Fosterutveckling 13 veckors graviditet • hej frisk

x

Embryotillväxt

Hur utvecklas mitt 13 veckor gravid foster?

Citerat från Baby Center, vid en ålder av 13 veckors graviditet, är ditt foster cirka 7 cm långt (från topp till tå). Medan fostrets vikt har nått 30 gram.

Moderkakan börjar producera hormoner för barnet

När du går in i 4: e eller 13: e graviditetsveckan blir din moderkaka bättre och fungerar som en leverantör av syre, näring och bearbetning av fosteravfall.

Moderkakan producerar också hormonerna progesteron och östrogen som hjälper till att upprätthålla graviditeten.

I denna ålder kan fostrets ögon öppna och stängas. Fostret i livmodern kan lägga tummen i munnen trots att dess sugmuskler fortfarande inte är fullt utvecklade.

Barnets tarmar och stämband är väl utvecklade

När du når 13 veckors graviditet har fostertarmen en stor utveckling.

Citat från vad man kan förvänta sig, fostrets tarm har faktiskt vuxit i håligheten i navelsträngen (navelsträngen). Men först nyligen upplevt en flytt till en mer bekväm plats, nämligen barnets mage.

Inte bara det, fosterstämbanden utvecklas också vid 13 veckors graviditet. Dessa stämband kommer att användas av barn för att gråta när de föds senare.

Förändringar i kroppen

Hur förändras en gravid kvinnas kropp vid graviditetsveckan 13?

Inte bara upplever fostret utveckling och förändringar under graviditeten, moderns kropp upplever också samma tillstånd. Några av de förändringar som kommer att inträffa i moderns kropp är:

Leukorré

Leukorré under graviditeten är ett normalt tillstånd, även om det ofta är besvärande. Vid fostrets utveckling vid graviditetens 13 veckor kommer vaginal urladdning att öka.

Citat från vad man kan förvänta sig, leukorré (ett annat namn för vaginal urladdning) orsakas av en ökning av produktionen av hormonet östrogen. Inte bara det, vaginal urladdning under graviditeten sker också på grund av ökat blodflöde till bäckenområdet.

Även om det är obekvämt har vaginal urladdning under graviditeten en funktion som ett skydd av födelsekanalen från infektion och upprätthåller balansen mellan bakterier i slidan.

Du kan använda trosskydd att hantera vaginal urladdning som är ganska mycket vid 13 veckors graviditet.

Obehag under sex

Vid fostrets utveckling vid graviditetens 13 veckor kan det inte vara godtyckligt att ha sex. Ibland kommer obehag från illamående eller att positionen inte är rätt.

Prata med din partner om sexuella aktiviteter som kan förändras från tidigare vanor. Lusten att ha sex varierar inte under graviditeten.

Hur man upprätthåller fostrets utveckling vid 13 veckors graviditet

Det finns flera saker som måste övervägas under fostrets utveckling vid 13 veckors graviditet, nämligen:

Ta vitaminer

Vid 13 veckors graviditet kan din läkare tillhandahålla näringstillskott och vitaminer för att optimera fostrets utveckling.

Att äta en hälsosam kost hjälper till att säkerställa att det ofödda barnet har tillräckligt med vitaminer och mineraler. Olika vitaminer och mineraler som behövs under graviditeten är folsyra, zink, järn och kalcium.

Rådgör med din läkare för att avgöra det bästa sättet att ta vitaminer, som att dricka dem medan du äter eller dricker tillsammans med vissa typer av drycker.

Var försiktig

Att vara aktiv under graviditeten genom att träna är viktigt för att hjälpa fostrets utveckling under graviditeten.

Du måste dock vara uppmärksam på ett antal saker när du vill fortsätta din träningsrutin, till exempel innan du blir gravid, till exempel:

• Var uppmärksam på hur stark din andedräkt är när du pratar mellan övningarna
• Minska träningens intensitet om du börjar bli andfådd, trött och yr
• Be din man eller dina vänner följa med dig medan du tränar
• Välj en mild träningstyp som inte orsakar svår smärta eller trötthet

Besök hos läkare / barnmorska

Vad ska jag diskutera med läkaren för att utveckla fostret efter 13 veckor?

Vid 13 veckors graviditet kommer du troligen att bli andfådd. Mild andfåddhet gör att du bara känner dig obekväm.

Men ta det lugnt eftersom det inte påverkar syretillförseln till barnet.

Om du har svårt att andas, dina läppar eller fingrar ser blåaktiga ut, eller om du har smärta i bröstet och en onormalt snabb puls, vänligen kontakta en läkare.

Om det visar sig att detta beror på ett problem under graviditeten, kommer läkaren omedelbart att vidta åtgärder så att fostrets utveckling under graviditeten inte störs.

Tester som behövs för att övervaka fostrets utveckling under graviditet 13 Söndag

Det finns flera tester som kan göras vid din nuvarande graviditetsålder. Men faktiskt beror detta på läkaren och den gravida kvinnans behov.

Här är några möjliga tester och undersökningar som behöver göras:

• Mät kroppsvikt och blodtryck
• Kontrollera socker och protein i urinen
• Kontrollera fostrets hjärtfrekvens
• Kontroll av livmoderns storlek genom extern palpation
• Mät längden från botten till livmodern
• Kontrollera om dina händer och fötter har svullna vener eller åderbråck

Berätta för din läkare om eventuella symtom du upplever, särskilt om ovanliga symtom under graviditetens 13 veckor.

Om du har en fråga eller ett problem som du vill ta upp, gör en anteckning så att du inte glömmer att ställa den under konsultationen.

Hälsa och säkerhet

Hur man upprätthåller fostrets hälsa och säkerhet vid 13 veckors graviditet

Om du vill upprätthålla fostrets hälsa och säkerhet vid 13 veckors graviditet, finns det flera saker som behöver göras, till exempel:

1. Träna regelbundet

När din hjärtfrekvens är mer än 140 slag per minut under träning kan du oroa dig för att något är fel.

Det bästa sättet att hålla regelbunden träning under graviditeten säker och effektiv är att lyssna på kroppens egna svar. Detta är viktigt så att träning inte stör fostrets utveckling vid 13 veckors graviditet.

Din hjärtfrekvens reagerar väldigt annorlunda på träning. Så istället för att observera din hjärtfrekvens, använd en mer objektiv och korrekt bedömning.

Målet är att hålla träningens intensitet på en måttlig nivå, men ändå utmana kroppens uthållighet.

Om du känner dig andfådd är detta en signal för dig att minska träningsintensiteten och vila lite.

Denna metod gör det möjligt för alla kvinnor med varierande vikt att träna på en säker nivå utan att äventyra hälsan hos både modern och det ofödda barnet.

2. Begränsa koffein

Ät inte för mycket choklad, te och kaffe eftersom alla tre innehåller koffein.

Även om det inte finns några bevis för hur mycket koffein som kommer att skada gravida kvinnor, är det bättre för gravida kvinnor att begränsa att äta choklad.

En annan anledning till att du bör undvika choklad är att den kan dominera de hälsosamma livsmedel du äter.

Som ett resultat konsumerar du för många kalorier, vilket leder till överdriven viktökning för både modern och fostret.

Utvecklingen av fostret vid 13 veckors graviditet har diskuterats fullständigt, vad kommer fostret att växa under nästa vecka?