Innehållsförteckning:
Att ägna uppmärksamhet åt matintag är ännu viktigare när ditt barn har autism. Vissa livsmedel kan förvärra tillståndet. Så mata inte dina barn slarvigt. Det är dags för dig att tänka på följande restriktioner för dieter med autism.
Livsmedel som innehåller gluten och kasein
Autism (eller autism spectrum disorder (ASD) är en störning i hjärnans utveckling. Barn eller vuxna med autism har svårt att kommunicera och interagera med andra människor. För att minska symtomen på autism bör du överväga en speciell diet.
I många fall visar det sig att barn och vuxna med autism lider av allergier eller är mycket känsliga för livsmedel som innehåller speciella proteiner som kallas gluten och kasein. Anledningen är att deras kroppar bearbetar de två proteininnehållen på ett annat sätt än människor i allmänhet.
Den autistiska hjärnan tror felaktigt att detta protein är en falsk kemikalie som liknar opium, en växt som ofta används som råmaterial för narkotika. Kroppens svar på dessa kemikalier kan förändra en persons beteende. Tja, experter har funnit onormalt höga nivåer av protein i kroppsvätskorna hos människor som lever med autism.
Gluten är faktiskt ett speciellt protein som finns i korn som vete och korn (en typ av ris). Fullkornsbröd, kakor och pasta innehåller vanligtvis gluten. Det kan vara svårt att undvika gluten, men du kan kontrollera produktetiketten för att säkerställa att produkten är glutenfri.
Kasein finns i livsmedel som innehåller laktos. Detta innebär att mejeriprodukter och mejeriprodukter som smör och ost mest sannolikt innehåller kasein. Även livsmedel som är märkta "mejerifria" eller "laktosfria" kan fortfarande innehålla kasein och bli ett dietförbud mot autism.
Detta är olyckligt eftersom mejeriprodukter som innehåller laktos är bra källor till vitamin D och kalcium. Därför bör du leta efter andra livsmedel för att säkerställa att ditt barn får tillräckligt med kalcium- och vitamin D-intag. Till exempel från konsumtionen av gröna grönsaker och havsfisk.
Sojabönor och sojaderivatprodukter
Idag är många soja- och sojaprodukter genetiskt konstruerade för att orsaka matallergier. Detta kan förvärra symtomen på autism hos ditt barn.
Dessutom finns det en länk mellan användningen av sojabaserade formler och anfall hos barn med autism. Detta innebär att om du får babyprodukter som innehåller sojaprotein är det mer sannolikt att ditt barn med autism får anfall. Krampanfall är beteendeförändringar orsakade av episoder av onormal elektrisk aktivitet i hjärnan.
Soja finns i sojasås, sojabönolja, tofu, tempeh, edamame och sojamjölk.
Även om du kanske tror att autism är ett hjärnproblem, är faktum att vissa livsmedel kan förvärra symtomen på autism. Se därför till att du undviker dietbegränsningar för autism, nämligen gluten, kasein och soja.
Hej hälsogrupp tillhandahåller inte medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.
x
