Allt du behöver veta innan du använder en & bull; hej friska

Att använda tamponger i Indonesien är ännu inte vanligt eftersom sanitetsdynor fortfarande anses vara det viktigaste valet för kvinnor som har menstruation. Faktum är att tamponger kan vara ett bra alternativ till dynor. Speciellt om du är en kvinna som är aktiv och fysiskt dynamisk. Därför används tamponger i stor utsträckning av idrottare, dansare eller fitnesstränare. Innan du försöker tamponger under din period, överväga följande information om tamponger.

Vad är skillnaden mellan tamponger och dynor?

Tamponger och sanitetsbindor är kvinnors hygienprodukter som används för att absorbera menstruationsblod. Tamponger är gjorda av mjuk bomull som har cylindrisk form. Till skillnad från dynor som placeras på underkläder och absorberar det menstruationsblod som kommer ut, absorberar tamponger menstruationsblod från slidan. Du behöver inte oroa dig för dynor som glider, är för korta eller för tjocka.

Det finns olika typer av tamponger, beroende på storlek och absorptionsnivå. Från låg till hög absorption kan du anpassa den till ditt nuvarande menstruationsflöde. Använd inte en tampong med hög absorption den dagen du flyter lite och tvärtom.

Hur använder jag tamponger?

När du ska använda en tampong, se till att din kropp är lugn och avslappnad. Om du är nervös eller i tvivel kommer dina muskler att strama åt, vilket gör det svårare för tampongen att passa in. Följ sedan stegen nedan.

Tvätta händerna med tvål och rent vatten och torka. Om det är första gången du testar tamponger, välj en produkt med låg eller måttlig absorptionsförmåga. Hitta sedan en position som du tycker är mest bekväm. Du kan stå med ett ben vilande på toalettens läpp eller genom att huka dig ner.

Håll i tampongens bakre ände med din dominerande hand och se till att strängen eller strängen som är fäst vid tampongen pekar ut ur din vagina. Med den andra handen, öppna dina labia eller vaginala läppar. Detta område är vikningen av huden runt din vaginalöppning. Var inte rädd att misstänka urinröret eller urinvägarna eftersom urinröret är så litet att det är omöjligt för en tampong eller ett finger att komma in.

Placera långsamt tampongen i labia och skjut in den. När tampongen är i din vagina, använd ditt pekfinger för att se till att tampongen sitter ordentligt. Tampongsträngen eller strängen ska vara utanför dina vaginala läppar. Om tampongen är perfekt insatt, borde du inte kunna känna den. Om du känner dig obekväm betyder det att du inte har satt in tampongen ordentligt. Kasta tampongen och försök igen med en ny.

För att byta eller kassera tamponger, tvätta händerna och torka dem. Dra försiktigt i tampongsträngen eller sladden utanför din vagina.

Hur ofta ska du byta tampong?

Det rekommenderas inte att du använder tamponger om du inte har menstruation eller om du har mycket lågt menstruationsflöde. Det rekommenderas att du byter tampong var tredje till femte timme. En tampong kan användas i högst 6 timmar. Så undvik att använda tamponger medan du sover på natten. Om du vill använda en tampong medan du sover, glöm inte att sätta ett alarm och byta tampong direkt när du vaknar. Att använda tamponger för länge kan öka risken Toxic Shock Syndrome vilket är dödligt.

Vad är det där Toxic Shock Syndrome ?

Toxiskt chocksyndrom (TSS) är en sällsynt sjukdom som orsakas av en bakteriell infektion, inte av själva tampongen. I allmänhet orsakas detta syndrom av toxiner som produceras av bakterier Staphylococcus aureus (staph), men i vissa fall är orsaken ett bakterietoxin Streptokock (strep) grupp A .

TSS kan förekomma hos kvinnor som använder tamponger. Tamponger absorberar inte bara ditt menstruationsblod utan också olika naturliga vätskor som slidan behöver. Speciellt om ditt menstruationsblod är lågt men du använder en tampong med hög absorption. Som ett resultat kan olika bakterier växa och föröka sig, inklusive de bakterier som orsakar TSS.

Denna sjukdom förekommer sällan hos kvinnor som använder tamponger. Endast 17 av 100 000 kvinnor riskerar att utveckla TSS varje år. Det är dock en bra idé att vara vaken och förstå symtomen. Vanligtvis kännetecknas TSS av hudutslag, hög feber, illamående eller kräkningar, diarré, blek hud och muskel- eller huvudvärk.

Är du fortfarande jungfru efter att ha använt tamponger?

Du tappar inte din oskuld genom att använda tamponger. Du kommer bara att förlora din oskuldstatus genom vaginal penetration. Du behöver inte heller oroa dig för att dina hymen kommer att riva när du sätter in tampongen. Hymen är en mycket tunn hudvävnad som fäster vid vaginalväggen och inte täcker hela vaginalöppningen som många tror. Hymen har en öppning i mitten som gör att menstruationsblod kan komma ut. Dessutom är hymen också elastisk så att om den kan sträcka sig för att följa tampongen eller penis. Så det är mycket osannolikt att hymen slits sönder när man använder en tampong. Men om jungfrun slits sönder för att klyftan är för smal eller tunn, kommer din oskuld inte att försvinna eftersom tåren inte orsakades av vaginal penetration.