Män som dömts till att vara infertila? övervinna känslor av sorg på följande sätt

Det finns ofta ett missförstånd när man bestämmer vem som är dömd för infertilitet hos en partner. I allmänhet anklagas kvinnor ofta eller identifieras som problem med infertilitet. Detta är dock inte fallet. Män kan också uppleva infertilitet av någon anledning.

Enligt American Society of Reproductive Medicine har riskfaktorerna för infertilitet mellan män och kvinnor samma del. Båda har samma potential för infertilitet så mycket som 30%, och resten orsakas av sjukdomsfaktorer eller andra orsaker som inte kan förklaras.

Några av de saker som får män att vara karga

Mer än 90% av manliga infertilitetsfall orsakas av lågt antal spermier, dålig spermiekvalitet och till och med en kombination av de två. När en man döms vara infertil kan andra saker också påverka honom, såsom problem med anatomiska problem, hormonella obalanser och medfödda defekter.

Förutom orsakerna ovan finns det flera riskfaktorer som kan göra en man dömd till infertil, inklusive:

• Har varicocele, vilket är ett tillstånd av närvaron av åderbråck i manliga testiklar. Detta kan orsaka svullnad i testiklarna.
• Sexuellt överförbara sjukdomar eller andra infektioner som kan orsaka skador på det manliga reproduktionssystemet eller störa spermafunktionen.
• Livsstilsfaktorer som rökning och missbruk.
• Långvarig exponering för strålning, värme, kemikalier, droger eller giftiga ämnen.

Saker du kan göra när du döms vara infertil

När en man döms vara infertil kan det verkligen få honom att känna sig underlägsen, skämmas, känna sig hjälplös och till och med inte acceptera verkligheten. Man fruktar att män istället vänder sig till negativa saker som att vända sig till alkohol eller illegala droger. För din partner måste detta manliga fertilitetsproblem åtföljas och hanteras väl. Här är sätt att hantera en kille problem som också kan påverka hans känslor.

1. Anförtro hos människor du litar på

Dömd till infertilitet kommer verkligen att bedröva dem som längtar efter barn. Det är en bra idé att prata om dina känslor med dina närmaste. Att dämpa dina känslor av sorg är inte något hälsosamt, speciellt tills det dröjer kvar. Det är bättre att be en professionell om hjälp om dina känslor har hindrat dig från att göra dina dagliga aktiviteter.

Kom ihåg, anförtro eller att konsultera en psykolog är inte ett tecken på att mannen är svag eller omänsklig. Att uttrycka dina känslor är faktiskt ett bevis på ditt mod att möta ett problem och hitta en väg ut.

2. Ordna nästa plan

Istället för att dröja ledsen kan du bestämma vilka steg du ska ta nästa. Till exempel kanske du och din partner kan få vissa hälsobehandlingar, såsom IVF.

Eftersom denna fertilitetsbehandling inte är billig bör du tänka noga. Anledningen är att fertilitetsbehandlingar på kliniken också kan göra dig och din partner stressade på grund av kostnader eller känna sig otåliga.

3. Du kan överväga andra alternativ

Förutom fertilitetsbehandlingar kan du också hitta andra alternativ. Till exempel som att anta. Detta kan minska ångest och känslor av hopplöshet om en naturlig graviditet inte inträffar.

När du arbetar fysiskt och materiellt kan du leta efter grupper, samhällen eller dela med människor som har samma problem med dig. Gå till rådgivningstjänster för att hjälpa dig att uthärda och lätta belastningen medan du gör de ansträngningar som beskrivs ovan.

4. Hantera och minska stress

Träna stressreducerande tekniker som att göra yoga, meditation eller massageterapi. Uttrycka dig på andra sätt, som att gå ut med din partner för att läka känslor av sorg, utforska hobbyer eller göra andra saker som kan göra dig lycklig.

x