Innehållsförteckning:
Eteriska oljor eller ofta kallade eteriska oljor är material som extraheras från växter. Denna olja klassificeras som stark så dess användning måste vara i enlighet med reglerna. Se till att du får högkvalitativ olja från en pålitlig säljare.
Eteriska oljor används för olika ändamål, såsom aromaterapioljor som en kompletterande terapi. Dessutom kan eteriska oljor spädas med hjälp av basolja för massage eller sätt i en förångare för luftfräschare. Eteriska oljor innehåller i princip kemikalier som kan absorberas i kroppen.
Eteriska oljor som absorberas i kroppen fungerar som droger. Eftersom den innehåller mycket små molekyler kan denna olja passera över moderkakan och nå fostrets cirkulation i livmodern. I allmänhet är denna olja säker för användning av gravida kvinnor så länge de är försiktiga med att använda den.
Användningen av eteriska oljor har ingen specifik inverkan på det ofödda barnet eftersom testtesterna endast har utförts på djur med varierande resultat.
Många gravida kvinnor erkänner att aromaterapi kan lindra obehag under graviditeten, såsom ryggsmärtor, illamående eller svullnad i anklarna.
Följ dessa försiktighetsåtgärder innan du använder aromaterapioljor:
- Använd upp till en droppe eterisk olja för en behandling
- Undvik att använda en typ av olja under lång tid, till exempel varje dag i flera veckor
- Späd eterisk olja med en tesked (5 ml) basolja innan du lägger till det i badet eller applicerar det direkt på huden. Druvkärneolja (druvkärnor) eller söta mandlar kan ersätta rollen basolja.
- Du kan lägga till några droppar eterisk olja i förångaren, men låt inte oljan avdunsta i mer än 10 eller 15 minuter varje timme. Om det är för långt kan lukten vara stark och orsaka illamående.
- Vi rekommenderar att du använder eteriska oljor efter att graviditeten har passerat första trimestern. Innan du bestämmer dig för att använda oljan under första trimestern, kontakta en aromaterapeut som är specialiserad på gravida kvinnor.
Vilka oljor är säkra för gravida kvinnor?
Så länge din graviditet inte är i trubbel får du använda:
- Citrusoljor som apelsin och neroli
- Tysk kamomill
- Lavendel
- Rökelse
- Svartpeppar
- Pepparmynta
- Ylang ylang
- Eukalyptus
- Bergamott
- Cypress
- Tea tree olja (före förlossning)
- Geranium
- Spearmint
Vilka oljor är inte säkra för gravida kvinnor?
Undvik att använda typer av oljor vid graviditet, till exempel:
- Muskot, har en hallucinogen effekt och reagerar med smärtstillande medel under förlossningen
- Rosmarin, anses vara en utlösare för blodtryck och sammandragningar
- Basil, tros hjälpa till med onormal cellutveckling
- Jasmin och salvia kan utlösa sammandragningar
- Salvia och rosor, kan orsaka blödning i livmodern (livmodern)
- Enbär kan påverka njurfunktionen
Laurel, angelica, timjan, kummin, anis, citrongräs och kanelblad bör också undvikas eftersom de kan stimulera sammandragningar.
Det finns fortfarande förvirring när det gäller säkerheten för lavendelolja för gravida kvinnor. Lavendel kan användas hos kvinnor för att stimulera att menstruationen blir regelbunden. Att använda lavendelolja under graviditeten ökar inte nödvändigtvis risken för missfall. För att undvika alla möjligheter bör du vänta till graviditetens andra trimester innan du använder denna olja.
Clary salvia kan användas för att stimulera sammandragningar hos mödrar vars arbete är sent. Denna behandling bör dock endast utföras av en skicklig barnmorska eftersom överdriven användning av olja kan göra sammandragningarna för starka.
Vissa medicinska tillstånd förbjuder gravida kvinnor att använda eteriska oljor av något slag. Undvik att använda eteriska oljor om du har:
- Missfallets historia
- Vaginal blödning under graviditeten
- Epilepsi
- Hjärtproblem
- Diabetes, blodproppar eller sköldkörtel-, lever- eller njursjukdom
Se till att du alltid konsulterar din läkare eller barnmorska innan du använder eteriska oljor.
x
