Innehållsförteckning:
- Orsak till smak osäker visas i relationer
- Smärtsamma upplevelser bildar känslor osäker
- Kännetecknen för ett förhållande som domineras av känslor osäker
- 1. Det går inte att lugna dig ner
- 2. Ständigt kräva tillgivenhet
- 3. Undvik konflikter
- 4. Ofta svartsjuk
Att vara i ett förhållande med någon betyder att du kommer att öppna upp och dela intima saker med din partner. Därför är det inte ovanligt att smaka osäker visas i ditt förhållande. Varför är det så?
Orsak till smak osäker visas i relationer
Som rapporterats från sidan Bra terapi , osäkerhet eller osäker uppstår på grund av osäkerhet som kan uppstå på grund av vissa upplevelser.
När ditt självtvivel övervinns, känn det osäker kanske inte har stor inverkan på ditt förhållande.
Smärtsamma upplevelser bildar känslor osäker
Faktum är att ingen orsak till den osäkra raa är mycket specifik. Emellertid uppstår dessa känslor i allmänhet till följd av en traumatisk upplevelse, såsom en skilsmässa eller att förlora någon på ett smärtsamt sätt.
Andra upplevelser som också kan orsaka känslor osäker känner sig sårad på grund av att man behandlas fel. Till exempel kommer denna känsla att uppstå när du precis har misslyckats i ett tidigare förhållande på grund av att du är lurad.
Kännetecknen för ett förhållande som domineras av känslor osäker
Har känslor av osäkerhet eller osäker i ett förhållande kommer det säkert att göra det svårt för dig att lita på de människor du bryr dig om. För att dessa känslor ska få stor inverkan på ditt förhållande är det bäst att känna till deras egenskaper så att du vet hur du ska hantera dem.
Här är några tecken på att du har känslor osäker i förhållande.
1. Det går inte att lugna dig ner
Är du någon som ofta får panik när din partner är svår att kontakta trots att du vet att det är en tid då de arbetar eller gör något annat?
För människor som har känslor osäker i relationer tenderar de att vara rastlösa när deras partner "försvinner" bara några ögonblick. Som ett resultat tenderar människor med sådana egenskaper att tänka för långt och ha meningslösa fördomar. Denna tanke är det som i slutändan får dem att känna att de kommer att förlora sin partner.
Om detta händer dig eller din partner mycket, är chansen att din relation domineras av känslor osäker . Kom ihåg att ohälsosamma relationer börjar vanligtvis med känslor av osäkerhet, vilket kan få dig eller din partner att misstro varandra.
2. Ständigt kräva tillgivenhet
Förutom att ha överdrivna tankar, människor som har känslor osäker relationer kräver vanligtvis att deras partner visar bevis på att han älskar henne. Alla känner sig lyckliga när de älskas av andra, men att be om överdriven söt behandling av en partner är inte en naturlig sak.
Vanligtvis jämför de ofta känslorna av tillgivenhet de får, med känslorna av tillgivenhet som deras partner visar för andra.
Du kanske till exempel tror att din partner bryr sig mer om sina vänner. Det får dig att fortsätta kräva tillgiven behandling av rädsla och osäkerhet att din partner verkligen älskar dig.
Ovanstående uttalande bevisas av en studie från University of Waterloo . Forskare avslöjar att människor som inte är säkra på sig själva i allmänhet går före sina egna behov och fruktar avslag från sina partners.
3. Undvik konflikter
I relationer är det normalt att slåss om oenigheter, även i friska relationer.
Dessa åsiktsskillnader kommer att orsaka konflikt i förhållandet, men när du och din partner försöker täcka över det är det verkligen inte bra för er båda. Detta beror på att undvika konflikter kan vara ett tecken på känslor osäker i ditt förhållande.
Ni två kan inte komma på vad ni egentligen tycker då, så god kommunikation utvecklas inte mellan er två. Även om det ser okej utifrån, kommer att dölja dina känslor så att du inte slåss bara göra din relation ohälsosam.
4. Ofta svartsjuk
Att känna sig avundsjuk när man är i ett förhållande med någon är en helt normal känsla. Men om svartsjuka är överdriven kan det påverka ditt förhållande avsevärt.
Känslor av överdriven svartsjuka är ett tecken på att du är i en ohälsosam relation. Kom ihåg att överdriven svartsjuka kommer från att inte lita på dig själv och din partner.
Faktum är att människor som känner sig osäkra i sitt förhållande försöker kontrollera allt, både deras relation och sin partner.
Känn tecknen du känner osäker i ett förhållande kan hjälpa dig att förutse dåliga saker som inte är önskvärda. Viktigast, försök att alltid prata om hur du känner och prata noga om det så att förhållandet förblir friskt och varaktigt.
