5 säkert tips för att förhindra rörelsjuka hos barn

Rörelsjuka är en av de mest oroliga föräldrarna när de tar sina barn på långa resor. Ja, åksjuka hos barn kan göra dem obekväma och vrediga på vägen. Koppla av, du kan enkelt förhindra rörelsjuka hos barn. Kom igen, ta reda på vilka sätt att undvika åksjuka, så att din lilla förblir bekväm på resan.

Tips för att förebygga åksjuka hos barn

Rörelsjuka uppstår när signaler från ögon, öron, muskler och leder blandas till hjärnan. Information från kroppen finns inte i denna rytm, vilket orsakar ett obehagligt svar i kroppen. Dessa symtom försvinner senast 4 timmar efter att du har stigit ur fordonet.

Att förebygga åksjuka hos barn är faktiskt inte mycket annorlunda i dess tillämpning på vuxna. Skillnaden är att barn fortfarande behöver hjälp från andra medan vuxna kan hantera det bra på egen hand. Några tips för att förhindra rörelsesjuka hos barn inkluderar:

1. Se till att sittpositionen är lämplig

Visste du att personer som kör fordon sällan upplever åksjuka? Det visar sig att detta påverkas av hur man sitter rätt. Så barn kan tillämpa denna sittställning för att förhindra åksjuka.

Tricket, låt barnet sitta i mitten av den bakre bilsätet. Denna sittställning gör att hans blick rakt framåt. Be sedan barnet att luta huvudet mot stolen. Målet är att förhindra att huvudet rör sig framåt eller bakåt. Ett ständigt rörligt huvud kan orsaka yrsel och obehag med stötar.

2. Undvik att spela prylar eller läsa böcker

Att spendera timmar i fordonet måste göra dig uttråkad. För att detta inte ska hända tar du medvetet hans favoritbok eller ger honom en pryl. Istället för att göra ditt barn lugnt kan detta faktiskt förvärra symtom på rörelsesjuka.

Att läsa böcker, titta på bilder eller filmer under resan skapar överdriven visuell stimulering som kan förvirra barnets uppfattning med rörelse. Som ett resultat kommer kroppssignalerna som skickas till hjärnan att variera. Vad ska jag göra då?

Det är bäst om du distraherar honom med en chatt, spelar ord, lyssnar på musik medan du tittar på gatorna eller sjunger en sång tillsammans. Att låta ditt barn sova kan också distrahera honom från åksjuka.

3. Ta mediciner vid behov

Anti-illamående läkemedel kan vara en lösning för att förhindra åksjuka hos barn. Du kan välja antihistamin difenhydramin (benadryl) eller dimenhydrinat (dramamin) som är säkra för barn. Ge detta läkemedel en timme innan du reser och läs bruksanvisningen för läkemedlet.

4. Se till att luften alltid är frisk

För stark lukt, oavsett om den är söt eller illaluktande, kan utlösa symtom på rörelser. För att alltid hålla luften i bilen frisk. Ta inte med mat eller något som kan sprida dålig lukt i bilen.

5. Var uppmärksam på den mat du levererar

Mat påverkar barnens hälsa kraftigt under resan. Att resa på fastande mage kan göra det lättare att bli illamående. Så, för att förhindra åksjuka hos barn, se till att din lilla har ätit tillräckligt med portioner så att magen blir bekvämare.

För reseförberedelser, förbered sedan mat som är lätt att smälta, inte kryddig, inte innehåller mycket olja och inte har en stark arom. Ha alltid tuggummi, mycket vatten, ingefära godis till hands för att förhindra illamående.

x