Innehållsförteckning:
- Tips för att förhindra håravfall från att bli värre från dag till dag
- 1. Bind inte håret för hårt
- 2. Minska användningen av plattjärn, blåsaochhårtork
- 3. Håll dig borta från att använda kemikalier i håret
- 4. Uppfyll näring från mat och dryck
- 5. Använd hårvård som passar din hårtyp
Vem i helvete irriterar sig inte till döds när han ser hårstrån falla varje gång du kammar? Så innan det finns fler ”offer” som faller, gör du snabbt olika sätt för att förhindra håravfall nedan.
Tips för att förhindra håravfall från att bli värre från dag till dag
Från och med nu, försök att…
1. Bind inte håret för hårt
Pigtail hår är den enklaste stilen, särskilt när vädret är varmt. Du bör dock inte binda det för hårt och för länge om du inte vill att håret ska falla ut ännu mer. Precis som du behöver håret också andas.
När du knyter håret för hårt drar håret ut ur hårbotten och skadar hårsäckarna. som ett resultat faller håret lätt ut. Skadade hårsäckar kan orsaka att nytt hår inte växer tillbaka och resulterar i skallighet i vissa delar av huvudet.
Om du vill förhindra att ditt håravfall förvärras, använd ett hårband som inte är för hårt eller tjockt, lossa knuten mellan hår och hårbotten och tappa ibland håret så att det andas.
2. Minska användningen av plattjärn, blåsa och hårtork
Källa: Sangbe
Rätverktyg, blåsa hår och hårtork kan orsaka torrt håravfall och går sönder om det används för ofta. Anledningen är att den heta temperaturen i dessa hårstylingverktyg kommer att förånga de naturliga näringsämnena som finns i håraxeln.
Så, minska frekvensen för hur ofta och hur lång tid du använder den för att förhindra gradvis håravfall. Om du vill torka håret, låt det lufttorka, eller om du vill att det ska vara snabbare, ha på dig en bomullst-shirt istället för en fibrös handduk.
3. Håll dig borta från att använda kemikalier i håret
Om du ofta byter hårfärg, rätar ut hår i salongen eller andra hårbehandlingar som använder kemikalier under lång tid kan skada hårets naturliga struktur. Som ett resultat blir håret snabbt sprött och försvagas, vilket leder till håravfall. Speciellt om du inte använde hårserum eller vitaminer för att bibehålla hälsan före behandlingen.
4. Uppfyll näring från mat och dryck
Se till att du tillgodoser de dagliga behoven av vitaminer och mineraler som inte bara är viktiga för kroppen utan också hårets hälsa. Intag av vitamin B, vitamin C, vitamin D, vitamin E, järn, zink och så vidare från hälsosamma matkällor kan stimulera hårväxt och förhindra håravfall.
5. Använd hårvård som passar din hårtyp
Känn din hårtyp och typ tidigt för att förhindra risken för håravfall i framtiden. Eftersom kompositionen i hårvårdsprodukter som schampo eller balsam, som inte är lämplig för hår, faktiskt kan ta bort dess naturliga näringsämnen. Senare gör håret benäget att gå sönder och falla ut.
