Hur hanterar man impotens: är det bättre att använda starka droger eller en hälsosam livsstil?

Erektil dysfunktion eller impotens, inklusive sexuella problem som ofta upplevs av män. De flesta män väljer att ta starka droger som Viagra som ett sätt att hantera impotens. Under tiden rekommenderar läkare att du ändrar din livsstil för att vara friskare. Egentligen, vilken är effektivare för att hantera erektil dysfunktion? Här är övervägandena.

Att övervinna erektil dysfunktion med starka droger

Starka droger som Viagra, Levitra eller Cialis är ofta första valet så att män kan hålla länge medan de älskar. Dessa läkemedel innehåller PDE5 som har en avslappnande effekt på musklerna och ökar blodflödet i kroppen. Om musklerna slappnar av och blodflödet ökar, kommer mer blod att strömma till penis så att det äntligen kan få en starkare och mer långvarig erektion.

Starka droger fungerar bäst om de tas 30-60 minuter före sexuell aktivitet och bör endast tas en tablett om dagen på fastande mage. Men du räcker inte bara för att ta mediciner och då stiger penis omedelbart. Du måste fortfarande få sexuell stimulering som kan utlösa blodflödet till penis, antingen genom bilder som att titta på porr eller läsa erotiska böcker eller genom att röra, såsom onani eller beröring från en partner. Utan sexuell stimulering orsakar inte naturlig tonic eller kemisk tonic någon effekt.

Manic tonic läkemedel kan i allmänhet upprätthålla erektion i upp till 4-5 timmar efter användning i kombination med sexuell stimulering. Efter att läkemedlet har försvunnit kommer det återstående läkemedlet i blodet att spolas ut genom urinen när du urinerar.

Detta läkemedel ska dock inte användas hos män med följande tillstånd:

• Ha för svår förträngning av artärerna.
• Ta nitratläkemedel mot hjärtsjukdomar.
• Har vissa hjärtsjukdomar / störningar.
• Efter prostatakirurgi.
• Har diabetes.
• Har mycket lågt blodtryck (hypotoni).

Hur man hanterar impotens med hälsosamma livsstilsförändringar

Livsstilsförändringar är det första din läkare rekommenderar om du konsulterar hur man behandlar impotens. Detta beror på att impotens, aka erektilproblem, i allmänhet uppstår på grund av dålig blodcirkulation.

Motion och äta hälsosam mat för att upprätthålla en normal kroppsvikt kan hjälpa varandra att förbättra blodflödet. Rutinmässig träning och bibehållande av en hälsosam balanserad kost kan ta bort ansamlingen av fett och kolesterolplack i blodkärlens väggar, vilket gör att blodflödet inte blir jämnt. Samma sak gäller att hålla sig borta från alkohol och cigaretter. Båda kan utlösa uppbyggnaden av fettplack i blodkärlen och begränsa kärlen så att penis inte kan få en fast erektion vid behov.

Dessutom kan hälsosamma livsstilsförändringar också hjälpa till att övervinna olika psykologiska problem som stress och ångest som kan vara grundorsaken till erektionsproblem, även om du inte har några sjukdomar eller hälsoproblem.

En studie visade att en hälsosam, balanserad kost fylld med mycket frukt och grönsaker samt fullkorn och fullkorn kan minska frekvensen av impotensåterfall hos män med erektil dysfunktion.

Kort sagt är erektil dysfunktion ett problem med blodflödet. Så när du lyckas hålla dina blodkärl i god hälsa kan du minska risken för erektil dysfunktion.

Så vilken är mer effektiv?

När du jämför starka droger och en hälsosam livsstil måste du också titta på hur du använder dem.

Att använda starka droger slarvigt är faktiskt farligt

I allmänhet är starka läkemedel som Viagra effektiva upp till 65-70 procent som ett sätt att behandla impotens. Trots detta är starka läkemedel för erektil dysfunktion, oavsett om det är Viagra, Cialis eller Levitra, starka doser av läkemedel som faktiskt behöver ett läkares recept.

Ironiskt nog finns det många skrupelfria individer på marknaden som säljer starka läkemedel under handalias utan recept till låga priser. Enkel åtkomst till detta kraftfulla läkemedel ökar risken för att använda det överdrivet, slarvigt och som faktiskt kan vara mycket onödigt. Vanliga biverkningar av att ta läkemedlet inkluderar yrsel, nästäppa och magbesvär.

Effekterna av starka droger kan vara farliga om de konsumeras slarvigt, särskilt om och om igen på lång sikt. Från arytmier (onormala hjärtfrekvensstörningar), erektioner som inte försvinner och känns smärtsamma (priapism), till plötslig synförlust efter orgasm (nonarteritisk främre ischemisk optisk neuropati eller NAION för kort) som uppstår på grund av det snabba blodflödet blockerar nerverna. ögat.

Starka manliga droger har till och med potential att orsaka död för de av er som har hjärtsjukdomar och högt blodtryck, om de konsumeras slarvigt utan läkares recept.

En annan sak att komma ihåg: att öka dosen av läkemedlet från den rekommenderade dosen kommer inte att öka effekten, det ökar bara risken för farliga biverkningar.

En hälsosam livsstil kan ta längre tid att visa resultat

Jämfört med den omedelbara medicinska effekten kan "impotens botande" effekten av att ändra en hälsosammare livsstil uppträda långsammare. Ju oftare du tränar och ju längre du tar en hälsosam kost, kommer de nya resultaten att vara uppenbara. Men fördelen är att denna metod för att övervinna impotens är bevisad utan biverkningar.

Förutom att förbättra blodflödet, hjälper träning och hälsosam kost kroppen att uppnå en balans i produktionen av hormoner som spelar en roll för att skapa upphetsning och initiera och upprätthålla en erektion. Under årens lopp har experter rapporterat att träning ökar nivåerna av endorfiner, kemikalier som är ansvariga för att öka känslor av lycka och självförtroende, liksom testosteron, som spelar en roll för att reglera och upprätthålla sexuell upphetsning.

Hur som helst är samråd med en läkare fortfarande nödvändigt

Vissa människor väljer att använda droger som ett sätt att behandla impotens, medan andra menar att äta hälsosamt, tänka positivt och träna kan minska symtomen. Det finns inget fel med någon av dem.

Alla har olika tillstånd och inte alla typer av behandling är effektiva för alla. Ytterligare rådfråga din läkare för att ta reda på vilken metod som passar dig.

x