Hypotoni: symtom, orsaker och hur man behandlar det

x

Definition

Vad menas med lågt blodtryck?

Lågt blodtryck eller hypotoni är ett tillstånd där ditt blodtrycksnummer är under det normala. Dessutom indikerar lågt blodtryck att hjärtat, hjärnan och andra delar av kroppen inte får det blod de behöver.

Egentligen är detta tillstånd inte alltför farligt eftersom du kan uppleva det då och då. Ibland orsakar lågt blodtryck inte heller några symtom. Generellt sett har personer som regelbundet tränar lägre blodtryck än personer som sällan gör fysisk aktivitet.

Men om ditt blodtryck är för lågt kan du uppleva huvudvärk, till och med svimning. Så även om det anses normalt, om det är på en allvarlig nivå, måste detta tillstånd behandlas omedelbart.

Typer av lågt blodtryck

Lågt blodtryck är uppdelat i flera typer. Enligt Mayo Clinic är dessa tillstånd differentierade baserat på orsaken. Är följande.

1. Ortostatisk eller postural hypotoni

Hypotoni är ett tillstånd som uppstår när du plötsligt står upp från sittande eller sovande ställning. Gravitation kan få blod att samlas i benen när du står upp.

Din kropp ska balansera genom att öka ditt blodtryck och dina blodkärl kommer att förträngas. Målet är att se till att lite blod återvänder till hjärnan.

Patienter med ortostatisk hypotoni misslyckas dock ofta med att balansera det, vilket leder till lägre blodtryck, orsakar huvudvärk, dimsyn och eventuellt förlust av självmedvetenhet.

Detta ortostatiska låga blodtryck kan orsakas av många saker, inklusive uttorkning, långvarig sovställning, graviditet, diabetes, hjärtsjukdomar, brännskador, för varm luft och vissa nervproblem.

2. Postprandial hypotoni

Definitionen av hypotoni på denna är lågt blodtryck som uppstår efter att ha ätit. Vanligtvis uppträder detta tillstånd 1-2 timmar efter att ha ätit och hos vuxna.

När du har ätit kommer blod att strömma in i mag-tarmkanalen. Generellt kommer din kropp att höja blodtrycket och vissa blodkärl kommer att samlas för att hålla blodtrycket normalt.

Tyvärr, hos vissa människor fungerar denna mekanism bara inte, vilket leder till yrsel och medvetslöshet. Detta blodtryck upplevs vanligtvis av personer som har högt blodtryck (högt blodtryck) eller personer som lider av nervsystemet.

Vanligtvis kan detta tillstånd övervinnas genom att minska matportionerna, dricka mer vatten och undvika alkoholkonsumtion.

3. Neuralt medierad hypotoni

Under tiden uppstår detta låga blodtryck på grund av ett fel i hjärnan när det tar emot signaler. Vanligtvis uppstår detta tillstånd när du står för länge. Generellt sett upplevt av barn.

4. Ortostatisk hypotoni med multipel systematrofi

Denna typ av blodtryck har symtom som liknar Parkinsons sjukdom. Detta blodtryck kan orsaka skador på nervsystemet som kontrollerar blodtryck, hjärtrytm, andning och matsmältning gradvis.

Vanligtvis är denna typ av hypotoni associerad med högt blodtryck när du ligger ner.

Hur vanligt är detta tillstånd?

Lågt blodtryck är ett av de vanligaste tillstånden. Trots det är ofta människor som upplever detta tillstånd inte medvetna om det. Detta tillstånd kan upplevas av vem som helst, från barn, vuxna till äldre.

Tecken och symtom

Vilka är tecken och symtom på lågt blodtryck?

Som tidigare nämnts uppstår hypotoni ofta utan att orsaka symtom. Ändå finns det flera saker som kan vara ett tecken på att du upplever lågt blodtryck. Bland dem:

• Huvudet känns ljust eller känns ofta yr.
• Du känner dig illamående.
• Suddig syn.
• Känner mig ofta svag.
• Förvirring.
• Förlust av självmedvetenhet.
• Förlust av koncentration.
• Andning som är för snabb.
• Depression.
• Hud blek och fuktig.

Det finns flera funktioner med lågt blodtryck som inte listas ovan. Om du har några problem med dessa symtom, kontakta din läkare.

När ska jag träffa en läkare?

Om du upplever tecken eller symtom på lågt blodtryck, kontakta din läkare omedelbart. Om du får diagnosen lågt blodtryck men inte har några symtom kan din läkare hjälpa dig att reglera dina dagliga vanor.

Ändå bör du fortfarande inte underskatta detta tillstånd. Anledningen är att lågt blodtryck som du kan uppleva kan vara ett symptom på ett allvarligare tillstånd. Det blir lättare om du är mer uppmärksam eller känslig för de olika symtomen som uppträder, när de dyker upp och vilka aktiviteter du gör vid den tiden.

Orsak

Vad orsakar lågt blodtryck?

Faktum är att blodtrycket kan variera hela dagen. Vanligtvis ökar blodtrycket med tiden. Din aktivitet och humör kan dock också påverka blodtrycket.

Det finns många saker som kan orsaka lågt blodtryck. Några av dem är:

1. Dehydrering

Dehydrering kan verkligen orsaka högt blodtryck. Emellertid kan brist på vätska också vara en orsak till lågt blodtryck. Anledningen är att när mer vätska förloras än vätska kommer in i kroppen kan du känna dig svag, ha huvudvärk och tröttna lätt.

Vanligtvis är tillstånd som orsakar uttorkning feber, kräkningar, akut diarré eller överdriven användning av diuretika och extremsport.

Även om du bara saknar 1-2% av kroppsvätskorna kan du lätt uppleva svaghet, yrsel och trötthet.

2. Hjärthälsoproblem

En annan orsak till hypotoni är ett problem med din hjärthälsa. Några av hjärtsjukdomarna som orsakar hypotoni är bradykardi eller svag hjärtslag, hjärtklaffsjukdom, hjärtinfarkt och även hjärtsvikt.

När du upplever några av dessa hjärtproblem, kan hjärtats funktion i cirkulerande blod inte fungera optimalt.

3. Graviditet

Detta tillstånd kan också uppstå när du upplever graviditet. Detta händer för att när en kvinna är gravid expanderar hennes cirkulationssystem snabbt. Som ett resultat blir blodtrycket lågt.

Men du behöver inte oroa dig för det är helt normalt att du har lågt blodtryck under graviditeten. Dessutom kommer ditt blodtryck att återgå till det normala som tidigare efter att du födde.

Generellt förekommer detta tillstånd under 1-24 veckors graviditet. Detta tillstånd kan också uppstå eftersom du sitter eller lägger dig för länge under graviditeten. När du är gravid, gör därför regelbundna konsultationer med din läkare och gör alla tester som rekommenderas av läkaren.

Målet är att se till att inga förhållanden saknas utan test som kan skada dig och ditt foster.

4. Endokrina problem

Hypotoni är också möjligt om du har problem med det endokrina systemet. Till exempel hypotyroidism, paratyroidstörningar, binjureshormonbrist, lågt blodsocker till diabetes.

5. Anemi

Anemi eller brist på blod i kroppen kan orsaka lågt blodtryck. Vid den tiden är hemoglobinet i kroppen under normala nivåer. När din kropp inte har tillräckligt med blod sjunker automatiskt ditt blodtryck också.

Några av de tillstånd som kan orsaka att du förlorar mycket blod är allvarliga skador eller blödningar.

6. Allvarlig infektion

En av orsakerna till hypotoni är en allvarlig infektion. Om bakterier kommer in i blodomloppet kan du uppleva allvarligt lågt blodtryck. Detta tillstånd är känt som septisk chock.

Bakterier producerar toxiner, så när de kommer in i blodomloppet kan de påverka blodkärlen. Om detta händer kan erfaren hypotoni vara livshotande.

7. Allvarliga allergiska reaktioner

Det finns också allergiska reaktioner som orsakar detta tillstånd. Allergier som uppstår kan orsakas av flera saker, inklusive konsumerad mat, vissa läkemedel eller insektsgift.

Förutom att orsaka hypotoni kan denna allergiska reaktion också orsaka andningsproblem, klåda och svullen hals.

Vanligtvis upplevs detta tillstånd av personer som är ganska känsliga för användning av droger, till exempel penicillin, eller livsmedel som nötter och binstick.

8. Brist på vissa näringsämnen

När kroppen saknar vitamin B-12, folsyra och järn är det mycket troligt att detta tillstånd uppträder. Anledningen är att brist på näringsämnen som kroppen behöver kan orsaka blodbrist eller blodbrist. Som redan förklarats kan brist på blod orsaka lågt blodtryck.

Riskfaktorer

Vad ökar risken för lågt blodtryck?

I grund och botten har alla potential att uppleva detta tillstånd. Det finns dock flera typer av hypotoni som vissa åldersgrupper tenderar att uppleva. Det finns dock flera faktorer som kan öka dina chanser att uppleva detta tillstånd, nämligen:

1. Ålder

Hypotoni som uppstår när man stiger från sittande ställning eller efter att ha ätit upplevs vanligtvis av äldre 65 år och äldre. Medan, neuralt medierad hypotoni mer erfarna av barn och ungdomar.

2. Användning av vissa läkemedel

Människor som tar vissa mediciner, såsom högt blodtrycksmedicin som alfa-blockerare, har en större potential för att sänka blodtrycket.

3. Vissa hälsotillstånd

Människor som har Parkinsons sjukdom, diabetes och vissa typer av hjärtsjukdomar har större chans att utveckla dessa tillstånd.

Läkemedel och läkemedel

Informationen är inte en ersättning för medicinsk rådgivning. Rådgör ALLTID med din läkare.

Vilka är behandlingsalternativen för hypotoni?

Det finns flera läkemedelsalternativ för hypotoni som du kan ta. Trots detta, rådfråga alltid din läkare innan du konsumerar den.

1. Läkemedlet vasopressin

Läkemedlet vasopressin är ett läkemedel som smalnar blodkärlen för att orsaka en ökning av blodtrycket. Detta läkemedel används vanligtvis i fall av kritisk hypotoni.

Vasopressin kan kombineras med vasolidatorer (nitroprussid, nitroglycerin) för att upprätthålla blodtrycket samtidigt som hjärtmuskelns arbete ökar.

Nitroprusside används för att minska belastningen före och efter och öka hjärtats arbete. Nitroglycerin slappnar av venerna direkt och minskar deras tidigare belastning.

2. Katekolamin

Katekolamin ingår i läkemedlen adrenalin, noradrenalin och dopamin. Dessa läkemedel påverkar det sympatiska och centrala nervsystemet. Katekolaminer fungerar också för att få hjärtat att slå snabbare och starkare och förtränga blodkärlen. Denna effekt orsakar en ökning av blodtrycket.

3. Andra läkemedel med lågt blodtryck

Vissa läkemedel med lågt blodtryck är specifikt inriktade på behandling av hjärtsjukdomar, blodkärlproblem eller cirkulationsproblem som kan orsaka blodtrycksfall.

Dessa läkemedel fungerar på olika sätt, och ett medel kan användas för att behandla flera typer av hjärt-kärlproblem.

Vissa mediciner kan användas för att behandla lågt blodtryck som uppstår när du står upp (ortostatisk hypotoni). Till exempel läkemedlet fludrokortison, vilket ökar blodvolymen. Vid kronisk ortostatisk hypotoni kommer läkaren att ordinera läkemedlet midodrin (Orvaten).

Vilka tester görs för hypotoni?

Din läkare kommer att diagnostisera detta tillstånd baserat på dina tecken och symtom, samt resultaten av en medicinsk undersökning. De diagnostiska tester som läkare använder inkluderar:

1. Blodprov

Blodprov kan hjälpa din läkare att bestämma ditt allmänna hälsotillstånd. På det sättet kommer läkaren att ta reda på om du har lågt blodsocker, högt blodsocker eller anemi. Dessa tre tillstånd kan sänka blodtrycket under normala nivåer.

2. Elektrokardiogram

Testet med ett elektrokardiogram är helt smärtfritt. Allt du behöver göra är att ligga ner och några elektroder placeras på bröstet, armarna och benen. Då hjälper det här verktyget att upptäcka elektrisk aktivitet i hjärtat.

Den här maskinen spelar in den på grafiskt papper eller visar den på en skärm om ditt hjärtas elektriska aktivitet.

Detta verktyg kan upptäcka avvikelser i hjärtrytmen, hjärtstrukturen eller problem med blod- och syretillförseln till din hjärtmuskel. Detta verktyg kan också hjälpa till att upptäcka om du har eller får en hjärtinfarkt.

3. Lutningstestprov

Om du upplever lågt blodtryck när du står upp eller din hjärna inte kan ta signaler, kan detta test berätta hur din kropp reagerar på förändringar i position.

Vård i hemmet

Vad är några livsstilsförändringar eller huskurer för att behandla hypotoni?

För att övervinna en av dessa olika typer av hjärtsjukdomar måste du anta en hälsosam livsstil. Denna livsstil och hemvård kan vara det sätt du hanterar lågt blodtryck:

1. Drick mycket vatten, minska alkohol

Alkohol och uttorkning kan sänka blodtrycket. Om du dricker tillräckligt med vatten kan du minska uttorkningen och öka blodvolymen.

Undvik därför att dricka alkohol om du har lågt blodtryck eller hypotoni. Glöm inte, fyll dina vätskebehov så att du inte blir uttorkad genom att dricka minst åtta glas vatten om dagen.

Denna vana kan vara ett hälsosamt sätt att höja blodtrycket så att det inte blir för lågt.

2. Lev en hälsosam kost

Du kan äta en mängd olika livsmedel för att behandla lågt blodtryck. Till exempel fullkorn, frukt och grönsaker. Frukt och grönsaker som kan hjälpa till att behandla lågt blodtryck inkluderar naturligt:

• Vattenmelon

Vattenhalten i en vattenmelon kan nå 92 procent. Detta stora vatteninnehåll kan hjälpa kroppen att öka blodtrycket.

• Rödbeta

Denna frukt kan användas som blodförstärkare, förutom att rödbetor också kan hjälpa dig att kontrollera blodtrycket. Var 100 gram rödbetor innehåller 36 mg natrium och 330 mg kalium.

• Spenat

Denna grönsak innehåller 4 mg natrium i en portion på 100 gram. Det är en liten mängd, men spenat innehåller ganska mycket vatten, vilket är 92 procent. Så spenat kan vara ett livsmedel för lågt blodtryck.

3. När du ändrar kroppsposition, gör det långsamt

Du kan minska yrsel och kliyengan som uppstår på grund av lågt blodtryck vid byte från liggande till stående position. Detta är hur:

• Innan du går upp ur sängen på morgonen, ta några djupa andetag i några minuter.
• Sätt dig långsamt ner i ungefär en minut innan du reser dig upp.
• Att sova på en dubbelkudde eller högkudde kan också hjälpa till att motverka effekterna av tyngdkraften, vilket kan orsaka yrsel.

Om du börjar bli yr eller yr kliyengan när du reser dig upp, sträck dina benmuskler som om du vill sparka framåt. Denna rörelse kan hjälpa till att förbättra blodcirkulationen samt förhindra att blod plötsligt samlas i benen när du står upp.

4. Titta på din diet

För att förhindra att ditt blodtryck sjunker kraftigt efter att ha ätit, är det bättre att äta små men täta måltider. Glöm inte, begränsa livsmedel som innehåller mycket kolhydrater som potatis, ris, pasta och bröd.

Din läkare kan också rekommendera att dricka kaffe eller koffeinfritt te för att tillfälligt höja blodtrycket. Men eftersom koffein faktiskt kan orsaka andra problem, kontakta din läkare först innan du dricker koffein.

5. Träna regelbundet

Att göra fysisk aktivitet regelbundet är bra för kroppens hälsa. Försök att träna regelbundet, minst 30-60 minuter om dagen.

Du kan göra detta 2-3 gånger i veckan. Du bör dock undvika att träna på platser som är för heta eller för fuktiga.

Komplikationer

Vilka är de möjliga komplikationerna av hypotoni?

Du kan också uppleva några andra hälsoproblem på grund av lågt blodtryck. Med tanke på att de flesta som upplever det inte har vissa symtom, är detta tillstånd vanligtvis först när det har orsakat andra hälsoproblem, till exempel:

• Huvudvärk.
• Kroppen känns svag.
• Svimning
• Det är lättare att skadas från fall.
• Brist på syre så att det kan skada hjärtat och hjärnan.

Så man kan dra slutsatsen att både högt blodtryck och hypotoni inte är goda hälsoförhållanden. Lågt blodtryck kan också ha dåliga hälsoeffekter och kan orsaka skada om det inte behandlas omedelbart.

Innan det är för sent är det bättre att förhindra hypotoni och anta en hälsosam livsstil för att hålla blodtrycket normalt.