när vi blir äldre. Granatäpple innehåller mycket ellaginsyra och antioxidanter, vilket har visat lovande resultat för att minska kollagennedbrytningen.

Granatäpple kan stimulera kollagenproducerande celler som kallas fibroblaster. Detta hjälper till att plåstra huden och öka blodtillförseln för att bli av med ansikts svaga utseende. Granatäpplen kan hjälpa till att minska rynkor på huden.

Av alla fördelarna med granatäpplen ovan är det naturligtvis synd om vi inte börjar äta granatäpplen regelbundet, eller hur?

x