Varför upplever kvinnor överdriven fisa under menstruationen?

Har du någonsin märkt att du under din period tenderar att prata oftare än vanligt? Även om detta tillstånd inte alltid upplevs av alla kvinnor, är överdriven farting under menstruationen normalt. Hur hände det? Kolla in följande recensioner.

Orsaker till överdriven fis under menstruationen

En gynekolog i Kalifornien, USA (USA), dr. Jennifer Ashton sa att det finns två möjliga orsaker till detta, nämligen orsakade av hormonella fluktuationer och kroppens anatomiska struktur.

Effekterna av hormonella förändringar

Susan Wysocki, en kvinnlig hälsovårdspersonal och medlem av American Sexual Health Association, säger att det i princip finns två hormoner som är mest framträdande från början av menstruationscykeln till ägglossningen inträffar. Det första hormonet är östrogen, vilket är ett hormon som spelar en viktig roll i den premenstruella processen fram till ägglossningen. Dessutom är hormonet progesteron ett hormon som spelar en viktig roll i fasen efter ägglossningen.

Som det visar sig har förändringarna i dessa två hormoner under menstruationen inte bara en effekt på dina känslor. Magtarmkanalen (GI) som är associerad med matsmältningssystemet påverkas också av dessa två hormoner.

Denna kanal har en direkt koppling till hormonet progesteron som kan orsaka tarmavslappning eller till och med tarmkramper. På grund av detta upplever många kvinnor diarré under menstruationen på grund av förändringar i progesteronnivåerna i kroppen. Å andra sidan, när hormonet progesteron slappnar av de släta musklerna i tarmarna, kan det leda till förstoppning. Detta tillstånd möjliggör gasuppbyggnad som orsakar uppblåsthet. Detta överflödiga gas släpps äntligen ut av kroppen genom pruttar när du menstruerar.

Effekter av anatomiska strukturer på kroppen

Bortsett från hormoner, är en annan möjlig orsak till ökad fisintensitet under menstruationen relaterad till kroppens anatomiska struktur. Eftersom livmodern sitter framför tarmarna och tjocktarmen, teoretiserar vissa forskare att livmodersammandragningar kan orsaka tarmrörelser som kan orsaka flatulens och behålla mycket gas.

När är farting onormalt?

Rapportering från Medical News Idag prickar den genomsnittliga personen 10 till 18 gånger per dag. Om du upplever mer intensitet än detta och känner dig alltför uppsvälld, är det en bra idé att träffa en läkare.

Du måste också vara vaksam om detta tillstånd åtföljs av mycket smärtsamma kramper eller en brännande känsla i magen. Detta kan vara ett tecken på ett annat problem relaterat till matsmältningssystemet.

Hur man förhindrar överdriven farting under menstruationen

Det finns faktiskt inte mycket du kan göra för att förhindra hormonella förändringar medan du menstruerar. Det finns dock flera enkla sätt du kan göra för att förhindra överflödig gasuppbyggnad under menstruationen, nämligen:

• Undvik kolsyrade drycker och mjölk.
• Undvik mat som kan göra din mage uppsvälld, som lök och bröd.
• Ät mat som innehåller probiotika som yoghurt, surkål och kimchi.
• Att göra lätt träning för att förbättra matsmältningssystemets funktion kan bidra till att minska gas och uppblåsthet.
• Ät inte för snabbt för när du äter, dricker eller sväljer, sväljer du också omedvetet luft för att komma in i kroppen.

I grund och botten är överflödig fis under menstruationen inte farlig. Så om du är en av dem som upplever det, oroa dig inte för att du inte är ensam. Men om du upplever andra symtom som åtföljer detta, kontakta omedelbart en läkare för bästa förklaring och medicinsk behandling.

x