Kan sockerhaltiga livsmedel och drycker vara en orsak till impotens?

Du vet att rökning kan orsaka impotens. Vanligtvis är denna varning listad på cigarettförpackningen. Tja, orsaken till impotens är inte bara från rökning. Enligt forskning kan sockerhaltiga livsmedel eller drycker som konsumeras för mycket också vara en orsak till impotens. Hur är det? För att vara tydligare, överväg följande granskning.

Vad är impotens?

Impotens eller erektil dysfunktion är att penis inte lyckas uppnå en normal erektion under sex. Erektionen i sig kännetecknas av att penis strammas under sexuell stimulering som att kyssa, krama, röra vid och när man fantiserar eller ser något som kan öka lusten.

När en man känner sig upphetsad slappnar musklerna i penis av så att blodflödet genom penisartärerna ökar. Blodet fyller det så kallade penisutrymmet corpova cavernosa så att penis räcker ut, dras åt och blir större. Erektionen avslutas när musklerna dras samman och blodet som har samlats in kan rinna ut genom venerna i penis.

Impotenta män har vanligtvis svårt att uppnå erektion eller upprätthålla erektion under samlag eller onanerar. Förutom åldersfaktorn finns det många saker som orsakar impotens, vare sig det beror på emotionella eller fysiska störningar, såsom:

• Hypertoni (högt blodtryck)
• Hyperlipidemi (höga kolesterol- och triglyceridnivåer)
• Skada
• Fetma
• Depression
• Rökning vana
• Användning av vissa droger och alkohol
• Hjärtsjukdom
• Diabetes typ 2

Kan sockerhaltiga livsmedel och drycker vara en orsak till impotens?

Rapporterad av Cleveland Clinic, en urolog från USA, dr. Edmund Sabanegh sa att en ohälsosam livsstil, särskilt en dålig diet, kan orsaka olika hälsoproblem, inklusive impotens hos män.

Att konsumera alltför söta livsmedel eller drycker utan träning kan leda till fetma och öka risken för diabetes typ 2. Dessa två tillstånd är kopplade till impotens hos män, men inte direkt. Hos vissa män är impotens ett symptom på diabetes typ 2. Varför är det?

Som förklaras av dr. Mark Hyman, socker kan påverka en persons sexlust och sexuella funktion. Tja, det mesta sockret kan minska testosteronnivåerna i kroppen så att muskelmassan minskar och fett i magen ackumuleras också. Dessutom blir det reducerade testosteronet obalanserat så att östrogennivåerna blir högre. Detta tillstånd har potential att orsaka minskad sexuell lust och svårigheter med erektion.

Vid uppställning kommer kväveoxid (NO) att frigöras i penis. Men hos diabetespatienter hämmar blodsockernivån hos patienter produktionen av enzymer och frisättning av NO. Detta tillstånd gör att penis inte kan göra en erektion längre och starkare.

Hur förhindrar man impotens?

Egentligen är det okej om du gillar söt mat så länge du känner till gränserna. Likaså med fet mat. Överflödigt fett och socker i kroppen kan få dig att gå upp i vikt, särskilt om du är lat att träna. Om du är van vid en livsstil som denna blir risken för fetma, hjärtsjukdomar eller diabetes större och din potential för impotens är också större.

x