Tånaglarna är tjockare och blekare än vanligt, vad är orsaken?

På senare tid har du kanske märkt att tånaglarna ser tjockare, hårdare och blekare ut än vanligt. Egentligen är förtjockning av tånaglar en naturlig sak. Tjocka tånaglar är en av "biverkningarna" av åldrandet. Ändå kan förtjockade tånaglar också indikera en viss sjukdom. Här är den fullständiga informationen

Varför förtjockas tånaglarna?

Naglar är en del av din kropp som är gjord av keratin, vilket är en typ av protein som också finns i ditt hår. Varje spik börjar växa från nagelmatrisen, en liten ficka under huden. Så länge det finns tillräckligt med blod och näringsämnen, skapar nagelmatrisen ständigt nya nagelceller (oncocyter) och skjuter äldre nagelceller upp och ut mot fingertopparna.

När vi åldras sänks cellernas tillväxt och reparation. Detta orsakar ansamling av oncocyter i nagelbädden, vilket gör att naglarna verkar tjockna. Ändå ses nagelförtjockning på grund av åldrande oftare i tånaglar. Detta beror på att naglarna kan växa tre gånger snabbare än tånaglarna, så risken för förtjockning är mindre än den för tånaglarna.

Orsaken till förtjockade tånaglar bortsett från åldrande

Förutom att det naturligt förekommer som ett resultat av ökande ålder kan förtjockade tånaglar vara ett tecken på vissa hälsoproblem som kräver medicinsk behandling. Här är förklaringen:

Svampinfektion

Fotsvampinfektion, aka oncomycosis, är den vanligaste orsaken till förtjockade tånaglar, förutom åldrande. Tånaglar är benägna att mögla när fötterna sällan utsätts för sol eller frisk luft eftersom de nästan alltid är täckta av skor eller strumpor. Svampar trivs i varma, fuktiga miljöer.

Dessutom kan vanan att gå eller gå barfota eller använda droger som kan sänka immuniteten också öka risken för svampinfektion i tånaglarna.

Trauma

När din fot träffas eller krossas av ett hårt föremål eller om du får en fallskada under sport kan det orsaka trauma som kan hämma tånaglarnas tillväxt. Trauma eller skada på tånaglarna gör det lättare för nagelplattan att tjockna och härda. Ofta slitna skor som är smala kan också leda till skador på naglarna.

Psoriasis

Psoriasis är en autoimmun sjukdom som gör att huden blir torr, fjällig och svullen av rodnad. Psoriasis kan också påverka tillväxten av naglar på händer och fötter så att de blir tjockare.

Ett säkert sätt att behandla förtjockade tånaglar

• Blötlägg fötterna med varmt vatten i 10 minuter och torka sedan väl
• Skär rakt över toppen av tånageln med en liten nagelklippare så att den inte går sönder och orsakar infektion.
• Klipp inte tånaglarna för djupt för att undvika skador.
• Spikfil försiktigt för att ta bort alla vassa delar av nageln.

Förhindrar förtjockning av tånaglar

Spikförtjockning som uppstår på grund av svampinfektion eller trauma kan förhindras med följande tips:

• Håll fötterna rena genom att regelbundet tvätta dem med tvål och vatten. Torka med en handduk efteråt.
• Byt strumpor flera gånger om dagen. Vi rekommenderar att du bär strumpor av bomull som absorberar svett.
• Använd skor som matchar din storlek.
• Använd fotpulver för att hålla fötterna torra.
• Använd flip-flops när du är i poolen eller på andra våta platser. Koppla inte in den.
• Trimma tånaglarna ordentligt och se till att klipparen är ren.
• Var försiktig när du gör sport eller bär tunga föremål så att du inte faller på tånaglarna.
• Minska användningen av höga klackar som kan få dig att falla och skada fötterna.

x