7 sätt att snabbt bli gravid som du och din partner behöver göra

Gör du ett graviditetsprogram eller promilin? Om så är fallet bör du veta några snabba sätt att bli gravid som du kan träna med din partner. Följande är några tips för att bli gravid snabbt och fullständigt.

Hur man snabbt blir gravid som kan göras med din partner

För de flesta par är graviditet ett villkor att se fram emot när de är gifta.

Men citerat från Health Direct är graviditet en mycket komplex process och många faktorer påverkar den.

Vissa kvinnor kan bli gravida snabbt, men det finns kvinnor som tar längre tid att bli gravid även om de har regelbundet samlag med sina partners.

Faktum är att graviditetsprocessen inte räcker bara genom att ha sex, det finns många faktorer som påverkar det.

Här är några tips eller sätt att snabbt bli gravid som du kan göra om du gör ett graviditetsprogram:

1. Ta bort preventivmedel

Om du tidigare använt preventivmedel, bör du omedelbart ta bort preventivmedel för att snabbt bli gravid.

Vissa preventivmedel tar dock en stund innan graviditet inträffar.

Sluta till exempel att injicera Depo-Provera som innehåller hormonet progesteron cirka 9 månader innan du planerar en graviditet.

2. Kontrollera hälsoförhållandena för läkaren

Innan du startar ett graviditetsprogram är det ett viktigt steg att göra en medicinsk kontroll med en läkare.

Att kontrollera din hälsa och göra ett fertilitetstest är mycket användbart för att säkerställa att du och din partner är friska och omedelbart kan starta ett gravidprogram.

Om du och din partner har ett problem som hindrar graviditetsprogrammet kan detta behandlas tidigt.

Kom ihåg att ju tidigare problemet identifieras, desto snabbare kan din läkare behandla ditt tillstånd.

Glöm inte att fråga din läkare om fertilitetsläkemedel som är säkra att konsumera när du genomgår ett graviditetsprogram.

3. Vet när den bördiga perioden

Ett av tipsen eller andra snabba sätt att bli gravid är att veta när bördig tidDu.

Den bördiga perioden är ägglossningsperioden, vilket är när äggstockarna släpper ut ägg.

Den fertila perioden inträffar vanligtvis några dagar efter menstruationen, beroende på din menstruationscykel.

Utan att känna till din bördiga period blir det svårare för dig att bli gravid även om du har haft ofta samlag.

Därför måste du under graviditetsprogrammet veta när ett ägg släpps ut i en kvinnas kropp.

Vad du behöver komma ihåg är att den normala frisättningen av ägg sker en gång i månaden och under den bördiga perioden bara hänt några dagar.

Därför skulle det vara bättre att inte missa detta tillfälle som ett sätt att bli gravid snabbt efter menstruationen.

Om du verkligen vill bli gravid snabbt eller under graviditetsprogrammet är det bästa sättet att ha samlag med din partner under den fertila perioden.

För att vara mer exakt, använd fertilitetsräknare detta är för att beräkna den bördiga perioden.

Tänk på att förutom den fertila perioden har kvinnor också kvinnor en åldersgräns för att bli gravid, vilket kan påverka fertiliteten.

Det betyder att ju äldre du är, desto mindre är det sannolikt att bli gravid.

4. Att ha sex regelbundet

Att ha sex regelbundet vid en viss tid är ett sätt eller tips för att bli gravid snabbt naturligt.

Även om de flesta par gör det före sänggåendet, säger vissa experter att den högsta spermiproduktionen är på morgonen.

Därför gör det inte ont för dig att ha samlag på morgonen vid promil.

Förutom tid har du kanske hört talas om flera sexuella positioner för att snabbt bli gravid.

När du är promil gör det aldrig ont att prova vissa sexpositioner som en variation.

Det viktigaste som ett snabbt graviditetstips är att hitta den mest bekväma positionen när du har sex med din partner.

I grund och botten kan alla sexpositioner vara ett bra sätt att bli gravid snabbt, så länge de gör det vid rätt tidpunkt.

5. Behåll kvaliteten och kvantiteten hos manliga spermier

Sperma kan befrukta kvinnans ägg när de är av hälsosam kvalitet, starka och i stora mängder.

Här är några sätt att öka kvaliteten och kvantiteten på spermier för att snabbt bli gravid, nämligen:

Minska alkoholkonsumtionen

I Alkohol- och infertilitetsforskningen förklarades det att en av de vanor som måste undvikas för att snabbt bli gravid är att dricka alkohol.

Anledningen är att dricka alkohol varje dag kan minska testosteronnivåer och spermier, samt öka onormala spermier.

Sluta röka

Rökning kan minska prestanda och kvalitet på hälsosamma spermier, särskilt när du genomgår ett graviditetsprogram.

Därför är ett sätt eller tips för att snabbt bli gravid att hjälpa par att sluta röka.

Håll en normal vikt

Fetma är inte heller bra för parets fertilitet när de genomgår ett graviditetsprogram.

Anledningen är att fetma kan minska antalet och sakta ner spermierörelsen.

Få tillräckligt med näringsbehov

Kom ihåg att rätt näring kan hjälpa dig att förbereda din kropp för en hälsosam graviditet.

Detta enkla sätt att snabbt bli gravid kan göras genom att fylla vitaminer och spermiernas fertilitetsmat som vitamin C, vitamin D, zink, folsyra och kalcium.

Välj mat som innehåller mycket näring under graviditetsprogrammet. Särskilt livsmedel som innehåller mycket folsyra, järn och kalcium.

Blöt inte i varmt vatten

Värme kan döda spermier, så det är viktigt att undvika heta bad under graviditeten.

Därför kan du använda vatten som inte är för varmt eller varmt.

Testiklarna kan fungera korrekt vid 34,4-35,6 ° C, under normal kroppstemperatur.

6. Hantera stress

Om du är i ett gravidprogram bör du inte stressa för mycket. Detta tillstånd kan störa ägglossningen (frisättning av ägg) och därmed störa graviditetsprogrammet.

Som ett snabbt sätt att bli gravid, lev upp graviditetsprogrammet på ett avslappnat sätt och njut av att ha sex med din partner.

Det är bäst att inte tänka för mycket på om du blev gravid eller inte eftersom det kan leda till stress.

7. Använd en hälsosam livsstil

När du och din partner genomgår ett gravidprogram kan du göra en hälsosam livsstil.

Att konsumera fertilitetsmat och regelbunden träning kan vara sätt eller tips för att snabbt bli gravid.

Inte bara det, denna vana görs också så att du senare får en hälsosam graviditet.

Hur man blir gravid snabbt efter ett missfall

Om du har haft mer än ett missfall är det normalt att du känner dig orolig för att bli gravid igen.

Det finns faktiskt tips för att snabbt bli gravid efter en curettage eller missfall redan innan menstruationen återgår till normal.

Det bör noteras om kroppen efter ett missfall kan genomföra reproduktionscykeln som vanligt.

Dessutom har den fertila perioden vanligtvis återgått till normal en månad efter en curette eller ett missfall.

Det är dock bäst att du och din partner väntar på att ha sex efter ett missfall tills smärtan eller blödningen har upphört.

Detta för att undvika risker som infektion och andra.

x