Är det rättvist om barnet ofta är sömnigt i klassen? & tjur; hej friska

Barnens utbildning är en prioritet som inte kan komprometteras. Som förälder vill du att ditt barn ska få bästa möjliga utbildning i en ansedd skola. Du kan dock inte alltid övervaka vad som händer medan ditt barn går i skolan. I många fall somnar barn i skolåldern under lektionen. Ditt barns lärare eller rektor kommer antagligen att rapportera detta till dig. Ibland sover dock barn ofta i klassen utan lärarens kunskap så att de saknar viktig information om sina ämnen. Detta kommer säkert att skada ditt eget barn på lång sikt. Var därför noga med olika saker för barn som ofta är sömniga i följande klasser.

Tecken på frekvent sömnighet i klassen

Vanligtvis, om ditt barn ofta är sömnigt eller somnar i klassen, berättar han historien själv. Läraren kan också ha berättat om ditt barns vanor i skolan. Men ibland klagar inte barnet eller läraren på någonting till dig även om din lilla ofta är sömnig i klassen. Dessutom ser de flesta barn som ofta är sömniga i klassen friska och energiska efter att ha kommit hem från skolan. Därför är det inget fel om du följer följande symtom noga.

Det är svårt att vakna på morgonen

Är ditt barn den typen som är särskilt svår att vakna? Det kan vara så att ditt barn fortfarande har svårt att vakna trots att de redan är i skolan under dagen. Om din lilla har svårt att vakna och ofta klagar på att han inte får tillräckligt med sömn är det troligt att ditt barn kommer att stjäla sömntiden i klassen under lektionen. Ett annat tecken är att barn ofta är sena i skolan eftersom förberedelseprocessen på morgonen inte är smidig. Barn tar mycket lång tid att bada, äta frukost och klä sig eftersom deras sinne inte riktigt kan fokusera på att göra någonting.

Känn dig trött hela dagen

Även efter att ha fått tillräckligt med sömn kommer ditt barn nästan aldrig att känna sig passande hela dagen. Ditt barn kan verka slappt, maktlöst och inte göra mycket aktivitet. Detta kommer att leda till att medvetenhetsnivån minskar, särskilt när du är i klassen och det krävs att din lilla lyssnar på lektioner som är som en saga för sänggåendet för honom.

Det är svårt att följa lektionerna

Observera om ditt barn har svårt att förstå de lektioner de får i skolan. Barnet kan också lätt glömma vad läraren har förklarat i klassen. Det betyder inte alltid att ditt barn är lat. Det kan vara så att ditt barn ofta är sömnigt i klassen så att det blir en mycket svår utmaning att följa lektionen. Det är bättre att inte omedelbart berätta, än mindre skälla barn utan att först fråga vad som får din lilla att ha svårt att följa lektionerna i skolan.

Minskat värde

En av konsekvenserna om ditt barn ofta är sömnigt i klassen är att betyg börjar sjunka. Detta beror på att han inte kommer att uppmärksamma lektionen ordentligt eller har svårt att smälta vad läraren förklarar. Det kan också vara så att ditt barn är mer intresserad av att stänga ögonen än att göra tester eller uppgifter i skolan. Så det är inte säkert att barnets poäng har minskat eftersom han eller hon inte förstår de frågor som ges under testet.

Dåligt humör

Ett av tecknen på att ditt barn är sömnberövad och ofta sömnig i klassen är dåligt humör. Om ditt barn ofta känner sig vresigt utan någon uppenbar anledning kan det vara så att ditt barn gillar att sova i klassen. När du sover i klassen kommer barnet vanligtvis inte att nå ett djupt sömnstadium och han vaknar plötsligt på grund av bullret i klassen. Eftersom sömnen störs kan barn vara lynnig och känslig.

Ta tupplurar ofta

Observera att barnet efter skolan går direkt till sängs och sover i flera timmar. Det är troligt att ditt barn försöker betala av en skuld som inte sover bra under lektionen.

Huvudvärk eller yrsel

Klagar ditt barn på yrsel eller huvudvärk? Barn som ofta sover i klagan klagar över detta tillstånd på grund av en obekväm sovställning, plötsligt vaknar eller inte sover tillräckligt på natten.

Varför är barn ofta sömniga i klassen?

Ibland sömnig i klassen eftersom tråkiga lektioner är normala. På samma sätt när ett barn sover sent på kvällen på grund av skolarbete. Men om ditt barn är sömnigt de flesta dagar eller till och med varje dag i klassen, måste du vara vaksam.

Det finns olika anledningar till att barn ofta är sömniga i klassen. I allmänhet blir barn sömniga om deras biologiska klocka störs. Barn och tonåringar behöver 8 till 10 timmars sömn. Om ditt barn sover sent på kvällen och måste stå upp tidigt för skolan, kommer ditt barn att vara sömnberövad. Vanligtvis kommer ett barn vars biologiska klocka är rörigt faktiskt känna sig uppdaterad och vaken efter att skoltiden är över och barnet kommer hem. Till skillnad från andra barn som kommer att känna sig trötta efter skolan är ditt barn ännu mer aktivt sent på eftermiddagen. Så det är bäst att påminna barn om att inte sova för sent. Du kan också kringgå detta genom att bjuda in barn att sova en timme tidigare än vanligt. Försök att inte få ditt barn distraherat av elektroniska enheter eller läsa böcker som får honom att stanna uppe hela natten.

Dåsighet och att somna i klassen kan också orsakas av olika sömnstörningar som sömnlöshet, narkolepsi och sömnapné. Vissa tillstånd, såsom kronisk trötthet och letargi-syndrom (kroniskt trötthetssyndrom) kan också få ett barn att vara sömnigt hela dagen även efter att ha fått tillräckligt med sömn. Var uppmärksam om sömnigheten som attackerar ditt barn under dagen också åtföljs av andra symtom som rastlös sömn, delirium, sömnpromenad eller upplever klämning under sömnen. Kontakta omedelbart din barnläkare för ytterligare tester.

LÄS OCH:

• Hur länge ska barn sova?
• 8 knep för att få barn att sova i sitt eget rum
• Kan vi kontrollera drömmar?

x