Innehållsförteckning:
- Behöver du vara ärlig mot din partner om tidigare relationer?
- Vilka är övervägandena?
- Hitta rätt tid att prata
När du är i ett förhållande är ärlighet och öppenhet två viktiga fundament som måste planteras från början. Dessa två saker är nycklarna till ett hälsosamt och lyckligt förhållande. Med tiden kan varje part berätta varandra om sitt personliga liv. Från barndomsminnen, familjepolemik till frågor om tidigare förflutna. Men förutom antalet exer du har, är det nödvändigt att vara ärlig om andra aspekter av tidigare relationer med nya partners?
Behöver du vara ärlig mot din partner om tidigare relationer?
Tidigare romantisk historia ses ofta som ett känsligt samtalsämne. Inte få människor är också förvirrade om det här ämnet verkligen behöver tas upp eller inte.
Speciellt om ämnet specifikt är relaterat till historien om sexuell aktivitet, våld i relationer och andra utsatta problem.
Den främsta anledningen är att han är orolig för att den här diskussionen kan kränka sin partner, få honom att känna sig underlägsen eller faktiskt ändra sin syn på oss. Men om det inte diskuteras kan detta vara i ditt sinne eftersom du känner att du håller något från din partner.
Så är det nödvändigt att diskutera dina tidigare relationer, inklusive trauma, till en ny partner? Svaret beror på dig. Kanske, kanske inte.
Att berätta tidigare relationer med nya partners är inte något som kan tvingas. Ändå måste du också vara beredd med alla konsekvenser. Speciellt om ditt förflutna inte är tillräckligt "rent".
Vilka är övervägandena?
Pluspunkten, din nya partner kan säkert lära känna och förstå dig ytterligare. Det här samtalet kan också vara ett tillfälle för honom att lära sig att behandla dig bättre.
Bortsett från det kan detta också vara ett ögonblick för att bygga förtroende och öppenhet med varandra. Om du ser att du vågar säga sanningen kommer din partner sannolikt att bli rörd att göra detsamma.
Enligt Tyra S. Gardner, Ph.D, en psykoterapeut och relationsterapeut, kan öppenhet stärka ditt inre band med din partner på lång sikt.
Å andra sidan, att vara ärlig mot din partner om det förflutna har också nackdelar som kan behöva övervägas. När du delar alla dåliga saker du har tidigare kanske din nya partner inte tar det bra.
Detta kan leda till att han senare ändrar hur han ser eller behandlar dig. Det finns också en möjlighet att han kan överväga att fortsätta detta förhållande i framtiden eftersom han inte kan acceptera ditt förflutna.
Hitta rätt tid att prata
Om du bestämmer dig för att vara ärlig med din partner om det förflutna, hitta rätt tid att prata om det.
När din partner frågar dig direkt, be din partner att sitta tillsammans i ett lugnt och bekvämt skick. Efter det, berätta först för honom vad du vill dela med honom.
Du bör dock också först förstärka din partners karaktär. Anledningen är att det finns typer av människor som är alldeles för känsliga för att få information om det förflutna.
Det finns också människor som föredrar att inte veta snarare än att behöva lyssna på information som kan skada dem.
Du behöver inte heller berätta i detalj om du tror att ämnet kommer att skada din partner. Berätta bara för dig och gör detta till en lektion för framtiden.
