Hemorrojder efter förlossning: orsaker och hur man hanterar det

Hemorrojder kan förekomma under graviditeten eller efter förlossningen. Detta tillstånd uppstår på grund av svullnad i ändtarmen, då blir det större under förlossningen. Hur hanterar du hemorrojder efter förlossningen?

Orsaker till hemorrojder efter förlossningen

Graviditet gör kvinnor mer benägna att uppleva hemorrojder eller hemorrojder.

Här är de olika orsakerna till hemorrojder efter födseln:

Tryck på livmodern

Trycket på perineum (området mellan vaginalöppningen och anus) under graviditeten eller efter förlossningen gör att gravida kvinnor är mer benägna att utveckla hemorrojder.

Under graviditeten fortsätter livmodern att förstoras, vilket pressar den stora venen på kroppens högra sida som får blod från benet.

Detta tryck kan sedan sakta tillbaka blodet från kroppens nedre del.

Detta tillstånd ökar trycket på blodkärlen under livmodern och får dem att bli stora och orsaka hemorrojder.

Ökat progesteronhormon

Dessutom gör ökningen av hormonet progesteron under graviditeten också att blodkärlens väggar slappnar av, vilket gör det lättare att svälla.

Hormonet progesteron kan också orsaka förstoppning genom att bromsa tarmrörelserna.

Förstoppning under graviditet eller efter förlossning kan orsaka tryck på blodkärlen, vilket kan orsaka eller förvärra hemorrojder.

Möjligheten att uppleva hemorrojder är också större på grund av sättet att trycka under förlossningen som är för hårt eller inte helt rätt.

Hur hanterar man hemorrojder efter förlossningen?

Citat från University of Rochester Medical Center, hemorrojder eller hemorrojder efter förlossning förekommer vanligtvis hos kvinnor som föder vaginalt eller normalt.

Symtom är smärta, klåda i ändtarmen, blödning under tarmrörelser eller svullnad runt anusen.

Det finns dock ingen anledning att oroa sig för att denna hemorrojder kan läka om den behandlas. Du kan behandla hemorrojder på följande sätt:

Ta ett varmt bad

För att behandla hemorrojder efter födseln kan du ta ett varmt bad och fokusera på analområdet.

Gör detta 2-4 gånger om dagen. Detta hjälper till att minska storleken på hemorrojder.

Du kan också applicera ett ispaket på det svullna området flera gånger om dagen. Is kan hjälpa till att minska svullnad och obehag.

Sitt med en mjuk kudde

När du sätter dig ner är det bäst att täcka över en kudde för att minska trycket på ändtarmen.

Du kan inkludera denna kudde i leveranssatsen eftersom den är användbar för att minska smärta på grund av hemorrojder.

Citera från Mayo Clinic, undvik att sitta i en stol direkt, särskilt på en hård stolyta. Att sitta i en gungstol eller fåtölj kan göra dig mer bekväm.

Du måste också undvika att sitta och stå under långa perioder. Det är bättre om du lägger dig mycket för att undvika att sätta press på ändtarmen.

Var uppmärksam på hur du gör avföring efter förlossningen

Efter varje tarmrörelse är det bäst att rengöra analområdet försiktigt. Du kan också rengöra den med varmt vatten.

Om du rengör ändtarmen med vävnad bör du välja en mjukduk som är mjuk och inte innehåller dofter så att den inte orsakar irritation i huden.

Även om hemorrojder efter förlossningen får dig att känna dig sjuk när du gör avföring, är det inte tillrådligt att använda ett sätt att hålla tillbaka tarmrörelserna.

Om du fördröjer tarmrörelser ofta kan detta göra avföringen torr och svår att passera.

Undvik tarmrörelser efter förlossningen som får dig att trycka för hårt, som att huka dig för länge.

Du kan kringgå detta genom att göra avföring (BAB) när det redan finns en störande halsbränna.

På så sätt behöver du inte sitta på huk eller sitta för länge på toaletten.

Välj hemorrojdermedicin efter födseln

Tala med din läkare om vilka mediciner som kan användas för att behandla hemorrojder efter förlossningen, till exempel topiska salvor och suppositorier.

Glöm inte att fråga hur länge läkemedlet ska användas. Vanligtvis bör det hemortroida läkemedlet som ges efter bör inte användas på mer än en vecka.

Du kan också använda laxermedel eller laxermedel för att mildra avföringen så att den blir lättare att passera.

Även om det finns många läkemedel för att behandla hemorrojder på marknaden bör du först rådgöra med din läkare för att få ett recept som passar ditt tillstånd.

Ät massor av fibrösa livsmedel

Förstoppning är ett klagomål från gravida kvinnor och mödrar som nyligen har fött barn. För att undvika detta tillstånd, äta fibermat varje dag.

Öka konsumtionen av fiber (från grönsaker, frukt, fullkorn och nötter) och vätskor (8-10 glas per dag).

Detta kan hjälpa till att förhindra förstoppning och göra tarmrörelserna mjukare så att det inte förvärrar tillståndet hos hemorrojder.

Gör Kegel-övningar

Regelbunden träning kan hjälpa till att förbättra matsmältningen. Den typ av träning som kan göras är Kegel-övningar för att förbättra blodcirkulationen i det rektala området.

Kegel-övningar stärker också musklerna runt anus så att de kan hjälpa till att minska hemorrojder efter förlossningen.

Om hemorroiden inte blir bättre och hindrar dina aktiviteter, kontakta omedelbart en läkare.

x