Innehållsförteckning:
- Vad orsakar celluliter?
- Fyra ingredienser för att bli av med celluliter
- Recept 1: bli av med celluliter med eteriska oljor
- Material:
- Hur man gör:
- Hur man använder:
- Recept 2: bli av med celluliter med barnkräm
- Material:
- Hur man gör:
- Hur man använder:
- Recept 3: ta bort celluliter med kokosnötolja
- Hur man gör:
- Hur man använder:
- Recept 4: bli av med celluliter med kaffe
- Material:
- Hur man gör:
- Hur man använder:
Att bli av med celluliter är något som inte är lätt att göra. Celluliter är ett tillstånd när huden verkar ha områden som är baserade på fettavlagringar, vilket gör huden böjd och klumpig. Att ha celluliter betyder inte att du är överviktig. Även tunna människor kan ha det. Men om du är överviktig kan celluliter minska när du går ner i vikt.
Vad orsakar celluliter?
Celluliter är vanligare hos kvinnor än hos män. Celluliter kan också vara genetiska. Bortsett från det påverkas utseendet på celluliter också av följande faktorer:
- Dålig diet
- Fel diet
- Långsam metabolism
- Brist på fysisk aktivitet
- Hormonella förändringar
- Uttorkning
- Fett i kroppen
- Hudtjocklek och färg
Celluliter tenderar att vara mindre synliga på mörk hud. Om du har ljus hud och vill ha på dig baddräkt eller kort klädsel, bära självgarv för garvning kan göra stötar och spår i låren mindre märkbara. För att dölja celluliter kan du också göra ingredienser för att ta bort celluliter hemma med hjälp av naturliga ingredienser, som de nedan.
Fyra ingredienser för att bli av med celluliter
Recept 1: bli av med celluliter med eteriska oljor
Material:
- ¼ kopp rå organisk kokosnötolja
- ½ kopp sheasmör ekologisk rå
- 2 matskedar grapeseed oil (druvkärnor)
- 1 matsked olivolja
- 30 droppar orange eterisk olja
- 10 droppar eterisk olja med lavendel
- 20 droppar eterisk olja med grapefrukt
- 10 droppar eterisk olja med citron
Hur man gör:
- Du kan använda en liten kastrull på medelhög låg värme (omrör ofta) eller i mikrovågsugnen med 30 sekunders gradvis värme (omrörning några sekunder) för att smälta kokosoljan och sheasmör .
- När du väl smält, överför den till en stor skål (antingen med en blandningsskål eller en annan skål som du kan använda med en handblandare) och låt den svalna på bordet i 15 minuter.
- Tillsätt grapeseolja, olivolja och alla eteriska oljor.
- Ta ut skålen i kylskåpet och låt den branta i 30 minuter.
- Använd sedan en elektrisk mixer eller rör om i hög hastighet om du använder en visp i 6-7 minuter, eller tills vispen är mjuk.
Hur man använder:
Förvara i en glasbehållare med ett lufttätt lock (det håller i flera månader). Gnugga den här krämen på problemområdena för celluliter.
Recept 2: bli av med celluliter med barnkräm
Material:
- 100 ml barnkräm (baby grädde)
- 20 droppar eterisk citrusolja (kan också använda citronolja eller olja grapefrukt)
- 2-5 droppar eterisk olja med kanel
Hur man gör:
- Lägg alla ingredienser i ett glas och se till att du blandar dem väl.
- Lämna grädden på disken i några timmar innan du rör om den ordentligt.
Hur man använder:
Använd denna kräm varje dag och massera området med celluliter med grädden. Denna kräm kan ta en månad.
Recept 3: ta bort celluliter med kokosnötolja
Material:
- ¾ kopp kokosnötolja
- 2 msk skivor bivax (bivax)
- 3 msk trollhassel
- 10 droppar enbärsolja
- 10 droppar rosmarinolja
- 30 droppar olja grapefrukt
- 30 droppar olja cypress
Hur man gör:
- Lägg alla eteriska oljor i en behållare och blanda i den och lägg sedan i den trollhassel och rör om tills det är jämnt fördelat.
- Tina upp bivax över låg värme och tillsätt kokosnötolja om den inte är för flytande.
- Efter bivax och flytande kokosolja, tillsätt i en skål med eterisk olja och blanda.
- Häll innehållet i en burk, täck igen och förvara sedan på en sval och torr plats
Hur man använder:
För att få ut det mesta av denna kräm, använd den två gånger om dagen (en gång på morgonen och en gång innan du går och lägger dig).
Recept 4: bli av med celluliter med kaffe
Material:
- 1 kopp malet kaffe
- 1 kopp brunt socker
- 1 mos mogen avokado
- 1 matsked olivolja
Hur man gör:
Lägg alla ingredienser i en skål och mosa tills den blir skrubba .
Hur man använder:
Använd en cirkulär rörelse för att skrubba skrubba dessa på hud som har celluliter. Låt den stå i 15 minuter och skölj sedan av den med kallt vatten.