Ta en titt på fördelarna med gurka för ögonen samt tips om hur du använder den

Gurka är mycket känd som färska grönsaker. Inte bara ätit, denna frukt är också känd för sina fördelar i skönhetsvärlden, vilket är att fräscha upp huden runt ögonen. Men är det sant att fördelarna med gurka för ögonen är effektiva? Kolla in följande granskning för att förstå fördelarna och hur du använder den.

Fördelar med gurka för svullna ögon och pandaögon

Gurka (Cucumin sativus L) är en typ av frukt som liknar meloner och pumpor. Förutom att vara känd som mat är denna frukt också populär inom traditionell medicin i Indien. En av dem är för skönhetsbehandlingar, som att ta bort det svarta området av huden runt ögonen (pandaögon) och minska svullnad.

Det har gjorts många studier som tittar på fördelarna med gurkor för ögonen. Forskare är överens om att vissa ingredienser i gurka är mycket bra för hudens hälsa runt ögonen, såsom:

• Gurka är en frukt som innehåller mycket vatten. Därför kan gurkor återfukta området under ögonen och återställa hudens naturliga elasticitet, vilket kan förhindra rynkor.
• Gurka har en cool effekt när den appliceras på huden. Speciellt när det serveras kallt kan effekten fräscha upp huden och förhindra vätskeuppbyggnad runt ögonpåsarna. Gurkans svala effekt kan också lindra svullnad som en kall kompress.
• Gurkor är rika på antioxidanter, såsom gurkurbitaciner, vitexin, orientin och isoskoparin. Rapporterar från Huffpost-sidan, Gregory Nikolaidis, en hudläkare i Austin att näringsämnena från gurkan kan lindra svullnad och mörka ringar i ögonen.
• Gurka innehåller också vitamin C, vitamin K och folsyra. C-vitamin bygger upp huden genom att stimulera ny celltillväxt. Dessutom kan vitamin K minska missfärgning av ögonen som orsakar mörka ringar. Sedan stimulerar folsyra antioxidanter för att bekämpa toxiner eller infektioner som orsakar svullnad.

Hur man använder gurka för svullna ögon och pandaögon

Vill du få fördelarna med gurka för ögonen? Följ stegen för att använda den nedan.

• Rengör ansiktet och torka med en mjuk handduk.
• Förbered gurkor som har lagrats i kylen i förväg.
• Klipp av gurkspetsen och släng den. Skär sedan gurkan 1,5 cm och se till att dina bitar inte är för tunna. Du kan dra av huden om du vill.
• Lägg dig sedan ner och lägg gurkskivorna över dina ögon. Vänta upp till 15 minuter så att gurkans näringsämnen kan absorberas av huden. Vänd sedan gurksidan när det inte känns kallt längre.

Förutom gurka kan du också kombinera den med kamomilltepåsar som används i ögonen. Det är bara det att dessa två ingredienser inte är för långa, vilket är ungefär 4 till 5 minuter. Dessa resultat kommer att vara effektivare om de balanseras med en hälsosammare livsstil, inklusive:

• Välj mat som innehåller mindre natrium och minska saltanvändningen
• Få tillräckligt med sömn så att ögons hälsa bibehålls
• Drick mycket vatten för att minska svullnaden
• Sluta röka

Om svullnaden fortsätter är det bäst att se en läkare omedelbart. Även om det är sällsynt kan svullnad och svärta i området runt ögonen vara indikatorer på andra tillstånd som behöver diagnostiseras och behandlas på lämpligt sätt.

x