Hur man beräknar en kvinnas bördiga period för att bli gravid snabbare

Att veta rätt fertil period kan påskynda uppkomsten av graviditet. Anledningen är att chanserna för graviditetsprocessen kommer att öka under den bördiga perioden. Kolla in hur man beräknar en kvinnas bördiga period som du omedelbart kan träna.

Den fertila perioden hos kvinnor

Citerat från din fertilitet inträffar den fertila perioden hos kvinnor varje månad.

Om ägget som släpps ut under denna kvinnas fertila period befruktas framgångsrikt av spermier, kommer graviditet att inträffa.

Men om spermierna inte befruktas kommer ägget att dö och menstruation kommer att inträffa. Mellan menstruationscyklerna är det en kvinnas mest bördiga period.

Om du har regelbundna menstruationscykler kan du kanske upptäcka ägg som släpps ut varje månad.

Med det sagt beror en kvinnas bördiga period på hennes menstruationscykel. Dessutom har alla en annan cykel.

Menstruationscykeln är intervallet från den första dagen av menstruationen till den första dagen för nästa menstruation.

Normalt varar menstruationscykeln 21-35 dagar. Men den genomsnittliga kvinnan har en menstruationscykel på 28 dagar.

Hur man beräknar fertiliteten hos kvinnor

Att känna till din bördiga period är ett sätt att snabbt bli gravid som du kan göra.

Om du utför befruktning under den infertila perioden är risken för graviditet mindre.

I allmänhet är sättet att beräkna en kvinnas bördiga period att känna till din ägglossningsperiod.

När sker ägglossning? Ägglossningen sker cirka 12 till 14 dagar innan menstruationsperioderna börjar på en regelbunden menstruationscykel.

Fem dagar före ägglossningen och en dag då ägglossningen inträffar är den mest bördiga perioden för kvinnor.

Det vill säga den fertila perioden är på dagarna 10-17 i menstruationscykeln.

Det är dock annorlunda om din menstruationscykel eller menstruation är oregelbunden.

Hur man beräknar den fertila perioden för oregelbunden menstruation är som följer:

Markera menstruationscykeln varje månad

Detta görs för att beräkna den första dagen till den sista dagen av menstruationen. På så sätt kan du enkelt räkna dem genom de anteckningar du har skapat.

Ta reda på den kortaste och längsta cykeln

För att hitta din bördiga första dag, ta reda på din kortaste cykel och dra sedan 18.

Till exempel är den kortaste cykeln 25 dagar, då är den första dagen i din fertila period den sjunde dagen efter den första menstruationsdagen.

Om den första dagen i din menstruation är den 5: e, är den första dagen i din bördiga period den 11: e.

Medan den sista fertilitetsdagen kan beräknas från den längsta cykeln minus 11.

Till exempel är den längsta cykeln 30. Så den sista dagen av fertilitet är den 19: e dagen sedan menstruationen började.

Då är den genomsnittliga beräkningen av kvinnans fertilitetsperiod den 7-19 dagen för hennes menstruation.

För att göra det enklare kan du använda fertilitetsräknaren från Hello Sehat för att beräkna när din bördiga period börjar.

Hur man beräknar den fertila perioden efter ett missfall

Om du vill bli gravid igen snart efter ett missfall måste du känna till den bördiga perioden efter missfallet. Faktum är att ett missfall kan påverka menstruationscykeln.

Detta kommer också att göra att din fertilitetscykel faller sönder.

Generellt kan det ta 4-6 veckor efter ett missfall att återgå till din menstruationscykel.

Det kan dock ta månader innan du återgår till den normala menstruationscykeln innan du blev gravid.

Om du vill bli gravid snabbt igen, här beräknar du din fertila period efter ett missfall som kan göras:

1. Gör en menstruationskalender

Sättet att beräkna menstruationsperioden efter det första missfallet är att känna till menstruationscykeln. På kalendern, ge ett tecken när den första menstruationsdagen kommer.

Efter det, markera också när din menstruationsdag slutar. Längden på din menstruationscykel beräknas från dagen för din första menstruation till dagen för din senaste menstruation.

Om du upplever lätt blödning och inte en period, sätt ett annat tecken på kalendern i så många dagar som du blöder.

Genom att göra anteckningar i detalj kommer du att få lättare att veta exakt när du kommer in i den bördiga perioden.

2. Känn förändringarna i kroppen

Fokusera inte bara på att beräkna din bördiga period, identifiera de förändringar som uppstår i din kropp.

Det finns några kvinnor som märker närvaron av sin bördiga period genom att det visas tecken på ägglossning.

Så det gör aldrig ont att försöka vara mer känslig för förändringar i kroppens tillstånd.

Se efter tecken på fertilitet som:

• Slem i slidan ser mycket ut
• Bröstsmärta
• Upplever milda kramper eller smärta på ena sidan av bäckenet
• Förändringar i kroppstemperatur

3. Kontakta läkare

Att ha missfall betyder inte att dina förhoppningar om att bli gravid igen är omöjliga. Men det som inte är mindre viktigt än att beräkna den fertila perioden är kroppens återhämtning.

Det är viktigt att du konsulterar din läkare om ditt hälsotillstånd. Dessutom kan missfall också förändra menstruationscykeln som tidigare upplevts.

Att konsultera en läkare hjälper dig också att beräkna rätt fertil period efter ett missfall.

Anledningen är att varje kvinnas tillstånd är annorlunda, så tidpunkten för menstruationscykeln och ankomsten av den fertila perioden kommer också att vara annorlunda.

x