Förstoppning (förstoppning): orsaker, droger, symtom, sätt att övervinna

x

Definition

Vad är förstoppning?

Förstoppning eller förstoppning är matsmältningsbesvär på grund av minskat tarmarbete. Detta matsmältningsproblem kännetecknas av klagomål om förstoppning eller avföring som inte är smidig under en viss tid.

I stort sett kan förstoppning definieras som oregelbundna tarmrörelser, vilket är mindre än 3 gånger i veckan.

Trots det kommer frekvensen av avföring att variera från person till person. Vissa människor har tarmrörelser flera gånger om dagen, medan andra har en till två tarmrörelser i veckan.

Hur vanligt är detta tillstånd?

Förstoppning är ett av de vanligaste matsmältningssystemet. Det är normalt för alla att ha svårt att ha tarmrörelse då och då. En person tenderar också att ha svårt att göra avföring när han byter eller provar ny mat, stress eller andra saker.

De åldersgrupper som är mest utsatta för förstoppning är dock gravida kvinnor, personer som är överviktiga eller överviktiga och äldre. Detta kan också inträffa hos personer som sitter för ofta under långa perioder.

Förstoppning kan förhindras så tidigt som möjligt genom att minska riskfaktorer. Kontakta läkare om du vill ha mer information.

Tecken och symtom

Vilka är tecken och symtom på förstoppning?

Tecken och symtom på förstoppning är ganska olika. Men människor som upplever förstoppning upplever vanligtvis symtom inklusive:

• tarmhinder,
• hård eller torr avföring,
• magont och känner sig illamående,
• KAPITEL mindre än 3 gånger i veckan,
• magen känns tight, hård, full eller tight,
• Blodiga tarmrörelser eller blödningar efter tarmrörelser, och
• missnöjd efter att ha haft avföring eller känt att något är blockerat

Om du upplever ett eller flera av de nämnda symptomen och varar i mer än 3 månader klassificeras detta tillstånd som kronisk förstoppning.

Det kan finnas tecken och symtom som inte nämns ovan. Om du är orolig för ett visst symptom, kontakta läkare.

När ska jag träffa en läkare?

Svårigheter med att göra avföring görs vanligtvis med enkel behandling. Men tarmrörelser som är svåra att störa vardagen kan kräva behandling från en läkare.

Dessutom förväntas de av er som har en familjehistoria av koloncancer eller koloncancer att konsultera en läkare omedelbart. Du bör också kontakta din läkare om du får symtom på förstoppning som:

• feber,
• Blodiga avföring,
• illamående och kräkningar,
• ihållande magont,
• plötslig viktminskning
• smärta i nedre delen av ryggen och
• blödning från ändtarmen (tillfällig avföringsplats)

Orsak

Vad är orsakerna till förstoppning?

Förstoppning innebär att avföringen som passerar genom tarmarna rör sig långsammare än normalt. Detta gör att avföringen blir hård. Orsakerna till förstoppning som alla upplever är olika, inklusive:

Dålig diet

En dålig kost kan faktiskt orsaka matsmältningsproblem och leda till förstoppning.

Att inte äta tillräckligt med grönsaker och frukt är till exempel en av anledningarna till att en person har svårt att göra avföring. Anledningen är att frukt och grönsaker innehåller mycket fiber som kan mjuka avföringen så att den är lätt att passera.

Detta gäller även när du är lat att dricka. Som ett resultat blir avföringen tätare, torrare och förstoppning kommer att uppstå.

Lata att röra sig

Motion är ett sätt att förbättra tarmrörelserna. Detta beror på att tarmarna måste flyttas så att avfall kan passera smidigt genom tarmarna. Denna tarmrörelse påverkas av kroppsrörelser.

Om du är lat att röra dig eller ofta sitter länge kommer tarmrörelserna att sakta ner och avföringen blir svår att passera genom tarmarna. Som ett resultat har du svårt att göra avföring.

Användning av vissa läkemedel

Vissa läkemedel kan också orsaka förstoppning, inklusive:

• antacida,
• smärtstillande,
• antidepressiv,
• järntillskott och
• antikonvulsiva medel

Gravid

Förstoppning under graviditeten är det vanligaste matsmältningsproblemet. Detta kan uppstå på grund av hormonella förändringar som slappnar av i tarmmusklerna, vilket resulterar i långsamma tarmrörelser. Som ett resultat blir avföringen svår och svår att passera.

Vissa sjukdomar eller hälsoproblem

De av er som lider av sjukdomarna nedan kan också uppleva förstoppning.

• Diabetes
• Hypotyreos
• Parkinsons sjukdom
• Hyperparatyreoidism
• Stroke

Stress eller påverkan från miljön

Ångest, oro eller stress kan göra tarmrörelser långsammare. Detta gör naturligtvis att smutsen rör sig långsammare. Som ett resultat blir avföringen torr och tätare, vilket gör det svårt att passera.

Riskfaktorer

Vad ökar min risk att få förstoppning?

Vissa grupper eller grupper är mer utsatta för förstoppning, nämligen:

• äldre,
• gravid mamma,
• mindre fiberförbrukning eller uttorkning,
• gör sällan aktiviteter,
• övervikt (fetma) och
• åka på en lång resa.

Komplikationer

Vilka är komplikationerna med förstoppning?

Om förstoppning lämnas på lång sikt eller inte behandlas ordentligt kan det verkligen orsaka komplikationer. Några av de komplikationer som du bör vara medveten om är:

• sår runt anus (analfissurer),
• hemorrojder (hemorrojder),
• ändtarmen ut genom anusen (rektal prolaps) och
• Plötslig urladdning (alvi-inkontinens)

Diagnos

Hur diagnostiseras detta tillstånd?

Förutom den fysiska undersökningen kommer förstoppning eller förstoppning att diagnostiseras med följande tester och procedurer. De angivna procedurerna syftar till att hitta orsaken så att du kan få rätt behandling.

Blodprov

Blodprov kommer att utföras för att leta efter systemiska tillstånd, såsom låg sköldkörtel (hypotyreos) eller höga kalciumnivåer.

Röntgen

Röntgenstrålar syftar till att hjälpa läkare att avgöra om tarmen är blockerad eller om det finns avföring som blockerar kanalen som orsakar förstoppning.

Andra kontroller

Förutom blodprov och röntgen finns det flera procedurer som läkare använder för att ta reda på orsaken till förstoppning, nämligen:

• sigmoidoskopi,,
• koloskopi,
• anorektal manometri,
• tarmtransitstudier,
• scintigrafi,
• avföring under tarmrörelser, och
• MR-avföring.

Läkemedel och läkemedel

Hur hanterar du förstoppning?

Det finns olika sätt du kan göra för att behandla förstoppning, från att ta mediciner från en läkare till att ändra din kost.

Ta laxermedel

Ett sätt att snabbt hantera förstoppning är laxermedel. Dessa laxermedel eller laxermedel kan erhållas antingen utan recept eller recept. Några laxermedel som vanligtvis tas för att behandla förstoppning inkluderar:

• fibertillskott, Metamucil® och Fibercon®,
• stimulantia, såsom bisakodyl,
• osmotiska laxermedel innehållande laktulos och magnesiumcitrat,
• smörjmedel (smörjmedel) och
• avföring mjukgörare

Hälsosam livsstil

Förutom att ta laxermedel, måste du också ändra din livsstil för att vara friskare. Du kan börja med att ändra din kost och vanor, till exempel:

• multiplicera fibrösa livsmedel, såsom spenat, kål, kiwifrukt och apelsiner,
• Drick mer vatten,
• konsumtion av fibertillskott i tillägg, och
• träna rutin för att starta tarmrörelser.

Drift

Om orsaken till förstoppning är rektal prolaps eller ovanstående behandlingar inte fungerade kan din läkare rekommendera operation. Denna procedur görs för att ta bort tjocktarmen om tjocktarmsmusklerna inte fungerar ordentligt.

Huskurer

Vad är några livsstilsförändringar eller huskurer som kan användas för att behandla förstoppning?

De flesta fall av mild till måttlig förstoppning kan behandlas hemma. Du kan börja med att spela in vad du äter och dricker och sedan göra ändringar.

Några naturliga sätt att hantera förstoppning inkluderar:

• tillämpa en hälsosam kost så att KAPITEL smidigt,
• dricka tillräckligt med vatten, särskilt när du gör ansträngande aktiviteter,
• undvik receptfria läkemedel som kan orsaka förstoppning,
• regelbunden motion, särskilt efter att ha ätit,
• hantera stress genom att meditera eller driva en hobby, och
• inte hålla tillbaka en tarmrörelse.

Förebyggande

Vilka är sätten att förhindra förstoppning?

Faktum är att sättet att förhindra förstoppning är nästan detsamma som hur man startar avföring. Det betyder att de hemmabehandlingar du behöver alltid ska appliceras för att inte orsaka förstoppning, till exempel:

• multiplicera fibermat,
• regelbunden motion, såsom promenader eller jogging,
• tillgodose vätskebehov och
• ta ett fibertillskott

Om du har några frågor, kontakta din läkare för att hitta rätt lösning.