Innehållsförteckning:
- Praktisk guide för rengöring av penis
- 1. Skölj med vatten
- 2. Glöm inte att rengöra testiklarna och könshåret
- 3. Torka väl
- 4. Välj en bra underkläder
- När ska man rengöra penis?
Om du inte är flitig att rengöra din penis varje dag, bli inte förvånad över att hitta en hög med "täppa" som kallas smegma runt vecken på penisens hud. Smegma finns vanligtvis oftare i omomskuren penis, men det utesluter inte möjligheten att en omskuren penis också kan täckas med smegma.
Uppbyggnaden av smegma på penis kan få penis att lukta illa och benägen för inflammation i penishuvudet som kallas balanit. Tja, läs här för att ta reda på hur man rengör en penis som är bra och rätt.
Praktisk guide för rengöring av penis
1. Skölj med vatten
Tvätta penis helt enkelt med varmt vatten och tvål. Om du redan är omskuren är allt du behöver göra att skölja din penis, tvätta den och gnugga den försiktigt. Skölj sedan ordentligt under rinnande vatten.
Under tiden kan det vara lite mer komplicerat att rengöra en omskuren penis. Du måste vara extra försiktig med att ta hand om din penis, särskilt den lösa förhuden som täcker penishuvudet. Här är steg för steg:
- Dra försiktigt upp förhuden så långt det går. Tvinga inte på förhuden eftersom detta kan skada penis och orsaka ärrbildning.
- Tvätta huden under förhuden och gnugga försiktigt. Skölj sedan kvarvarande tvål tills den är helt ren.
- Tryck försiktigt tillbaka förhuden till dess ursprungliga position
Egentligen är beslutet att använda tvål eller inte ett personligt val. Men om du vill använda tvål, välj en mild eller oparfymerad tvål för att minska risken för hudirritation.
2. Glöm inte att rengöra testiklarna och könshåret
Glöm inte att rengöra penisbotten, inklusive testiklarna och könshåret. Dessa två platser lagrar mest svett och olja som kan vara den skyldige för luktfri lukt i ditt ljumskområde. Därför behöver detta område ofta tvättas. Dessutom är ljumsken ofta täckta av underkläder större delen av dagen.
Se till att området mellan testikelns bas och anus också är rent och luktfritt. Du kan behöva lyfta och justera penisens position för att rensa platser som är svåra att nå. Vad som är viktigt, var alltid försiktig när du hanterar dina känsliga områden.
Det här steget kan verka överväldigande, men du vill rengöra penis noggrant till de djupaste sprickorna. Bakterier kan växa på oren hud, så dina extra ansträngningar för att hålla ditt privata område rent kommer inte bara att löna sig med en friskare känsla utan också vara friskare.
3. Torka väl
När du är klar med att rengöra penis, se till att torka den ordentligt och ordentligt. Stänk inte pulver eller spray deodorant på dina känsliga områden. Detta kommer att orsaka hudirritation.
4. Välj en bra underkläder
Det finns många typer av herrunderkläder. Välj bomullsunderkläder för vardagligt bruk. Men bär inte byxor som är för snäva. Välj den typ av underkläder som passar din storlek. Underbyxor som är för täta ökar bara temperaturen runt testiklarna. Ökad testikeltemperatur kommer att påverka spermiproduktionen.
När du tränar, välj en typ av underkläder som är speciellt utformad för träning, med bekväma material och tenderar att hålla ditt intima område på den fuktnivå som det borde.
Det blir också bättre för din penis hälsa om du sover utan underkläder. Detta beror på att när du bär dina underkläder kan dina testiklar och penis gnugga mot din kropp och kläder och få dem att svettas. Om du får lufta några timmar hjälper det till att torka ut svetten i området och förhindra infektion.
När ska man rengöra penis?
Att rensa penis räcker faktiskt en gång om dagen. Men när du planerar att ha sex är det bäst att tvätta din penis innan du lägger dig. Detta kommer inte bara att ge en bättre sexupplevelse för din partner, det är också friskare och renare.
Rengöring av penis efter sex är lika viktigt. Detta görs för att tvätta bort kroppsvätskor som kan hålla fast vid din penis. Denna skorpa av vätska och smuts kommer att ge ett perfekt hem för bakterier och svampar att föda upp. Detsamma gäller för efter onani.
Torka inte bara din penis med en vävnad efter sex. Skölj alltid med varmt vatten och tvål för att hålla penis ren och frisk.
x