4 Vanligaste magbesvär under graviditeten

Klagomål under graviditeten kommer vanligtvis att öka när magen växer. Varje del av en gravid kvinnas kropp kommer definitivt att uppleva förändringar och kommer vanligtvis att orsaka klagomål. Din mage kommer förmodligen att vara den mest "noga" delen av din graviditet. Vilka är några magbesvär under graviditeten som stör din komfort?

Magbesvär under graviditeten som kan hända dig

1. Som ett resultat av utvidgningen av livmodern

Tror inte att med en förstorad livmoder kommer det inte att uppstå magbesvär under graviditeten. När graviditeten blir större blir livmodern större. Detta gör det lättare för mamman att somna, magen fylls snabbare och ju svårare det är att få andan. Alla dessa saker inträffar som ett resultat av att den förstorande livmodern trycker mot organen i magen såväl som runt magen.

Symtom, gravida kvinnor som får problem på grund av en förstorad livmoder kommer att känna symtom i form av obehag. Om du upplever magbesvär eller magen känns full, indikeras det vanligtvis av lathet att äta. Under tiden kan andningssvårigheter uppstå när som helst, särskilt när graviditeten är tillräckligt stor och mamman känner sig trött.

Övervinn med mycket vila och komma över att äta genom att äta lite men ofta. Undvik att äta stora mängder samtidigt eftersom det kan öka känslan av att vara om och om igen.

2. Smärta i ligamentet

Ligamentsmärta känns vanligtvis i nedre högra eller vänstra buken och kan utstråla till området runt låret. Ledbandet i fråga här är det runda ligamentet, som är en av livmoderns stödjande vävnader. När graviditeten har börjat bli större sträcker sig dessa ligament. Detta är när gravida kvinnor kommer att känna obehag för smärta.

Symtom, smärta i nedre högra eller vänstra buken som strålar ut runt låret. Även om detta är ett normalt problem för gravida kvinnor, särskilt vid graviditeter i åldern 6 månader och äldre, gör smärta ibland gravida kvinnor obekväma när de gör aktiviteter.

För att hantera den mycket störande smärtan kan du göra en nedblåsning. Gör det i cirka 30 sekunder till 1-2 minuter, vanligtvis försvinner smärtan av sig själv. Ett annat sätt är att ligga på din vänstra sida i en krullad position som en baby. Behåll denna position i 30 sekunder till 1-2 minuter.

3. Förstoppning

Förstoppning verkar vara ett problem för en miljon gravida kvinnor, och detta är också normalt under graviditeten. Förstoppning sker som en form av kroppens sätt att öka mängden mat som kroppen absorberar. Under graviditeten är tarmrörelserna långsammare än när de inte är gravida, så förstoppning kommer ofta. Svårigheter med att göra avföring vid gravida kvinnor orsakas också av hormonpåverkan, såsom hormonet progesteron.

Symtom, samma som symtom på förstoppning hos personer som inte är gravida, är hårda tarmrörelser och en känsla av ofullständig. Denna magsjukdom under graviditeten gör ibland gravida kvinnor obekväma. För att övervinna det på rätt sätt, det vill säga att vänja sig vid konsumtionen av fiberkällor som frukt och grönsaker.

Dessutom uppfyller du vätskans behov (minst 2,5 till 3 liter vatten varje dag) för att hjälpa matsmältningen. Detta är obligatoriskt för att underlätta matsmältningen.

4. Falska sammandragningar

En form av magbesvär under graviditeten som alltid gör gravida kvinnor nervösa är falska sammandragningar. Eftersom, vem vet, visar det sig att du kan misstänka verkliga sammandragningar för falska sammandragningar. Falska sammandragningar eller braxtonhicks är livmodersammandragningar som förekommer hos gravida kvinnor som kommer in sent i graviditeten. Falska sammandragningar uppstår på grund av livmoderns utvidgning.

Den goda nyheten är att dessa ”KW” sammandragningar inte är farliga. I själva verket är det bra som en övning för modern och fostret innan den faktiska arbetsprocessen möter. För att inte bli lurad och sedan vad som händer går fram och tillbaka till sjukhuset finns det symtom på falska sammandragningar som måste vara kända, nämligen genom att särskilja intensiteten hos den upplevda smärtan.

Om livmodern bara är tät men fysisk aktivitet inte störs alls av livmodern, kan du säga att detta är en falsk sammandragning. Omvänt, om livmodern känns tät eller stel följt av intensiv halsbränna och smärta som gör att gravida kvinnor inte kan göra någonting och bara kan uthärda halsbränna, betyder det att du upplever riktiga sammandragningar.

Gå omedelbart till sjukhuset för att bedöma sammandragningarna. Men om du bara upplever falska sammandragningar är sättet att övervinna dem att ta ett djupt andetag, slappna av en stund, lugna ner och inte behöva oroa dig för någonting.

x