Sömnlöshet kan vara en ärftlig sjukdom, detta är anledningen

Det finns många faktorer som kan utlösa sömnlöshet. Externa faktorer kan inkludera koffein- och alkoholkonsumtion, ogynnsam rumsmiljö, till Jet lag . Medan interna faktorer vanligtvis kommer från stress och psykiska störningar. Ny forskning tyder dock på att sömnlöshet kan vara en ärftlig sjukdom.

Det finns faktiskt vissa gener som påverkar sömnkvaliteten. Dessa gener kan ha en direkt inverkan på sömncykler eller utlösa psykologiska störningar som kännetecknas av symtom på sömnlöshet.

Sömnlöshet är ärftligt hos vissa människor

Om en familjemedlem har sömnlöshet är det troligt att du har samma tillstånd.

Risken kan till och med öka med upp till 30 procent, enligt en studie i tidskriften Nature Reviews Disease Primers.

I en annan studie som publicerades i tidskriften Sleep är det känt att genetiska faktorer utlöser sömnlöshet genom att du vaknar ofta på natten.

Studien fann också att kvinnor är mer benägna att ärva sömnlöshetssymptom än män. Dessa olika resultat tyder på att sömnlöshet har egenskaper som ärftliga sjukdomar.

Ändå förklarar dessa studier inte specifikt sambandet mellan en persons genetiska tillstånd och symtom på sömnlöshet.

Anledningen är att det inte bara finns en gen som utlöser sömnlöshet hos en person utan hundratals.

Detta hittades i en datamängd som involverade mer än 1,3 miljoner människor i Storbritannien. Dessa data är resultatet av en studie av respondentens fullständiga DNA-uppsättning.

Resultatet är att det finns 202 typer av genloci och 956 typer av gener som alltid finns hos personer med sömnlöshet. Gen loci är positionen för en gen på en persons kromosom.

Om den placeras felaktigt är effekten störning, sjukdom eller i detta fall sömnlöshet. Därför kan sömnlöshet sägas vara en ärftlig sjukdom.

Sömnlöshet sägs ofta vara en ärftlig sjukdom eftersom fel i dessa gener kan överföras från en generation till en annan.

Det är detta genfel som i slutändan orsakar störningar i tre typer av celler, nämligen:

• Striatala celler, dessa celler reglerar många hjärnfunktioner, inklusive motivation, motorisk rörelse, inlärningsförmåga och minne.
• Hippocampus celler, Hippocampus är den del av hjärnan som reglerar inlärning, förståelse, minne och beteende.
• Claustrum, claustrum är ett tunt lager av grå substans i hjärnan. Dess funktion är att ansluta och förmedla signaler mellan flera delar av hjärnan.

Sömnlöshet kan uppstå på grund av ärftliga psykiska störningar

Sömnlöshet är också ett symptom på olika psykologiska störningar. Till exempel ångeststörningar, depression, ADHD, bipolär sjukdom, schizofreni och så vidare.

Hos vissa människor kan sömnlöshet också uppstå på grund av svår och långvarig stress.

Ibland är ett tillstånd som är ärftligt i familjen inte sömnlöshet i sig, utan den psykiska sjukdomen som utlöser den.

Autism, ADHD, bipolär sjukdom, depression och schizofreni är bara några exempel på psykiska störningar som ärvs i naturen.

Baserat på forskning på sidan National Institutes of Health , avvikelser i CACNA1C-genen kommer att störa hjärnans funktion som reglerar känslor, tankar, uppmärksamhet och minne.

Detta är föregångaren till bipolär sjukdom, schizofreni och depression.

Samma tillstånd kan förekomma hos någon som ärver en abnormitet i CACNB2-genen.

Avvikelser i denna gen kommer att blockera hjärnans signalvägar och så småningom leda till vissa psykologiska störningar.

Även om det inte är en riktig sjukdom kan sömnlöshet verkligen vara ärftlig.

Detta tillstånd anses ofta vara en sjukdom eftersom det ofta sammanfaller med olika psykologiska störningar.

Om en familjemedlem har sömnlöshet är det bästa du kan göra för att minska risken att utveckla goda sömnvanor.

Således kan du upprätthålla en normal sömncykel och undvika dessa störningar.