Permanent lungskada, de fruktansvärda negativa effekterna av rökning

Vem känner inte till den negativa effekten av rökning på hälsan? Ja, rökning är den främsta orsaken till den höga förekomsten av lungcancer i Indonesien. Innan rökning sakta skadar lungfunktionen innan den blir cancer. Den tidigaste lungskada som aktiva rökare kan uppleva är kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL). Hur kan cigaretter orsaka lungskador?

Den negativa effekten av rökning gör att lungorganen täpps till

Om du är en aktiv rökare är det mycket troligt att du utvecklar kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL). KOL är en lungskadessjukdom som uppstår på grund av blockering i den, så den kan inte fungera normalt igen.

Från olika studier sägs det att ju oftare en person röker, desto större är chansen att utveckla KOL. Det är faktiskt känt att så många som 38,7 procent av KOL-patienterna är aktiva rökare.

Så, inledningsvis inandas de giftiga ämnena från cigaretter och kommer in i luftvägarna till lungorna. Dessa giftiga ämnen orsakar lunginflammation. Denna kontinuerliga inflammation uppstår under lång tid, vilket resulterar i skadad lungvävnad, smalare luftvägar och överdriven slemproduktion.

Detta tillstånd gör att du får andningssvårigheter och andfåddhet. Dessutom är det vanligt att aktiva rökare har ett "ngic" -ljud, som hos de som har en astmaattack.

Mängden slemproduktion i luftvägarna får dig att uppleva en kronisk hosta med slem. Vanligtvis kommer hostan som upplevs att hålla länge eftersom kroppen försöker rensa de blockerade luftvägarna på grund av slem.

Om de lämnas obehandlade kommer permanenta skador att upplevas av lungorna och i slutändan inte kunna fungera korrekt.

KOL lurar också i passiv rökning

Tyvärr har begagnad rök också en risk för denna sjukdom. Ja, cigarettrök är lika dålig som ingredienserna i den. Förloppsprocessen liknar den hos aktiva rökare, så rök innehåller giftiga ämnen som kan inandas i lungorna.

Ju oftare och längre människor andas in cigarettrök, desto mer giftiga ämnen kommer in i deras kroppar. Med tiden uppstår skadan och så småningom uppträder kronisk obstruktiv lungsjukdom.

Därför bör du börja sluta röka långsamt för dig som är aktiva rökare. Anledningen är att den negativa effekten av rökning inte bara händer dig utan de människor du bryr dig om.

Varför är det svårt att sluta trots att du känner till de negativa effekterna av denna cigarett?

Nikotinet i cigaretter är anledningen till att du är beroende och fortsätter att vara beroende. Ännu värre är att de beroendeframkallande effekterna av nikotin är lika allvarliga som de beroendeframkallande effekterna av heroin och kokain.

Baserat på forskning utförd av WHO, när du andas in en cigarett inom 7 sekunder, kommer nikotininnehållet att komma in i din hjärna. Dessutom kommer nikotin att stimulera det dopaminerga systemet i din hjärna, vilket ger känslor av njutning, minskar stress, ilska och gör känslor lugna.

På grund av denna trevliga effekt som gör att många är beroende av det i slutändan, även om rökning har många dåliga effekter på hälsan. Här är några symtom som indikerar att du är beroende av nikotin, när WHO rapporterar:

• Depression
• Sömnlöshet
• Känner mig frustrerad, irriterad
• Angelägen
• Koncentrationssvårigheter
• Det är svårt att vila
• Har minskad hjärtfrekvens
• Upplev en ökad aptit

Det är svårt att komma bort från nikotinberoende i cigaretter. Men det betyder inte att du inte kan göra det.