5 Orsaker till vattnig och vattnig sperma, är det normalt? & tjur; hej friska

Sperma är vätskan som utsöndras av penis vid toppen av sexuell stimulering. Denna vanligtvis klibbiga vita urladdning indikerar förekomsten av spermier i sperman. Men i vissa fall kan utlösning producera sperma som är vattnig, vattnig och klar. Hur exakt är detta tillstånd? Kolla in förklaringen till orsakerna till tunn sperma eller sperma nedan.

Orsaken till vattnig och flytande sperma

I allmänhet har spermier en liknande konsistens gel och klibbig.

Detta måste beaktas för både dig och din partner. Dessutom när du planerar en graviditet.

Citat från Centers for Disease Control & Prevention, förändringar eller problem i spermier kan uppstå på grund av hälsoproblem eller en olämplig livsstil.

Detta inkluderar när spermier verkar mer vattniga, flytande eller vattniga än vanligt.

Det bör noteras om normal vattnig eller flytande sperma finns hos ungdomar i puberteten eller inte är könsmogen.

Detta kan dock också förekomma ibland hos vuxna män eller under vissa förhållanden.

Här är några av orsakerna till vattnig eller flytande spermier, såsom:

1. För ofta utlöser

För ofta utlösning i en sexuell aktivitet är den vanligaste orsaken till tillstånd som sperma eller vattnig sperma.

Om du är sexuellt aktiv eller onanerar mycket påverkar din utlösning frekvensen av din sperma.

Detta beror på att testiklarna inte kan regenerera spermier under en kort tid efter den första utlösningen.

Tänk på att det kan ta 2 till 3 månader för friska spermier att mogna helt.

2. Låga eller under normala spermier

En av de vanligaste orsakerna till spermier eller vattnig sperma är ett lågt antal.

Detta tillstånd kallas också vanligtvis oligospermi, vilket är när spermierna är mindre än 15 miljoner per millimeter.

Även om det kan minska risken för graviditet, kan många män med detta tillstånd befrukta ett ägg.

3. Före utlösning

Försök att uppmärksamma igen om spermierna eller sperman som kommer ut är tunn och mycket tydlig.

Det kan vara, det här är vätskan som kommer ut innan du utlöser.

Tja, denna vätska när den värms upp före samlag innehåller vanligtvis också spermier, även om det bara är lite.

4. Omvänd utlösning

Detta tillstånd är också känt som retrograd ejakulation, vilket hänvisar till manlig infertilitet.

Om du upplever omvänd utlösning kommer spermierna som kommer ut att vara väldigt små, vattna eller inte ens alls

Detta beror på att spermierna under orgasm inte kommer ut maximalt genom penisspetsen utan i urinblåsan.

5. Brist på zinkintag

Zink eller zink är ett av de näringsämnen som är bra för kroppen.

Några av fördelarna är att bekämpa infektion, sårläkning och bra för reproduktion.

Inte bara det, zink också bra för att producera friska spermier.

Ibland kan brist på detta näringsintag vara en orsak till att du upplever vattnig och vattnig sperma.

I Journal of Reproduction and Infertility, brist på intag zink kan orsaka dålig spermakvalitet.

En av dem är att få spermierna att bli vattniga såväl som flytande än vanligt.

6. Fruktosbrist

Är du på diet eller överdriven träning?

Om så är fallet kan dessa två saker orsaka vattniga och vattniga spermier.

Detta händer för att när du är på din diet undviker du sockerkonsumtion så att nivåerna är låga.

I själva verket kan du fortfarande konsumera fruktosocker som är mer naturligt som frukt så det är säkrare för hälsan

Är det normalt att ha vattniga spermier?

Du behöver inte oroa dig för mycket om kvaliteten eller kvantiteten av sperma som frigörs av penis.

Om du inte har absolut några spermier eller känner smärta under utlösning.

I allmänhet är spermier eller vattnig sperma ett normalt tillstånd.

Till exempel har pre-ejakulatorisk vätska ofta en flytande konsistens och är klar i färg.

Standardmängden vätska som kommer ut under utlösning för män är i allmänhet 3-4 ml.

Men om du bara ger mindre än 1,5 ml anses detta fortfarande vara normalt.

Konsistensen av spermier eller sperma kan variera varje gång du utlöser. Normal sperma ser vanligtvis tjock och klibbig ut som gel.

Den klibbiga konsistensen gör att spermierna kan stanna längre i livmodern, vilket ökar chanserna att befrukta ett ägg.

Under tiden kan tjockleken också innebära att sperma som släpps innehåller tillräckligt med spermier.

Emellertid betyder vattnig sperma inte dålig spermiekvalitet och kan inte befrukta ett ägg.

Vattnande spermier kan fortfarande göra din partner gravid.

Dessutom blir spermierna som var tjocka och klibbiga också flytande inom en viss tid.

Glöm inte att du bara behöver en sperma för att befrukta ett ägg som ett sätt att snabbt bli gravid.

Hur man hanterar vattnig sperma

För vissa människor är hälsosam utlösningsvätska eller sperma en av de faktorer som lockar upplevelsen av en orgasm.

Om du upplever vattnig och rinnande spermier, oroa dig inte och få panik.

Det finns flera sätt att hantera vattniga spermier, till exempel:

1. Kontrollera utlösningsfrekvensen på en dag

Vanligtvis tar spermier flera månader (70 dagar) att mogna i testiklarna.

Om du utlöser mer än en gång om dagen kanske dina testiklar inte producerar spermier eller tjock sperma så snabbt.

Det tar minst 5 timmar eller mer för flytande spermier att återgå till sin ursprungliga konsistens.

2. Skapa en hälsosam kost och livsstil

Om du är orolig för tillståndet hos vattniga spermier är det bättre att bibehålla en diet som spermiernas fertilitetsmat.

Att bibehålla en diet genom att bestämma ett bra intag för kroppen kan också påverka spermiernas konsistens.

Till exempel genom att konsumera protein eftersom det är bra för kroppen och kan producera tjock och klibbig sperma.

Få protein från fisk, kyckling, kött och mjölk, eller tofu och tempeh, quinoa och nötter och frön.

Fyll också ditt frukt- och grönsakintag för att få tillräckligt med fruktos.

Dessutom kan du också ta kosttillskott av järn, vitamin C och E och folsyra, vilket kan uppmuntra spermaproduktion.

Glöm inte att träna för att din kropp ska känna dig friskare.

Justera också träningsfrekvensen så att den inte överdrivs och det kommer faktiskt att göra kroppen trött snabbt.

3. Välj bekväma underkläder

Kom ihåg att heta temperaturer kan störa spermiproduktionen. När du bär mycket täta kläder ökar detta din kroppstemperatur.

Detta kan hända under sport eller på jobbet där du sitter för mycket.

Med tiden kan denna vana orsaka att spermaproduktionen minskar.

Uteslut inte också orsaken till vattnig sperma.

x