4 Tips för säker resa när koronavirusutbrottet inträffar

Det nya koronaviruset, som har sitt ursprung i Wuhan, Kina, har nu krävt 26 liv och hundratals andra människor i ett antal infekterade länder. Allmänheten uppmanas att vara vaksam, särskilt när man reser mitt i ett utbrott coronavirus äga rum.

Helst behöver du inte resa till länder som har fått viruset. Men om du måste, behövs följande förberedelser så att dina resplaner inte slutar med hälsoproblem:

Tips för att hålla dig säker på att resa under ett utbrott coronavirus

Faktum är att CDC har isolerat staden Wuhan så att ingen besöker. Dessutom har den kinesiska regeringen också stängt transportvägar till Wuhan, både utanför och inne. Det finns inga bussar, flygplan och tåg som kommer och går till denna stad i sydöstra Kina.

Detta syftar till att minska risken för överföring från personer som kanske inte har identifierats till invånare som inte kommer från staden Wuhan. Och så, den första utplaceringsstaden nytt coronavirus den är tillfälligt stängd.

Om du tvingas besöka en annan kinesisk stad än Wuhan och flera städer i andra länder som har drabbats av viruset, rekommenderas det att du håller din hälsa och kropp ren för att undvika risken för roman. coronavirus .

COVID-19 Uppdateringar av utbrott Land: Indonesien Data

1,024,298

Bekräftad

831,330

Återställd

28,855

Dödsfördelningskarta Här är några saker du måste vara uppmärksam på när du reser när det nya koronavirusutbrottet inträffar:

1. Kontakta läkare

Att konsultera en läkare innan du besöker ett land som är infekterat med ett visst sjukdomsutbrott är mycket viktigt. Normalt genomförs detta samråd minst 4-8 veckor före resan, särskilt för dig som stannar mer än 2 veckor på destinationen.

Även de av er som just har fått information om resan i sista minuten kan fortfarande konsultera en läkare.

Detta samråd kommer att göra dig mer medveten om utbrottet coronavirus . Dessutom kan läkaren bestämma vilken typ av vacciner som behövs, grundläggande medicinsk utrustning och mediciner som kan behövas enligt ditt tillstånd.

På det sättet kan du resa säkert under ett utbrott coronavirus äga rum. Glöm inte att lägga till insikt om coronavirus journal eller annan officiell information.

2. Undvika vilda livsmiljöer

Efter samråd med läkare, tips för säker resa under ett utbrott coronavirus En annan sak händer är att undvika platser där vilda djur lever, till exempel områden där djur slaktas, såsom boskap och levande djurmarknader och marknader för fisk och havsdjur.

Om du tvingas besöka de platser som anges ovan, försök att undvika direkt djurkontakt.

Om detta händer, försök att inte låta de förorenade händerna röra vid de vitala delarna, nämligen ögonen, näsan och munnen. Så att du är säkrare att resa när coronavirus hända och besöka vildmarksplatser, använd alltid handskar.

3. Glöm inte att tvätta händerna

De viktigaste tipsen för att hålla dig säker på att resa under ett utbrott coronavirus att hända är att tvätta händerna. Underskatta aldrig kraften i att tvätta händerna före och efter att ha gjort något för att förhindra överföring av viruset.

Detta beror på att viruset kan röra sig mellan människor genom dagliga aktiviteter, som att skaka hand, röra ansikten eller andra ytor.

Därför är det mycket nödvändigt att tvätta händerna ordentligt och ordentligt, särskilt när en epidemi pågår.

Om det inte är möjligt att tvätta händerna med varmt vatten och tvål, försök alltid ha dem med dig handsprit innehåller alkohol för att hålla den ren.

Denna enkla och enkla metod kan minska risken för att bli sjuk när du reser, särskilt under ett utbrott coronavirus äga rum.

4. Använd en mask

Att använda en mask varje gång du går utomhus är ett av tipsen för att resa under ett utbrott coronavirus hända.

Denna metod är ganska bra på grund av spridningen coronavirus liknar influensaviruset. Viruset kan spridas genom droppar när en infekterad person hostar, nysar eller pratar.

Om du är nära en smittad person är potentialen för direkt inandning av dropparna stor. Dessutom kan vatten från denna smittade person också hålla fast vid ytan på andra föremål, till exempel en telefon, som kan flytta till dina ögon eller näsa.

Att använda en mask kan åtminstone minska risken för att dessa droppar når din mun och näsa. På det sättet kan du resa säkert under ett utbrott coronavirus hända.

Om du återvänder till ditt hemland sjuk

Efter att ha känt tipsen för säker resa under ett utbrott coronavirus händer, glöm inte att upprätthålla en frisk kropp.

Om du reser när du är sjuk är kroppens potential för infektion med viruset ännu större eftersom ditt immunförsvar är svagt. Därför rekommenderas att du omedelbart konsulterar en läkare för att få rätt behandling.

Du kan öka ditt immunförsvar genom att konsumera vitamin C. Inte bara C-vitamin, du behöver också en kombination av flera vitaminer och mineraler.

Funktionen av vitaminer är att hålla immuncellerna som vanligt. Andra typer av vitaminer som du behöver till exempel vitamin A, E och B-komplex.

För ett starkt immunsystem behöver du också mineraler som selen, zink och järn. Selen bibehåller cellstyrka och förhindrar DNA-skador. Då utlöser zink ett immunsvar. Dessutom hjälper järn till absorptionen av C-vitamin.

Res under ett utbrott coronavirus behöver förbereda flera saker relaterade till din hälsa. Om du upplever symtom som andfåddhet och feber, kontakta omedelbart en läkare, antingen före eller medan du är i destinationslandet.