Hur hanterar man hypotermi ordentligt och snabbt?

Normal kroppstemperatur bör vara runt 37 grader Celsius. När din kroppstemperatur sjunker under vad den borde vara kan du säga att du upplever hypotermi. Det kan inte tas lätt, hypotermi måste behandlas så snart som möjligt för att förhindra att mer kroppsvärme går förlorad. Så här hanterar du hypotermi som kan göras.

Hur man behandlar hypotermi i kallt väder?

Hypotermi kan förekomma var som helst, särskilt på kalla platser som berg och snöiga områden. Om den inte ges korrekt behandling omedelbart kan hypotermi snabbt attackera hjärtat, lungorna och andra organ i kroppen tills de är dödliga.

Så för att förhindra att hypotermi försämras kan du ge hjälp på följande sätt:

1. Första hjälpen

Oavsett den bakomliggande orsaken till hypotermi är det viktigt att ge första hjälpen innan patienten får medicinsk hjälp.

• Flytta den till en annan plats som är varmare och torrare. Om detta inte är möjligt är det bäst att skydda hypotermiska personer mot vind och sämre kalla temperaturer.
• Ta bort alla våta kläder som den drabbade kan ha på sig.
• Ge värme genom att täcka över hela kroppen med en tjock filt, tjocka lager kläder, sovsäckar eller något som kan vara varmt. Glöm inte att lägga sina kroppar på en tjock filt eller annat sängkläder som kan ge värme.
• Du kan använda en varm kompress, men undvik att applicera den på armar och ben. Denna metod för att hantera hypotermi kommer faktiskt att din kroppstemperatur minskar. Använd istället en varm kompress i nacken eller ljumskområdet där det finns stora artärer.
• Applicera inte heta material direkt på huden, t.ex. varmt vatten eller värmelampor, utan att gå igenom en mellanhand. Förutom att skada huden kan hög värme förstöra din hjärtfrekvens.
• Om den hypotermiska personen är medveten kan varm dryck ges.
• Övervaka alltid hans andning och hjärtfrekvens.

2. Medicinsk vård

Medicinsk behandling av hypotermi syftar vanligtvis till att återställa kroppstemperaturen till normal.

• Använd HLR-teknik (hjärtåterupplivning) om andningen plötsligt slutar.
• Enkel extern uppvärmning. Genom att ge ytterligare varma kläder eller ta bort patientens kläder och sedan byta dem till andra varmare kläder.
• Extern uppvärmning är aktiv. Genom att använda en värmeenhet, till exempel en varm flaska eller mask som innehåller varm luft, så att kroppstemperaturen kan stiga igen.
• Intern uppvärmning. Genom att ge intravenösa vätskor (infusion) i kroppen, inklusive bröstet och magen, för att ge en känsla av värme till kroppen.