3 tips för att hantera irriterande ex-pojkvänner

I ett förhållande kan ex-pojkvän, ex-make / maka till partnern också påverka förhållandet som för närvarande lever. Speciellt om din partner har barn från ett tidigare förhållande. Förekomsten av en ex-pojkvän, make / maka till denna partner kan också vara irriterande till den grad att vara känslomässig. För att hålla din relation med din partner harmonisk finns det flera sätt att hantera din ex-partner.

Tips för att hantera irriterande ex-pojkvänner

I allmänhet agerar din ex-pojkvän eller ex-man / fru vanligtvis inte farligt. Det bästa sättet att hantera dem enligt Aimee Hartstein, en relationsterapeut Brudar är att hantera den svartsjuka.

Han tillade också att 95 procent av människor som har avslutat sin relation, som skilsmässa, tenderar att ha glömt sitt förflutna och fokusera på sin nuvarande partner. Din nuvarande partners ex-pojkvän eller ex-make / fru kan dock störa ditt förhållande.

Några av följande strategier kan fungera bra för att hantera din ex-pojkvän.

1. Försöker förstå

Att förstå att alla har ett förflutet är ett sätt att hantera din partners ex. Glöm inte att du också hade någon i ditt förflutna innan ditt nuvarande förhållande.

Svartsjuka och att vara irriterad är normala känslor när din relation störs av din partners förflutna. Om du känner dig panik och rädd kan du diskutera saken med din partner på en vänlig anteckning utan att anklaga honom för det.

Påminn dig själv om att din partners ex-pojkvän är ett förflutet som kanske inte längre har en plats i din partners hjärta. Att placera exens position som ett hot är verkligen inte ett klokt steg med tanke på att det faktiskt är du som nu är tillsammans med din partner.

2. Prioritera dina relationer

När din ex-pojkvän eller tidigare partner stör ditt liv, försök att ignorera det. Ännu mer så om du har en speciell tid att servera dem.

Att bygga hälsosamma relationer kräver hårt arbete och tålamod. Om det du byggde med din partner går sönder på grund av ditt ex kommer det hårda arbetet du byggde för ditt nuvarande förhållande helt enkelt att kollapsa.

Enligt American Psychological Association är kommunikation ett viktigt inslag i att bygga hälsosamma relationer. Att ta några minuter varje dag för att diskutera personliga saker och med hjärtat är verkligen ett bra steg, inklusive att prata om tidigare problem med din partner och dina bekymmer.

Att dela vad du känner låter båda veta hur varandra känner för sitt irriterande ex. Kom dock ihåg att inte förbjuda överdrivet.

Det kan vara, syftet med partnerns förflutna är att till exempel meddela eller prata om barn.

3. Samråd med experter

I vissa fall finns det tillfällen då din ex-pojkvän eller tidigare partner är riktigt irriterande. Målet kan vara för att de kämpar gå vidare och vill förstöra ditt förhållande.

Naturligtvis kan den här typen av situation vara svår att komma igenom, men för att hantera en ex-pojkvän som den här vill du inte bli emotionell.

Det finns inget behov av att svara med hård behandling mot din ex-pojkvän eller tidigare partner. Du kan bara behöva berätta för din partner eller träffa en expert.

Synen på en professionell kan åtminstone erbjuda några alternativa sätt för dig

Det är okej att inte riktigt gilla din ex-pojkvän eller din partners förflutna, men tvinga inte din partner att dela känslor av ogillar.

Ex-pojkvänner eller tidigare partners som fortsätter att störa det är verkligen en utmaning i ett förhållande. Men du och din partner kan fortfarande komma igenom det om din relation har byggts på en stark och hälsosam grund.

Kommunicera hur du känner med din partner och fortsätt lita på varandra. Det är också viktigt att vara artig framför ditt ex för att skydda varandras goda namn.