Innehållsförteckning:
- När kan jag börja äta efter att ha dragit en tand?
- God mat för att påskynda återhämtningen
- Matavhållsamhet efter tanduttag
- 1. Läsk
- 2. Mat och dryck som är för kallt eller varmt
- 3. Kryddig mat
- 4. Maten är hård och krispig
- 5. Alkoholhaltiga och koffeinfria drycker
- 6. Klibbiga livsmedel
- 7. Sur mat och dryck
Du drog bara en tand? För att påskynda återhämtningen bör du inte äta mat eller dricka slarvigt. Det finns flera restriktioner för mat och dryck som du måste följa efter att du har tagit bort en tand. Vilka är några saker som bör undvikas? Här kommer den fullständiga informationen.
När kan jag börja äta efter att ha dragit en tand?
Efter tanduttagsoperationen kan din mun och käke fortfarande känna sig bedövad till följd av anestesin. Effekterna av dessa bedövningsmedel försvinner vanligtvis dock på egen hand inom några timmar. Så ta det lugnt, du kan fortfarande äta efter att du har dragit tänderna.
Även om du kan äta några timmar efteråt måste du fortfarande vara försiktig när du väljer din matmeny. Anledningen är att vissa livsmedel och drycker inte ska konsumeras i flera veckor efter att du drar ut tanden.
Om bara en eller två tänder togs bort och det inte fanns några allvarliga komplikationer under operationen kan du kanske äta mat som är lite tätare under 24 timmar efter det. Men eftersom allas fall är annorlunda är det bäst att fråga din tandläkare direkt om den bästa behandlingen efter tanduttag.
God mat för att påskynda återhämtningen
För att tandköttet, tänderna och vävnaderna ska läka snabbare, var noga med att äta mat med mjuk struktur först. Till exempel gröt, chowder, potatismos (potatismos), gröt gröt , ris, yoghurt eller pudding. På så sätt behöver din mun och tänder inte arbeta för hårt för att krossa maten.
Matavhållsamhet efter tanduttag
Se till att du avstår från att konsumera följande livsmedel och drycker tills dina tanduttagsmärken är läkta. Den tid som krävs varierar från några dagar till en vecka. Du kan själv anpassa tandköttet och tänderna med den mat eller dryck du konsumerar.
1. Läsk
Soda eller karbonatisering kan bryta ner blodproppar som fyller området där tanden extraherades. I själva verket är denna blodpropp mycket användbar för att läka sår eller infektioner efter att ha tagit bort en tand. Undvik därför först läskedrycker.
2. Mat och dryck som är för kallt eller varmt
Temperatur som är för extrem, oavsett om det är för kallt eller för varmt, kan göra tandköttet ömt. Anledningen är att du efter tandkirurgi vanligtvis är mer känslig för mat och dryck med extrema temperaturer.
Så se till att din soppa, gröt eller te inte är för varm. Var också uppmärksam på att ditt vatten inte är kallt som is.
3. Kryddig mat
Kryddig mat kan irritera eller sveda tandutdragningsområdet. Undvik därför först kryddig mat tills ditt sår läker.
4. Maten är hård och krispig
Livsmedel som är hårda och krispiga blir lättare att fastna i det område där tandkirurgi användes. Detta kan bjuda in bakterier att bygga bo och föda upp. Dessutom bör du tugga hårdare när tandköttet läker.
5. Alkoholhaltiga och koffeinfria drycker
Gillar du att dricka öl eller kaffe? Det är bättre att undvika det först tills tänderna förbättras. Anledningen är att alkohol- och koffeinhalten kan hindra återhämtningsprocessen. Båda kommer också att få dig att förlora mycket kroppsvätskor eftersom de är diuretiska. Faktum är att du behöver tillräckligt med kroppsvätskor för att läka snabbare.
6. Klibbiga livsmedel
Klibbiga livsmedel som lemper, klibbigt ris och tuggummi kan hålla sig till området där tanden extraherades och irritera den. Så försök att äta mat som är lätt att svälja först.
7. Sur mat och dryck
Surhetsnivån hos livsmedel och drycker som apelsiner, vinäger, tomater, mango och kimchi kan göra området där tandkirurgin svider. Så under de tidiga dagarna med att återställa tänderna är det bäst att äta mat som inte smakar för starkt eller stickande.