Är det sant att kallt väder får vinden att sitta?

Sittande vind är en term som ofta används för att hänvisa till angina pectoris sjukdom. Angina pectoris är smärta eller obehag i bröstet på grund av brist på blodtillförsel till hjärtmuskeln. Du kanske har hört tanken att kallt väder kan vara orsaken till att vind sitter. Undersök, detta antagande är inte bara en myt och måste följas upp.

Hur är kallt väder relaterat till vindsittande? Vad ska då människor med hjärtsjukdom göra när vädret förändras? Här är den fullständiga recensionen.

Kallt väder är en faktor i vinden att sitta

Kallt väder får inte vindar att sitta direkt. De två är emellertid relaterade eftersom väderförändringar också kan påverka utvidgningen och förträngningen av blodkärlen. Hos personer som är benägna att sitta ner i vind kan detta tillstånd vara livshotande.

Människor med kranskärlssjukdom har minskat blodkärlen på grund av fettavlagringar. Som ett resultat blockeras blodflödet till hjärtat och utlöser bröstsmärtor. Nu, när vädret är kallt, blir blodkärlen smalare så att blodtillförseln till hjärtat och andra vitala organ minskar. Om det fortsätter kanaliseras inte syre och mat som behövs av organen, vilket så småningom orsakar risken för att vinden sitter upp.

Förutom att utlösa sammandragning av blodkärl kan kallt väder också sätta tryck på hjärtat och blodkärlen. Som ett resultat är du också i riskzonen för andra sjukdomar i organen som är införlivade i cirkulationssystemet. Det är därför som lider av hjärtsjukdomar och hjärtklaffsjukdomar bör vara mycket försiktiga när det är kallt väder.

Tips för att undvika att vinden sitter i kallt väder

En sänkning av temperaturen kan utlösa en ökning av hjärtfrekvensen och blodtrycket, såväl som att det belastar hjärtats arbete som helhet. Begränsade blodkärl kommer inte att kunna kompensera för detta tillstånd, så risken för vindsittning ökar.

Men du kan fortfarande komma runt orsakerna till att vinden sitter på den här med följande tips:

1. Stanna inte ute för länge

De av er som riskerar att få kärlkramp rekommenderas att inte dröja kvar utanför huset. Om du måste resa länge ska du ha tjocka eller skiktade kläder som kan värma hela kroppen inklusive huvud, händer och fötter.

Medan du är inomhus måste du också hålla din kropp aktiv. Försök att röra dig minst en gång i timmen och stanna inte i sittande ställning för länge.

2. Genomgick regelbundna hälsokontroller

Sedan långt innan regnperioden kommer måste du börja genomgå rutinmässiga hälsokontroller. Se till att blodtryck, kolesterolnivåer och liknande aspekter som får vinden att sitta inom ett säkert område.

3. Gör inte aktiviteter som är för ansträngande

Ditt hjärta kommer att arbeta hårdare när du gör ansträngande aktiviteter, särskilt vid kallt väder. Lägg under tiden läxor som gör att du blir andfådd, konditionsträning som gör dig svettig eller andra aktiviteter som kan få ditt hjärta att arbeta hårdare.

4. Känn igen symptomen i din kropp

Den sittande vinden är inte ett tillstånd som bör ignoreras. Om du upplever bröstsmärtor, andfåddhet eller oregelbunden hjärtslag, kontakta din läkare omedelbart medan du kan. Be en släkting eller familj följa med dig och förvänta dig eventuella komplikationer.

5. Värmer kroppen hemma

Kallt väder kan bli värre på natten. Så att detta tillstånd inte får vinden att sitta kan du bära kläder med tjockare material och använda en filt medan du sover. Men överhett dig inte själv eftersom detta kan leda till ett drastiskt blodtrycksfall.

Även om det inte är en direkt orsak till vindsittning, är kallt väder något som människor med kranskärlssjukdom behöver vara medvetna om. Var alltid medveten om de tecken du upplever och underskatta inte dem. Anledningen är att den minsta snabbinsatsåtgärden betyder mycket för att rädda din själ.

x