Hur man kan öka immunförsvaret hos barn som lätt blir sjuka & bull; hej friska

Är din lilla ofta slö och spelar inte aktivt som vanligt? Det kan vara så att han inte mår bra och är infekterad med bakterier. Därför måste du övervaka vilka tecken är på att din lilla är ofta sjuk och hur man kan förbättra barnets immunförsvar.

Känner igen tecken på frekvent eller lätt sjukdom

Din barns hälsa är så viktig eftersom den befinner sig i tillväxt- och utvecklingsfasen. Om barnets hälsa inte upprätthålls ordentligt kan kroppen smittas med sjukdomar upprepade gånger och orsaka att barnet blir sjuk ofta.

Vissa sjukdomar som ofta attackerar barn inkluderar virus- eller bakterieinfektioner, såsom diarré, feber, influensa eller hosta och förkylning. Detta utlöses av otillräcklig hygien, otillräcklig näring för att skydda barnets immunförsvar eller genom att få det med andra människor.

När din lilla börjar ha en sjukdom kan han vara ovillig att berätta direkt för dig. Därför måste mödrar veta mer noggrant om tecken på barn som ofta eller lätt är sjuka.

1. Hans kroppstemperatur är varm

Kanske tycker du ofta att ditt barns kropp är väldigt varm. Prova att mäta din barns kroppstemperatur med en termometer. När temperaturen visar 37 grader Celsius har han en mild feber.

Egentligen är feber hos barn en av kroppens mekanismer för att bekämpa infektioner. Men om det fortsätter tills temperaturen når 38 grader Celsius och över är det bättre för dig att omedelbart skynda till läkaren för vidare behandling.

Mödrar måste också göra sätt att öka immunförsvaret så att barnet återhämtar sig snabbt. Till exempel genom att bjuda in honom att få tillräckligt med vila.

2. Klagar ofta på att det är kallt

När de är sjuka med feber klagar barn vanligtvis på att de är kalla, även i ett rum som inte är luftkonditionerat. Detta tillstånd gör barnet obehagligt, så han försöker värma sig med en kappa och en skiktduk.

Även om det känns varmt på utsidan av kroppen eller på huden, känns det kallt inuti. Detta beror på att immunsystemets mekanism stimulerar hjärnan att konditionera en låg kroppstemperatur, när kroppen faktiskt är varm eller har feber.

3. Blek, svag och svag

Barn som lätt blir sjuka är ofta bleka och svaga. Detta beror på att barn är obekväma med de symtom de upplever, allt från feber, huvudvärk, kroppssmärta och andra.

Ett barn som vanligtvis skrattar glatt och aktivt springer hit och där, han föredrar att vara tyst. I detta tillstånd måste barnet få tillräckligt med vila så att hans kropp snabbt återhämtar sig efter infektion. Ge mycket vatten för att behandla barnet med feber och påminna honom om att vila. Denna metod kan hjälpa till att bygga styrka och förbättra barnets immunförsvar.

4. Gråtande och rastlös

Barnet kan ha svårt att berätta för mamman om det tillstånd som uppstår. Eftersom symtomen de känner är ganska olika och gör dem obekväma blir barnet rastlöst och gråter ofta.

Mor kan sakta fråga om hur barnet mår. Känner han sig yr, kall eller sjuk i vissa kroppsdelar. På det sättet förstår modern vad barnet känner om barnet måste kontrolleras av en läkare.

5. Minskad aptit

Ett av tecknen på att ditt barn är lätt sjuk är att det ofta är ovilligt att äta. Om vanligtvis barnet är ivrigt att äta sin mat, avslutar han någon gång inte maten. Detta händer ofta för barn som är sjuka.

Minskad aptit uppstår eftersom din lilla kropp upplever inflammatoriska infektioner och deras immunitet försöker bekämpa denna inflammation. Vanligtvis åtföljs denna brist på aptit också av de andra tecknen som nämns ovan.

Om du hittar denna serie av tecken tillsammans med vissa symtom hos din lilla, kontakta omedelbart en barnläkare. Speciellt om barnets kroppstemperatur når 38 ° C. Dessutom måste mödrar använda metoder som hjälper till att öka barns immunitet så att de kan bekämpa infektioner.

Hur man ökar barnets immunförsvar genom näringsintag

Mor spelar en stor roll för att skydda din lillas hälsa under denna avgörande period av tillväxt och utveckling. Ett sätt att öka immunförsvaret är att tillhandahålla rätt näring för barn.

Om din lilla återhämtar sig måste du se till att ditt näringsintag bibehålls enligt läkarens rekommendation. Matmenyn varierar till exempel från olika grönsaker och frukter. Se till att barnet konsumerar en annan meny vid varje måltid så att näringsämnena kompletterar varandra.

Grönsaker och frukt är rika på fiber vilket hjälper din barns matsmältning att hålla sig frisk och stöder hans immunförsvar. Baserat på Klinisk och experimentell immunologi , 70% av barns matsmältning påverkar stark immunitet.

Förutom grönsaker och frukt, hjälper PDX / GOS och Beta Glucan näringsämnen också till att förbättra barns matsmältningssystem och stödja stark immunitet.

• PDX / GOS (Polydextros / Galatoc-OS) är en prebiotikum som är en matförstärkare för goda bakterier i tarmen. PDX / GOS fungerar genom att stödja arbetet med goda bakterier så att miljön i barnets tarm är hälsosam och kan öka immuncellernas prestanda mot infektion.
• Beta Glucan är en vattenlöslig fiber och hjälper till att förbättra tarmhälsan hos barn. Betaglukan kan aktivera immunsystemets arbete, varav en är makrofager (en del av vita blodkroppar) i "slukande" bakterier.

Forskning från Journal of Nutrition avslöja rätt att innehållet i barnmjölk som innehåller PDX / GOS och Beta Glucan kompletterat med DHA och andra mikronäringsämnen effektivt kan öka barnets immunförsvar, om det konsumeras tre gånger om dagen i 28 dagar. Denna serie ingredienser minskar också risken för allergier som påverkar barnets hud.

PDX / GOS och Beta Glucan-formuleringar kan ge immunskydd för att öka din barns immunitet. Du kan välja rätt mjölk med PDX / GOS och Beta Glucan som ett sätt att öka ditt barns immunförsvar.

En hälsosam kropp hjälper till att förbättra barns inlärning under denna avgörande period av tillväxt och utveckling. Kom igen, var uppmärksam på din lillas immunitet från näringsintaget, så att han inte blir sjuk ofta och hans immunsystem bibehålls. Vill du veta mer om fördelarna med PDX: GOS och betaglukan på barns immunitet? Klicka här.

x