Tips för att välja rätt munvatten för tänderna och munnen

Munvatten är en viktig del av din tandborstrutin. Att välja munvatten bör dock inte vara godtyckligt. Det finns munvatten för vissa typer av tänder och mun, beroende på dina behov.

Hur väljer man sedan rätt munvatten för tänderna? Kolla in följande information.

Att välja munvatten

Det finns olika typer av munvatten på marknaden. Varje munvatten har olika innehåll och funktioner. Det är därför som effekten av munvatten inte alltid kan jämföras mellan ett varumärke och ett annat.

Innan vi väljer munvatten, låt oss först titta på de typer som är differentierade enligt följande:

1. Munvatten för känsliga tänder

Munvatten för känsliga tänder innehåller vanligtvis en aminosyra i form av arginin. Arginin påstås kunna stänga de små hålen i tänderna som orsakar känsliga tänder. Rådfråga läkare innan du använder produkten.

2. Munvatten innehåller fluor

Fluor är ett mineral som är viktigt för att bibehålla styrkan i tandemaljelagret. Munvatten som innehåller fluor är ett bra val om dina tänder är spröda, lätt går sönder eller är särskilt utsatta för håligheter.

3. Kosmetiskt munvatten

Den största fördelen med kosmetiskt munvatten är att det fräschar andan och luktar gott. Men kosmetiskt munvatten är inte alltid utrustat med antibakteriella ingredienser, så det är inte lämpligt för dig som vill förhindra sjukdom eller tandförfall.

4. Munvatten för att bleka tänderna

Vissa typer av munvatten kommer med blekmedel i form av väteperoxid. Om den används regelbundet kan denna förening ta bort fläckar som håller fast vid tänderna så att färgen gradvis återgår till ljusare.

5. Munvatten för att ta bort plack

Med tiden kan matrester och saliv som håller fast vid tänderna bilda plack. Plack full av bakterier kan utlösa inflammatorisk tandköttssjukdom. Munvatten för att ta bort plack innehåller vanligtvis antibakteriella ingredienser.

Funktioner och tips för användning av munvatten

Om du väljer rätt munvatten har denna rengöringsprodukt faktiskt stora fördelar för munhälsan. Tyvärr gör inte få människor fel val av munvatten så att de inte känner fördelarna.

Kosmetiskt munvatten är verkligen inte tillräckligt effektivt för att förhindra håligheter och bilda tandplack. Å andra sidan kan munvatten med antibakteriella ingredienser inte nödvändigtvis ta bort fläckar på tänderna och göra dem vita igen.

För att fördelarna ska bli mer optimala, här är några tips som du kan följa när du använder munvatten:

1. Var uppmärksam på innehållet i munvatten

När du köper munvatten, ta en titt på de angivna ingredienserna. Fördelarna med munvatten kommer att bli tydligare om ingredienserna överensstämmer med dina behov. Lansera American Dental Association och flera andra källor, aktiva ingredienser som behöver undersökas inkluderar:

• Fluor för att skydda tandemaljen.
• Klorhexidin för att förhindra plackbildning och tandköttssjukdom.
• Cetylpyridiniumklorid för att förhindra dålig andedräkt och döda bakterier.
• Karbamidperoxid eller väteperoxid för att bleka tänderna.
• Eteriska oljor som mentol (pepparmynta), timjan och eukalyptus för att fräscha upp andan.

2. Gurgla på rätt sätt

Efter valet måste munvatten också användas på rätt sätt. Gurgla efter varje tandborste, minst två gånger om dagen. Använd så mycket munvatten som anges på etiketten eller enligt din tandläkares anvisningar.

Du bör skölja munnen i 60 sekunder. Anledningen är att de flesta kemikalierna i munvatten bara kan fungera efter 1 minut i munnen. På detta sätt kan du optimera fördelarna med munvatten för oral hälsa.

3. Håll dig till en tandhygienrutin

Munvatten hjälper till att upprätthålla friska tänder och mun, men den här produkten kan inte ersätta tandborstens och tandtrådens funktion. Du måste fortfarande borsta tänderna minst två gånger om dagen och använda tandtråd i luckorna.

Munvatten garanterar inte heller hälsan hos dina tänder och mun hela tiden. Så du måste fortfarande genomgå rutinmässiga tandkontroller minst var sjätte månad. Undersökningen hjälper också till att upptäcka tand- och munsjukdomar tidigt innan du väljer rätt munvatten.