4 Fördelar med fysisk kontakt med en partner aka skinship

Visste du att skinship Eller är fysisk kontakt med din partner viktigt i förhållandet? Det kan vara meningsfulla stunder att börja från att hålla i händerna, krama eller bara krama armarna medan han går. Så vad är fördelarna med en fysisk touch skinship med en partner?

Fysisk beröring (skinship) lägga till intimitet

Skinship hänvisar till en koreansk populär term som betyder förhållande mellan hud och hud , aka mängden fysisk kontakt man gör till en person.

Som rapporterats från Psykologi idag under vissa omständigheter känns fysisk kontakt mer intim än känslomässigt tal.

Människor som accepterar eller ger dessa aspekter känner att fysisk tillgivenhet får dem att verka viktiga.

Flera studier har också visat att fysisk beröring (s släktskap) som ofta görs i ett förhållande får par att slåss mindre och hålla längre. Denna vana bör dock gå åt båda hållen.

Om du är den enda som gillar att röra, men din partner är ovillig att göra det, är det inte omöjligt att detta kan leda till ett argument.

Försök därför först fråga din partner om de är den typ av person som är bekväm med fysisk kontakt eller inte.

Fördelar med fysisk beröring (skinship) med en partner

Forskning har visat att en av fördelarna med skinnskick, aka fysisk beröring, är framväxten av en känsla av att bli mer förstådd. Inte bara det, personens mentala hälsa bibehålls också.

Dessutom känner de också att de accepteras i förhållandet när de ofta gör fysisk beröring (skinship).

Därför är fysisk beröring särskilt användbar när du har ett romantiskt förhållande med någon. Här är några av funktionerna i fysisk kontakt som du kan ha.

1. Frigör hormonet oxytocin

Visste du att när du kramar eller håller din partner finns det bra hormoner som produceras av din kropp? Hormonet är oxytocin.

Oxytocin är ett hormon som kan påverka ditt humör till det bättre och minska smärtan.

Detta hormon ökar vanligtvis när du har sex och når orgasm. Efter att människor har en orgasm har de därför vanligtvis ett bättre känslomässigt tillstånd än tidigare.

Tja, inte bara från att ha sex, kan detta hormon också frigöras genom fysisk kontakt med din partner.

Även om det bara är en fysisk beröring på axeln eller armen, visar det sig vara till nytta för att göra din partners humör bättre.

2. Sänka blodtrycket

Tänk dig när du är stressad på grund av arbete, och din partner uppmuntrar dig genom att helt enkelt hålla i handen eller massera axeln.

Det visar sig att det kan sänka blodtrycket och minska dina stresshormoner, vilket avslöjats av Tiffany Field, doktorand vid Healthline .

En av fördelarna med fysisk beröring (skinship) med en partner är att visa ditt intresse.

Förutom att säga uppmuntrande ord kan du också visa tillgivenhet för en yr partner genom att krama dem.

Förutom att vara frisk för er båda, kan detta också göra din partner ännu mer övertygad om att du verkligen älskar dem.

3. Se ut att bli trodd

En hälsosam relation bygger på förtroende. Om din partner inte litar på dig blir det svårt att bygga ett varaktigt förhållande.

En av fördelarna med fysisk beröring (skinship) med en partner kan också göra ditt förtroende ännu starkare.

Du kan till exempel sällan eller aldrig ha någon fysisk kontakt med din partner. Naturligtvis kan detta väcka frågor om din partners sinne.

Är du blyg eller är du? Dessa frågor kan leda till misstro att du verkligen älskar dem.

Försök därför visa din tillgivenhet även om bara genom att hålla hand. Om du inte är van vid det, försök att diskutera det med din partner. Känner han att det måste göras eller inte.

4. Stärka relationer

En av fördelarna med fysisk beröring (skinship) med en partner stärker relationen mellan er två.

Det är därför, förutom verbalt tal, försöker göra det mer regelbundet skinship att visa tillgivenhet.

Fysisk beröring, aka skinship, är verkligen viktigt för att stärka ett förhållande. Inte bara det, att göra fysisk kontakt kan också ge näring åt din kropp och själ.

Efter att ha sett de olika fördelarna med fysisk kontakt med din partner, rörs du om att göra det oftare?