Olika orsaker till dålig andedräkt & bull; hej friska

Dålig andedräkt, kallad halitos i medicinska termer, kan vara besvärande och pinsamt. Tänk dig, varje dag måste du interagera och prata med många människor, men det visar sig att din dåliga andedräkt gör att folk är ovilliga att vara nära dig. Detta tillstånd gör definitivt människorna omkring dig och dig själv obekväma. För det måste du förstå allt om dålig andedräkt eller halitos.

Vad är halitos?

Halitos eller dålig andedräkt orsakas av bakterier som växer och förökar sig i munnen. Som ett resultat kommer en obehaglig arom när du öppnar munnen eller andas ut genom munnen.

Vem får halitos?

Dålig andedräkt eller halitos är ett vanligt problem. Vem som helst kan ha dålig andedräkt. Till och med en undersökning visar att 25% av världens befolkning har dålig andedräkt. Detta innebär att en av dem har dålig andedräkt hos var fjärde person.

Men ibland inser inte de som har dålig andedräkt sitt problem. Människor tenderar också att vara ovilliga att berätta om du har dålig andedräkt. Så det är mycket viktigt att regelbundet kontrollera lukten av ditt eget andetag för att undvika halitos. Tricket är att slicka insidan av handleden. Vänta ett ögonblick tills det är lite torrt, lukta sedan din saliv. Om du har dålig lukt betyder det att du har dålig andedräkt. Ett annat sätt är att fråga tandläkaren eller de som står dig närmast direkt.

Vad orsakar dålig andedräkt?

Det finns många saker som kan utlösa eller förvärra dålig andedräkt. För att ta reda på vad som orsakar, var uppmärksam på följande saker.

1. Muntorrhet

Dålig andedräkt orsakad av muntorrhet uppstår på grund av brist på salivproduktion i munnen. Saliv, även känd som saliv, rengör munnen naturligt. Om munnen är torr, kommer bakterier och bakterier att häcka bekvämt i munnen. Dessa bakterier och bakterier orsakar dålig lukt. Muntorrhet i sig utlöses av uttorkning, en biverkning av läkemedel som för närvarande konsumeras, eller om du nyligen har fått strålbehandling runt nacken och huvudet. Torr mun är också anledningen till dålig andedräkt när du vaknar på morgonen.

2. Mat, dryck och medicin

Kemikalierna i maten, drycken eller drogen som du konsumerar kan absorberas av ditt blod och andas ut genom dina lungor. Det är därför din andedräkt kommer att lukta dåligt efter att du äter mat eller drycker som har en stark arom som lök, petai och durian. Matrester kvar på tänderna kan också sprida en dålig lukt i munnen.

3. Rökning

Den starka doften av tobak tvättas inte lätt i munnen. Rökning ökar också risken för tandköttssjukdom, vilket innebär att du är mer benägna att uppleva dålig andedräkt.

4. Vissa sjukdomar

Flera typer av sjukdomar kan orsaka dålig andedräkt. En av dem är tandköttssjukdomar och plack. Plack som visas på tänderna bildas när saliv blandas med matrester och bakterier. Plack kommer att hålla fast vid tänderna och orsaka dålig andedräkt. Tandköttssjukdom uppstår när vävnaderna som omger tänderna blir inflammerade. Egenskaperna är rödaktig tandkött eller om tandköttet blöder ofta.

Andra sjukdomar som bihåleinflammation eller klumpar i näsan kan också utlösa dålig andedräkt. Speciellt hos barn uppstår denna obehagliga lukt när de andas genom näsan eller munnen.

Vissa typer av cancer kan orsaka dålig andedräkt, till exempel oral cancer. Likaså med olika leversjukdomar och metabolism, bronkit och lunginflammation. Dessa sjukdomar producerar kemikalier som utlöser halitos. Fall som detta är dock sällsynta.

Vad kan man göra för att hålla munnen frisk och inte illaluktande?

För att upprätthålla friskhet och munhälsa måste du vara noga med att upprätthålla munhygien. Borsta tänderna ordentligt minst två gånger om dagen och tandtråd (aktiviteten att rengöra mellan tänderna med tandtråd eller tandtråd) du behöver göra varje dag. Borsta tänderna i tre minuter och nå varje område i munnen. Du måste också vara flitig med att byta tandborste, vilket är en gång var tredje till fjärde månad. Om du känner dig nödvändig kan du också använda en antiseptisk dessertprodukt. Det är bättre att rådgöra med din tandläkare vilka produkter som passar dig för att undvika dålig andedräkt.

Undvik luktproducerande ämnen som cigaretter eller tuggtobak (tuggar tobak). Om du äter mat som lök och durian, se till att du dricker mycket vatten så att produktionen av saliv i munnen inte stör. På det sättet kommer saliv också att rengöra munnen från olika obehagliga lukter och bakterier eller bakterier som sitter fast.