Mjölk med låg fetthalt kan öka risken för Parkinsons utveckling

Mjölk med låg fetthalt används ofta som ett hälsosammare alternativ till fullmjölk för dieters. Men kanske bör du läsa den här artikeln innan du dricker ditt glas mjölk. Märka låg fetthalt på dina mjölkkartonger kan bara vara det bästa vapnet för din hälsa på lång sikt. Anledningen är att enligt en ny studie kan dricka för mycket mjölk med låg fetthalt öka risken för Parkinsons sjukdom. Hurså? Läs mer här.

En överblick över Parkinsons sjukdom

Parkinsons sjukdom är en progressiv (pågående) störning i nervsystemet, som i slutändan påverkar personens förmåga att röra sig. Generellt angriper Parkinsons äldre personer över 50 år. En av 100 föräldrar i åldern 65 år och äldre lider av Parkinsons. Forskning visar att män har högre risk att få Parkinsons än kvinnor.

Denna sjukdom börjar med en liten skakning i handen eller vanligtvis känns musklerna styva. Denna serie symtom kommer att fortsätta att förvärras med tiden under en årlig period. I vardagen kommer människor med Parkinsons svårt att röra sig och prata. De initiala symtomen som syns på utsidan är långsam rörelse, otydligt tal och frekvent förlust av balans.

Parkinsons attacker 4 miljoner människor i världen varje år. Man har till och med uppskattat att Parkinsons drabbade globalt år 2030 skulle kunna nå 6,17 miljoner människor. Bara i Indonesien når antalet personer med Parkinsons sjukdom i Indonesien 400 000 personer per år 2015 baserat på data från den neurologiska specialföreningen i Indonesien, rapporterad av BeritaSatu. Denna siffra kan fortsätta öka när befolkningen för äldre i Indonesien ökar.

Det finns inga specifika tester eller medicinska tester för att diagnostisera Parkinsons, så fallet är ibland oförutsägbart.

Varför kan mjölk med låg fetthalt utlösa Parkinsons sjukdom?

Enligt en studie publicerad i Medical Journal of American Academy of Neurology personer som konsumerade minst tre portioner lågmjölk per dag hade 34 procent större risk att utveckla Parkinsons sjukdom jämfört med personer som i genomsnitt bara konsumerade en portion mjölk med låg fetthalt per dag. Denna studie samlade in och analyserade data om kost och utveckling av hälsotillstånd från 129 346 deltagare över 25 år. Forskarna bedömde också frekvensen och typen av bearbetade mejeriprodukter som konsumeras av deltagarna. Under den tiden utvecklade 1036 personer Parkinsons karakteristiska symtom.

Baserat på dessa resultat drog forskarna slutsatsen att intag av mejeriprodukter med låg fetthalt kan vara förknippat med en ökad risk för Parkinsons sjukdom. De uppgav emellertid att deras studie var rent observational, så de kunde inte förklara orsaken och effekten av denna antagande. Mer djupgående forskning behövs för att fastställa vad som är orsaken till denna länk.

Mjölk med låg fetthalt är inte nödvändigtvis friskare

Även om det inte är känt vad som är orsaken till den ökade risken för Parkinsons sjukdom från att dricka mest fetmjölk är denna alternativa mjölk inte nödvändigtvis friskare än vanlig mjölk. Anledningen är att den ursprungliga animaliska fetthalten i mjölk med låg fetthalt ersätts av producenten med fett som härrör från växter, som i grunden är omättade fetter.

Bearbetningen av mjölk gör att vegetabiliskt fett hydreras. Hydreringsprocessen resulterar i omvandling av vegetabiliskt fett i livsmedel till transfetter som är mycket farliga om de kommer in i kroppen. Som känt kan transfetter öka kolesterol och risken för hjärtsjukdom. Därför mat märkt låg fetthalt inte alltid låg i fett.

Du behöver inte avstå från att dricka mjölk med låg fetthalt

Det är okej att konsumera lågmjölk som ett alternativ till fullmjölk så länge det fortfarande är inom rimliga gränser. Läkare Kathleen Shannon, chef för neurologiska avdelningen vid University of Wisconsin, sa att resultaten som hittades i ovanstående studie angående risken för Parkinsons sjukdom inte hade en mycket stor inverkan totalt sett. "Ökningen av risken är bara cirka 30 procent och inte en dubbelt ökning", sade han.

Samma sak sa James Beck, doktor, överläkare vid den vetenskapliga delen av Parkinsons sjukdomsstiftelse i Amerika. Beck säger att den ökade risken fortfarande är ganska liten och inte något som kräver att någon helt slutar dricka lågmjölk.

Chefen för forskning om Parkinsons sjukdom i Storbritannien, Claire Bale, hävdade att även om resultaten av denna studie var överraskande, borde individer inte ändra sin kost bara av rädsla för att läsa resultaten av studien. "Fördelarna med kalcium, D-vitamin och protein i mjölk uppväger fortfarande den potentiella skadan eller ökade risken för att utveckla Parkinsons sjukdom", hävdade han.

Det är sant att allt överskott är dåligt för sig själv. Så begränsa konsumtionen av mjölk med låg fetthalt på lämpligt sätt.

x