Det mest effektiva blåmärket: välj naturläkemedel eller läkemedelsmedel?

Blåmärken kan uppträda plötsligt utan att veta varför. För att inte tala om formen och färgen som stör hudens utseende. Lyckligtvis kan blåmärken behandlas hemma utan att behöva bry sig till läkare. Men vilken typ av blåmärkesmedicin är mest effektiv?

Stegen för missfärgning av blåmärken

Blåmärken är en typ av hudskada som vanligtvis uppstår som ett resultat av ett slag eller en trubbig kraft som blåser direkt mot huden, vilket orsakar bristning av små blodkärl nära hudytan.

Beroende på blåmärken och blåmärken, tar det vanligtvis en annan tid att behandla blåmärken. Från att börja bilda tills det helt försvinner, blåmärken brukar vara två till tre veckor.

I vissa fall kan blåmärken ta längre tid att läka. Vissa delar av kroppen tar längre tid att läka, särskilt fötter och händer.

Följande är stegen i processen att ändra blåmärken, från första gången du träffar den tills den är helt läkt.

1. Rosa till röd

Så snart kollisionen inträffar kommer din hud att se röd ut. Du kanske också märker att det drabbade området blir svullet och smärtsamt när det pressas.

2. Blåaktig till mörklila

En dag efter påverkan blir blåmärken mörkare och blir blåaktig eller lila. Detta beror på brist på syreintag, samt svullnad i området runt blåmärken.

Som ett resultat blir hemoglobin som vanligtvis är rött blått. Dessa blåmärken, som är purpurfärgade, kan pågå i upp till fem dagar efter kollisionen.

3. Blekgrön

Runt den sjätte dagen blir blåmärken på huden grönaktig. Detta indikerar att hemoglobinet i blodet har börjat brytas ned. I detta skede har läkningsprocessen börjat.

4. Gulbrun

Efter en vecka bör blåmärken gradvis bli ljusare i färg, det vill säga till ljusgul eller ljusbrun. Detta steg är det sista steget i blåmärkningens läkningsprocess. Din blåmärke kommer inte längre att ändra färg utan kommer långsamt att blekna och återgå till din ursprungliga hudton.

Hur man behandlar blåmärken naturligt

Du kanske inte alltid kan förhindra blåmärken, men du kan påskynda läkning av blåmärken hemma på följande sätt innan du använder medicinska läkemedel.

1. RIS-teknik (vila, is, kompression, höjd)

Blåmärken är mest effektiva om det görs så snart som möjligt efter att blåmärken uppträder. Det vanligaste sättet att bli av med blåmärken för att lindra smärta och svullnad är att använda RICE-tekniken - resten (ha sönder), is (kall kompress) kompression (tryck) och elevation (hiss).

• Resten (ha sönder)
  Vila och skydda det skadade eller ömma området. Pausa, ändra eller ta en paus från någon aktivitet som kan orsaka att din luk får blåmärken. Om blåmärken är tillräckligt stora, begränsa aktiviteten den första dagen.
• Is (kall kompress)
  Den kalla känslan hjälper dig att minska smärta och svullnad. Applicera en kall kompress omedelbart så snart ett blåmärke verkar för att förhindra eller minimera svullnad. Kallkompress i 10 till 20 minuter 3 gånger om dagen.Efter 48-72 timmar kan du applicera varmt vatten på det drabbade området om svullnaden är borta. Applicera inte isbitar eller varmt vatten direkt på huden. Vik en handduk över is eller en värmekälla innan du applicerar den på huden.
• Kompression (Tryck)
  Tryck eller linda in det blåmärket med ett elastiskt bandage. Detta hjälper till att minska svullnaden. Vik inte in för hårt eftersom det kan leda till att svullnaden blir värre.
• Elevation (hiss)
  Om blåmärken uppträder på dina fötter eller händer, lyft det skadade eller ömma området med en kudde när du applicerar is och när du sitter eller ligger. Försök att hålla det blåmärket på hjärtat eller högre för att minimera svullnad.

2. Applicera aloe vera

Aloe vera är en naturlig ingrediens som antas vara effektiv vid behandling av olika hälsotillstånd, inklusive blåmärken.

Aloe vera innehåller olika typer av vitaminer, mineraler, enzymer, aminosyror och andra bioaktiva ämnen som kan minska inflammation och läka sår.

Den bästa användningen är att använda naturlig aloe vera gel som tas direkt från växten. Du kan dock också använda en aloe vera gel utan recept. Se till att produkten du köper inte innehåller för många kemiska tillsatser.

3. Använd det naturliga botemedel mot arnica

Arnica är en blomma som ofta har använts som ett naturligt botemedel mot blåmärken och svullnad. En studie från British Journal of Dermatology har visat att applicering av en salva som innehåller arnica kan minska blåmärken orsakade av laserprocedurer.

Arnica blommeextrakt finns i form av salva, gel och oral medicin. Följ bruksanvisningen som anges på förpackningen eller konsultera en läkare om dess användning.

4. Komprimera vinäger

Vinäger blandat med varmt vatten kan faktiskt användas som ett botemedel mot läkning av blåmärken. Vinäger ökar blodflödet nära hudens yta, så det kan hjälpa till att lugna blodet som har samlats i det blåmärket området.

Blanda vatten och vinäger i en skål och fukta en ren tvättduk med lösningen. Placera den på det blåmärkta området i 10-15, upprepa vid behov.

5. Ät ananas

Ananas innehåller en enzymblandning som kallas bromelain. Tja, bromelain tros vara effektivt för att blekna blåmärken och minska inflammation.

Du kan äta ananas eller använda ett tillskott som innehåller bromelain. Det finns också en bromelain-salva som du kan använda för att behandla blåmärken.

Olika alternativ för blåmärken medicinering

Var alltid försiktig när du använder mediciner, inklusive mediciner för att behandla blåmärken. Läs och följ alla anvisningar på din läkemedelsetikett. När värk och värk försvinner, börja sträcka långsamt och fortsätt att öka i intensitet över tiden.

1. Aktuell medicin

För att blekna blåmärken kan du välja topiska eller aktuella läkemedel som trombofober, som kommer i form av salvor, geler eller krämer. Vissa av dem innehåller vitamin K. Vitamin K i sig är ett viktigt näringsämne som hjälper blodproppsprocessen.

Förutom vitamin K kan du också dra nytta av C-vitamin för att minska inflammation och läka sår snabbt. C-vitamin finns vanligtvis som gel, salva eller serum. Du kan också få vitamin C genom att äta tillräckligt med grönsaker och frukt.

2. Smärtstillande medel

Om din blåmärken åtföljs av smärta kan du försöka ta paracetamol (Panadol, Biogesic, Tempra, Termorex, Omegrip) eller ibuprofen (Proris, Midol, Bodrex Extra, Motrin IB) för att lindra smärta och minska blåmärken. Använd inte aspirin, särskilt inte för barn och småbarn.

När ska jag träffa en läkare för blåmärken?

I vissa fall kan blåmärken inte ändra färg eller läka inte. Blåmärken som känns svåra att beröra, blir större och mer smärtsamma kan indikera en blodproppssjukdom, såsom trombocytstörning eller hematombildning.

Ett hematom är en klump som bildas när blod börjar samlas under huden eller musklerna. I stället för att uppleva den nedbrytning och läkningsprocess som beskrivs ovan, blodet i hematom faktiskt koagulerar i kroppen.

Ett hematom kan endast avlägsnas med medicinsk behandling, så kontakta din läkare om du får symtom på blåmärken som inte kommer att försvinna.