Akupunkturbehandling har visat sig vara fördelaktig för dessa fyra tillstånd

Akupunktur är en traditionell kinesisk medicin där mycket tunna nålar sätts in i specifika punkter på kroppen. Citerat från Mayo Clinic, är akupunktur känd som en teknik för att balansera flödet av energi som tros flyta genom meridianerna i kroppen. Genom att sätta in nålar vid specifika punkter längs meridianernas väg tror akupunktörer att ditt energiflöde kommer att återgå till balans. Å andra sidan antas akupunkturbehandling stimulera nerver, muskler och bindväv.

Olika fördelar med akupunkturbehandling

Många studier har visat att akupunkturbehandling kan lindra symtom på olika medicinska tillstånd. Akupunktur kan inte helt ersätta läkarbesök och modern medicin. Det är dock inget fel med att prova den här behandlingen utöver läkarens behandling.

Mer specifikt, här är hälsofördelarna med akupunktur.

1. Lindrar smärta

Vanligtvis är akupunktur en av de mest eftertraktade behandlingarna när en person upplever smärta i flera delar av kroppen, såsom nedre delen av ryggen, knäna och nacken.

En studie från 2012 som publicerades i Archives of Internal Medicine visar att akupunktur fungerar bra för att minska smärta från rygg- och nacksmärta, artros, kronisk huvudvärk och axelvärk också.

Anledningen är att denna terapi fungerar på samma väg som opioida läkemedel (allvarliga smärtstillande medel) genom att stimulera kroppens naturliga endorfiner utan att använda droger.

2. Hjälp till att övervinna fertilitetsproblem

Jeff Millison, ordförande för avdelningen för akupunktur och orientalisk medicin vid Maryland University, USA, säger att akupunktur har visat sig vara effektivt för att främja fertilitet för kvinnor som genomgår IVF eller försöker bli gravid naturligt.

Jeff Millison tror att infertilitet är kopplat till en obalans i kroppen. Så när denna balans återställs genom att stimulera vissa nervpunkter i kroppen kan fertilitetsproblem lösas.

3. Minska biverkningarna av kemoterapi och strålning

Akupunkturbehandling kan hjälpa till att minska biverkningarna av kemoterapi och strålbehandling såsom illamående, utslag, smärta i vissa delar av kroppen och svaghet. Tja, den här behandlingen hjälper till att kyla kroppen och lindra överflödig värme och inflammation som en följd av biverkningarna av båda behandlingarna.

4. Förbättra sömnkvaliteten

Om du upplever sömnlöshet är det inget fel med att prova den här behandlingen. Anledningen är, citerad från Reader's Digest, en 2013-studie fann bevis för att akupunktur fungerar mer effektivt än receptbelagda sömntabletter. Denna terapi kan övervinna sömnstörningar som sömnsvårigheter, ofta vakna mitt på natten eller vakna för tidigt.