Livsmedel som kan hjälpa till att bota hjärncancer

Behandling av hjärncancer kan ha biverkningar som ofta gör att din kropp känner sig svag och tappar energi. Därför måste du fortfarande tillhandahålla adekvat näring och energi medan du genomgår behandling för den sjukdom du lider av. Så finns det vissa livsmedel som kan hjälpa till att bota hjärncancer? Vilken hälsosam kost ska hjärncancerpatienter anta?

Hälsosam mat och dieter för hjärncancerpatienter

Inte bara för friska människor, att anta en bra och näringsbalanserad kost är också fördelaktigt för personer med hjärncancer. Denna hälsosamma kost kan hjälpa dig att bekämpa svaghet och hålla din kropp i form och stark, vilket gör det lättare för dig att hantera symtomen på hjärncancer och de biverkningar som kan uppstå.

Förutom att öka styrka och energi, finns det flera andra fördelar som hjärncancerpatienter kan få om du antar en hälsosam kost, nämligen:

• Behåll ideal kroppsvikt och näringsförråd i kroppen.
• Minskar risken för infektion.
• Hjälper läkning och återhämtningsprocessen.
• Hjälp att bearbeta läkemedel som konsumeras, till exempel kemoterapidroger.
• Förhindra förstoppning.

För att uppnå dessa fördelar, här är hälsosamma dieter och typer av mat som är bra för hjärncancerpatienter och kan hjälpa till att bota sjukdomen:

1. Edamame, spenat och andra mörkfärgade grönsaker som är rika på fiber och vitaminer

American Brain Tumor Association säger att ju mörkare färgen på en frukt eller grönsak är desto högre näringsämnen innehåller den. Grönsaker och frukter som faller inom denna kategori, som spenat eller andra mörka bladgrönsaker.

Dessa typer av grönsaker och frukter innehåller mycket fiber, vitaminer B och C, och järn som är bra för kroppen. Att välja mat med mycket fiber kan också hjälpa dig att hantera förstoppning som kan uppstå på grund av biverkningarna av behandlingen.

2. Bröd, spannmål och pasta från fullkorn som kolhydratkälla

Att äta raffinerade kolhydrater, som vitt bröd, innehåller lite näringsämnen och innehåller mycket socker, så de brukar inte vara bra om de konsumeras i överskott. Välj istället icke-raffinerade kolhydrater, såsom fullkorn, för att få näringsämnen som är bra för kroppen.

Fullkorniga livsmedel innehåller faktiskt höga fibrer, selen och vitamin B och E, vilket är bra för personer med hjärncancer. Dessa ingredienser kan hjälpa till att upprätthålla en hälsosam kroppsvikt och övervinna problemet med förstoppning som en biverkning som kan uppstå vid behandling.

Dessa fullkorniga livsmedel inkluderar fullkornsbröd, fullkornsflingor eller fullkornspasta. Du kan också välja brunt ris som visat sig ha högre fiber och lägre socker än vitt ris för att tillgodose dina kolhydratbehov.

3. Valnötter, rapsolja och lax som källa till friska fetter

Friska fetter, som omega 3, kan hjälpa till att öka immunförsvaret för att bekämpa cancerceller och upprätthålla en hälsosam vikt. Därför kan du välja mat med högt omega 3-innehåll, vilket kan hjälpa till att bota hjärncancer.

Vissa livsmedel som innehåller omega 3 inkluderar linfrön (linfrö), valnötter, rapsolja eller vissa typer av fisk och fiskoljor, såsom öring, lax, sardiner, sill och tonfisk. Dessa livsmedel innehåller också höga nivåer av protein som kroppen behöver.

4. Vitlök, purjolök, bär som innehåller fytokemikalier

Fytokemikalier eller fytokemikalier är näringsämnen som härrör från växter. Näringsämnena i dessa livsmedel stimulerar immunförsvaret för att bekämpa cancer och har antibakteriella och antivirala egenskaper, vilket gör dem bra för konsumtion av personer med hjärncancer.

Vissa livsmedel som innehåller mycket fytokemikalier inkluderar lök, vitlök, purjolök, morötter, sötpotatis, apelsiner, bär, frön, te, kaffe och korsblommiga grönsaker, såsom broccoli, kål eller blomkål.

5. Mjölk, ost och yoghurt som innehåller högt kalcium

Mjölk, ost och yoghurt är livsmedel och drycker som innehåller högt kalcium och är bra för konsumtion av personer med hjärncancer. Det höga kalciumbehovet behövs för att bibehålla benhälsan under behandling av hjärncancer.

Anledningen är att steroidläkemedel som ofta konsumeras av personer med hjärncancer kan påverka benens hälsa, särskilt om det tas långvarigt. Se därför till att dina kalciumbehov fortfarande är uppfyllda för att minska risken för biverkningar av de steroidläkemedel du tar.

Tips för att äta mat och anta en hälsosam kost för hjärncancerpatienter

Att välja hälsosam mat kommer naturligtvis inte nödvändigtvis att hjälpa dig att hantera hjärncancer som du lider av. För att vara mer optimal kan du använda tipsen om hälsosam kost nedan under behandling för hjärncancer.

• Försök att äta små portioner, men ofta. Det är bättre att äta 6-8 små måltider om dagen än tre stora måltider för att minska risken för illamående och kräkningar.
• En tom mage kan göra illamående värre, så hoppa inte över måltiderna. Installera vid behov ett påminnelselarm varannan timme för att äta så att magen inte är tom.
• Undvik fet och fet mat eftersom det tar längre tid att smälta.
• Undvik mat med stark lukt, vilket kan göra dig illamående.
• Drick mycket vatten.
• Håll dig aktiv eller träna regelbundet.