Farorna med kronisk brist på energi under graviditeten & bull; hej friska

Näringsstatus är en viktig aspekt för att avgöra om en gravid mamma kan klara graviditeten bra och utan störningar. Näringsstatus för gravida kvinnor måste vara normal, för när den gravida kvinnan upplever undernäring eller överdriven näring kommer det att finnas många komplikationer som kan uppstå under graviditeten och har en inverkan på hälsan hos fostret hon bär. Ett av näringsproblemen hos gravida kvinnor är kronisk energibrist (KEK). Vad är kronisk brist på energi? Är det farligt för mor och foster? Vad orsakade SEZ: er?

Vad är kronisk energibrist (KEK)?

Kronisk energibrist (KEK) är ett näringsproblem orsakat av brist på matintag under lång tid, några år. Kronisk energibrist (KEK) uppträder vanligtvis hos kvinnor i fertil ålder, nämligen kvinnor i åldern 15-45 år.

En person som har KEK har vanligtvis mindre näringsstatus. Kronisk energibrist kan mätas genom att känna till en persons överarmsomkrets och kroppsmassindex. Mödrar som har en överarmens omkrets som är mindre än 23,5 cm kan sägas ha kronisk undernäring.

Vad orsakar kronisk energibrist hos gravida kvinnor?

Det finns flera faktorer som kan få en gravid kvinna att uppleva kronisk undernäring, nämligen:

1. Matintag som inte är efter behov

Gravida kvinnor behöver mer matintag, till skillnad från normala kvinnor i deras ålder. Detta matintag kommer att avgöra näringsstatus för gravida kvinnor. När gravida kvinnor inte uppfyller sina energibehov kommer fostret de bär att uppleva undernäring. Detta gör att fostrets tillväxt och utveckling försvagas.

2. Gravida kvinnors ålder är för ung eller gammal

Ålder påverkar näringsstatus hos gravida kvinnor. En mamma som är väldigt ung, till och med fortfarande klassificerad som barn - under 18 år - upplever fortfarande tillväxt och utveckling. Om hon är gravid kommer barnet hon bär att tävla med den unga mamman om näringsämnen, eftersom de båda upplever tillväxt och utveckling. Tävlingen får mamman att uppleva en kronisk brist på energi.

Under tiden behöver mammor som blir gravida för gamla också mycket energi för att stödja deras försvagade organfunktion. I detta fall uppstår konkurrens om energi igen. Därför är lämplig graviditetsålder 20 år till 34 år.

3. Moderns arbetsbelastning är för stor

Fysisk aktivitet påverkar näringsstatus hos gravida kvinnor. Varje aktivitet kräver energi, om du gör mycket ansträngande fysisk aktivitet varje dag medan du inte har tillräckligt med matintag, så är den här gravida kvinnan mycket sårbar för att uppleva kronisk energibrist.

4. Smittsamma sjukdomar som upplevs av gravida kvinnor

En av de saker som mest påverkar näringstillståndet hos gravida är tillståndet för moderns hälsa vid den tiden. Gravida kvinnor som upplever smittsamma sjukdomar är mycket lätta att förlora olika näringsämnen som kroppen behöver. Smittsamma sjukdomar kan orsaka kronisk energibrist hos gravida kvinnor eftersom kroppens förmåga att absorbera näringsämnen minskar och aptitlöshet så att matintaget också minskar.

Vad händer om gravida kvinnor upplever en kronisk brist på energi?

Kronisk brist på energi (KEK) orsakar en obalans i och ur energi i kroppen. så många störningar kommer att inträffa om en mamma upplever KEK. Dessa störningar stör hälsan hos både modern och fostret.

En gravid kvinna som saknar kronisk energi (KEK) kommer att uppleva:

• Känner mig trött hela tiden
• Stickningar
• Blekt ansikte och olämpligt
• Har svårt att föda
• Vid amning senare räcker inte moderns mjölk för att tillgodose barnets behov, så barnet kommer att sakna mjölk

Under tiden är effekterna av KEK som kan förekomma hos det foster som uppfattas:

• Missfall
• Inte optimal fostertillväxt gör att barnet föds med låg födelsevikt
• Utvecklingen av alla fosterorgan försämras, detta påverkar inlärning, kognitiva förmågor och barnet riskerar att uppleva funktionsnedsättningar
• Spädbarnsdöd vid födseln